.:: Shia News ::. سایت خبری تحلیلی شیعه نیوز

چگونه توقع خود را از دیگران کم کنیم؟

چگونه توقع خود را از دیگران کم کنیم؟

یک روانشناس گفت: توقعات بخشی از زندگی ما هستند و باعث بروز بسیاری از استرس‌ها و اضطراب‌ها می‌شوند.
کاهش افسردگی با شعر درمانی

کاهش افسردگی با شعر درمانی

برخی معتقدند درمانگری می‌تواند بزرگ‌ترین دستاورد علمی ادبیات در عصر جدید باشد؛ در همین زمینه، شعردرمانی به مثابه درمانی نوپا برای بیماران افسرده در آمریکا آغاز شد و به نتایج مفیدی دست پیدا کرد.
چگونه هیجانات خود را کنترل کنیم؟

چگونه هیجانات خود را کنترل کنیم؟

یک روانشناس گفت: تصمیمات غلط و واکنش‌های شدید که اکثرا باعث پشیمانی می‌شوند، در شرایط هیجانی اتفاق می‌افتند.
استرس، عامل ۸۰ درصد بیماری‌های جسم و روان

استرس، عامل ۸۰ درصد بیماری‌های جسم و روان

عضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان گفت: هر کس دارای سلامت روان باشد؛ قطعاً از آسیب‌پذیری‌ کمتری در مقابله با موقعیت‌های خاص مثل تمایل به مصرف مواد مخدر برخوردار خواهد بود.
نوجوانان معتاد به اینترنت، بیشتر دچار افسردگی می‌شوند

نوجوانان معتاد به اینترنت، بیشتر دچار افسردگی می‌شوند

محققان به تازگی دریافته و اعلام کرده‌اند که خطر اعتیاد به موبایل و شبکه‌های اجتماعی در نوجوانان بسیار بیش‌تر از سایر کاربران است و خطر ابتلا به افسردگی را در آن‌ها بیشتر از سایر سنین افزایش می‌دهد.
۷ نشانه که از هوش هیجانی پایین‌تان خبر می‌دهد

۷ نشانه که از هوش هیجانی پایین‌تان خبر می‌دهد

شاید برایتان عجیب باشد اما از روی رفتارهای دیگران هوش هیجانی آن ها را می‌توان ارزیابی کرد.
رازهایی برای جذاب بودن که نمی‌دانستید

رازهایی برای جذاب بودن که نمی‌دانستید

در مطلب زیر ترفند‌هایی را به شما آموزش می‌دهیم که باث می‌شود دیگران به راحتی جذب ما بشوند.
راهکارهای مناسب برای جلوگیری از گرایش نوجوانان به سیگار

راهکارهای مناسب برای جلوگیری از گرایش نوجوانان به سیگار

یک رواشناس گفت: سیگار کشیدن فرزندان از جمله نگرانی‌های شایع والدین است که باید با استفاده از راهکارهایی مناسب با آن مقابله کنند.
افسردگی در میانسالی، بحرانی در عصر نوین

افسردگی در میانسالی، بحرانی در عصر نوین

بحران میانسالی می تواند برای برخی از افراد دوران سختی باشد که سندرم آشیانه خالی نامیده شده است و عموما بعد از ترک کردن آخرین فرزند از خانه، اتفاق می افتد.
علت مرگ زودهنگام مبتلایان به بیماری‌های روان

علت مرگ زودهنگام مبتلایان به بیماری‌های روان

پزشکان و متخصصان سلامت در گزارش جامعی تاکید کردند که ضروری است دولت‌ها و مراکز ارائه‌دهنده خدمات بهداشتی تدابیری را برای جلوگیری از مرگ زود هنگام مبتلایان به بیماری‌های روان اتخاذ کنند.