.:: Shia News ::. سایت خبری تحلیلی شیعه نیوز

وسواس تمیزی را چگونه حل کنیم؟

وسواس تمیزی را چگونه حل کنیم؟

اگر تمیزکاری‌هایی را که می‌خواهید، انجام دادید که هیچ، وگرنه حجمی از استرس و اندوه را تجربه می‌کنید که هر روز برای شما تکرار می‌شود و احساس می‌کنید زندگی شما در حال فروپاشی است. اما به خاطر داشته باشیم اگر نشانه‌های اختلال وسواس تمیزی در افراد مشاهده شود با راهکارهای درمانی قابل حل است.
ارتباطات خانوادگی از بروز افسردگی جلوگیری می‌کند

ارتباطات خانوادگی از بروز افسردگی جلوگیری می‌کند

عضو انجمن علوم اعصاب ایران گفت: ارتباطات خانوادگی از بروز افسردگی و اختلالات روحی و روانی جلوگیری می‌کند.
چرا گفتن نفس عمیق بکش به فردی عصبانی کمکی نمی‌کند؟

چرا گفتن نفس عمیق بکش به فردی عصبانی کمکی نمی‌کند؟

این روزها در فضای مجازی و بسیاری از پوسترها می‌خوانیم که:«به هنگام عصبانیت نفس عمیق بکشید تا آرام شوید و پشیمانی به بار نیاورید.»
نسخه‌ای معجزه آسا برای کاهش استرس

نسخه‌ای معجزه آسا برای کاهش استرس

در مطلب زیر نکاتی را برای کاهش استرس برای شما بیان کرده ایم که از نظر می گذرانید.
اعتیاد به غذا چیست و چه علائمی دارد؟

اعتیاد به غذا چیست و چه علائمی دارد؟

اعتیاد به غذا نوعی اعتیاد رفتاری است که باعث می‌شود فرد توانایی کنترل رفتار‌های خوردن خود را از دست داده و علی‌رغم پیامد‌های منفی مانند افزایش وزن، نتواند پرخوری خود را متوقف کند.
هنردرمانی چیست و چگونه به مردم کمک می‌کند؟

هنردرمانی چیست و چگونه به مردم کمک می‌کند؟

هنردرمانی به معنی استفاده از هنر برای درمان اختلالات روانی و بهبود سلامت روان است. ثابت شده است هنر، فرایند ایجاد آن یا حتی مشاهده آثار هنری دیگران، می‌تواند به افراد در کشف و بیان خود کمک کند.
دست دادن بیش از 3 ثانیه تأثیر منفی دارد

دست دادن بیش از 3 ثانیه تأثیر منفی دارد

پژوهشگران اسکاتلندی در آخرین مطالعات خود دریافتند که دست دادن طولانی و بیش از 3 ثانیه می‌تواند اثرات منفی ازجمله ایجاد اضطراب و تأثیرگذاری نامطلوب بر روابط طرفین داشته باشد که این مسئله در روابط کاری و تجاری بیشتر مشهود است.
ترفندهایی برای بهبود وضعیت روحی افراد پس از یک شوک ناراحت کننده

ترفندهایی برای بهبود وضعیت روحی افراد پس از یک شوک ناراحت کننده

یک روانشناس درباره راهکارهای بهبود وضعیت روحی افراد پس از یک شوک ناراحت کننده توضیحاتی داد.
چرخ لنگان سلامت روان جامعه نیازمند تعمیر است!

چرخ لنگان سلامت روان جامعه نیازمند تعمیر است!

به رغم همه برنامه‌ها در جهت ارتقاء سلامت روان جامعه، چرخ سلامت روان لنگ می‌زند و مسافران آن با اضطراب طی طریق می‌کنند و حرکت روان آن، نیازمند تدبیر بهتر سکانداران سلامت روان جامعه است.
حاشيه‌نشين‌ها، بيشتر خودكشي مي‌كنند

حاشيه‌نشين‌ها، بيشتر خودكشي مي‌كنند

رييس انجمن روانپزشكان ايران خبر داد كه بر اساس آمار وزارت بهداشت ۷۳ درصد موارد اقدام به خودكشي در مناطق حاشيه‌نشين اتفاق مي‌افتد كه اين آمار نشان‌دهنده نقش مسائل اقتصادي در بروز آسيب‌هاي اجتماعي است.