علت و درمان نفخ معده و دل درد در زمان روزه داری و بعد افطار را در این جا بخوانید. بیشتر روزه داران در ماه مبارک رمضان و روزه داری بخصوص بعد وعده افطار با دل درد شدید و نفخ معده مواجه میشوند که رعایت چند نکته از دید متخصصان راه حل مشکل انها است.
کد خبر: ۲۵۴۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
بعضی از افراد روزهدار در طول ماه رمضان دچار خطاهای تغذیهای رایجی میشوند که هر کدام میتوانند باعث بهخطرافتادن سلامت آنها شوند.
کد خبر: ۲۵۴۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
یک متخصص تغذیه عنوان کرد: روزه داری صحیح با کم کردن میزان کالری ورودی بدن، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود.
کد خبر: ۲۵۴۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
مصرف خرما، آب جوش ، شیر داغ و خوردن غذاهای سبک و مصرف میوهها و سبزیجات در وعده افطار و همچنین خوردن غذای کامل و پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی، شور و چرب در وعده سحر؛از جمله توصیههای متخصصان تغذیه است.
کد خبر: ۲۵۴۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
یک متخصص تغذیه در خصوص اصول مهم تغذیه ای در ماه مبارک رمضان توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۵۴۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
روانشناس بالینی در ارتباط با افزایش تاب آوری در فصل های سرد سال گفت: ورزش، نوردرمانی، تغذیه مناسب و حضور در جمع به بهبودی افسردگی بسیار کمک می کند.
کد خبر: ۲۵۴۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت:کم آبی بدن ریسک ابتلا به کرونا را افزایش میدهد؛بنابراین روزی 6 تا 8 لیوان آب بنوشید؛ همچنین سیر، زنجبیل و پیاز را هر روز استفاده کنید؛ چراکه تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هستند.
کد خبر: ۲۵۴۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
تغذیه نوزاد با استفاده از شیر مادر یکی از بهترین تغذیه ها می باشد زیرا شیر مادر دارای مواد مغذی و ویتامین های فراوان می باشد که سیستم ایمنی بدن نوزاد را تقویت کرده و باعث بهبود رشد او می گردد. به همین دلیل زیاد شدن شیر نوزاد مورد توجه اکثر مادران شیرده قرار دارد.
کد خبر: ۲۵۴۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
قبل از اینکه دچار شکستگی شوید غذاهای مغذی بخورید تا استخوان هایتان قوی و محکم شود اما بعد از اینکه دچار شکستگی استخوان شدید هم باید تغذیه ای خاص داشته باشید تا به ترمیم شکستگی کمک شده و هرچه سریعتر درمان شود. اگر شکستگی استخوان دارید با این خوراکی های پیشنهادی در این بخش که تایید شده از طرف متخصصین است بدن تان را تغذیه و تقویت کنید تا به جوش خوردن و ترمیم استخوان هایتان سرعت بخشید.
کد خبر: ۲۵۳۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
از شروع اولین موارد ابتلا به ویروس کرونا، مردم جوامع دنیا با حقیقت جدیدی روبهرو شدند و آن زندگی در روزهایی است که هر لحظه ممکن است جانشان به خطر بیفتد. در این مدت افراد بسیاری به ویروس کرونا مبتلا شدند که علایم بیماری آنها از خفیف و بدون علایم تا شدید، متغیر بود.
کد خبر: ۲۵۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
یک فوق تخصص نوزادان در خصوص اهمیت تغذیه نوزاد نارس با شیر مادر به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۲۵۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد تغذیه با شیر مادر مبتلا به کرونا موجب انتقال ویروس کووید-۱۹ به نوازد نمیشود بلکه نوزاد دارای آنتیبادیهایی از این شیر میشود که میتواند ویروس کرونا را خنثی کند.
کد خبر: ۲۵۱۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
تغذیه یکی از اصلی ترین دلایل ایجاد جوش و آکنه می باشد، برخی از خوراکی ها و مواد غذایی هستند که مصرف آن ها باعث ایجاد جوش روی صورت و بدن انسان می شود.
کد خبر: ۲۵۱۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
یک متخصص تغذیه، در ارتباط با نقش تغذیه سالم در پیشگیری از کرونا، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۲۵۱۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
مصرف آنتی بیوتیک ها در بارداری می تواند برای شما مفید باشد ولی مصرف هر نوع از آنتی بیوتیکی ها جایز نیست و می تواند برای شما و جنینتان خطرناک باشد.
کد خبر: ۲۵۱۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
به گفته کارشناسان گروههایی که در معرض خطر آلودگی هوا هستند بهتر است در زمانهایی که شاخص آلودگی هوا در شرایط ناسالم است از منزل خارج نشوند.
کد خبر: ۲۵۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
در دوران بارداری که مرحله مهمی از زندگی مادر و کودک است، تغذیه و استفاده از برخی مواد غذایی که به سلامت جنین کمک میکنند، اهمیت بهسزایی دارد.
کد خبر: ۲۴۹۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
اغلب افراد بر این باورند که مصرف مواد غذایی سالم برای هر فردی مناسب است، اما اینطور نیست و تغذیه مصرفی هر فرد باید با توجه به گروه خونی آن باشد.
کد خبر: ۲۴۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
گل گندمی گیاهی ارزان و راحت الرشد و زیبا از خانواده مارچوبه سانان است. نگهداری این گیاه در آپارتمان برای افراد مبتدی که تازه شروع به نگهداری گل و گیاه در منزل خود نموده اند، بسیار مناسب می باشد.
کد خبر: ۲۴۹۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
استاد دانشکده علوم تغذیه تاکید کرد؛
استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیمشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: مصرف ویتامین D در پیشگیری از بیماری های تنفسی نقش مهمی دارد.
کد خبر: ۲۴۹۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
