تغذیه - صفحه 47

تغذیه
بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، استان‌های سیستان‌وبلوچستان، کهگیلویه و بویراحمد، ایلام، هرمزگان، خوزستان، کرمان و استان خراسان جنوبی نیاز فوری به رفع محرومیت غذایی دارند.
کد خبر: ۲۶۱۶۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، کرونا و تورم را موجب بروز " ناامنی غذایی" در برخی استان‌ها برشمرد و با نام بردن از هشت استان سیستان و بلوچستان، کهگیلویه و بویراحمد، خوزستان، هرمزگان، ایلام، کرمان، خراسان جنوبی و بوشهر درگیر با این مساله، خواستار توجه و اقدامات سریع دولت شد.
کد خبر: ۲۶۱۵۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴

با فرارسیدن فصل سرما و شیوع بیماری‌هایی مانند آنفلوانزا، یکی از بهترین راه‌ها می‌تواند استفاده از مکمل‌های ویتامینی باشد.
کد خبر: ۲۶۱۳۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸

متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه ریزش مو از عوارض کروناست، درباره میزان، نوع و درمان این ریزش مو توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۶۱۳۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه گوشت قرمز بهترین منبع پروتئین و آهن است و ویتامین ۱۲ است بنابراین کمبود آن بر روی رشد قدی و مغزی تاثیر می گذارد، اظهار داشت: در پی کاهش مصارف گوشتی یک فرد به حداکثر رشد مغزی و جسمی که در آینده حداکثر پویایی و توانمندی را داشته باشد نخواهد رسید، آسیبی که در نهایت اگر جامعه ای این شرایط را داشته باشد بر روی اقتصاد آینده هم اثرات سوء خواهد داشت.
کد خبر: ۲۶۱۲۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

با ۱۰ خوراکی که به شما کمک می‌کند پوستی شاداب و جوان‌تر داشته باشید آشنا شوید.
کد خبر: ۲۶۰۶۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸

متخصص طب سنتی گفت:افراد برای جلوگیری از ابتلا به کرونا و همچنین درمان مبتلایان به کرونا مواد غذایی همچون سوپ سبزیجات،میوه‌های شیرین مثل به، سیب و مرکبات شیرین و رب انار شیرین مصرف کنند.
کد خبر: ۲۶۰۳۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

در شرایط شیوع بحرانی کرونا در کشور و افزایش احتمال ابتلا، در صورت ابتلا به این بیماری، رعایت برخی نکات تغذیه ای بسیار مهم است؛ چرا که با تغذیه مناسب می‌توانید سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۲۶۰۳۱۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

افراد مبتلا به کرونا و بهبودیافتگان از این بیماری باید پس از ابتلا به این ویروس برخی کارها را برای مدتی انجام ندهند تا سیستم ایمنی بدن آنها خود را بازیافته و وضعیت طبیعی بدن به جایگاه اول خود باز گردد.
کد خبر: ۲۵۹۶۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲

همه افراد از این حقیقت آگاهی دارند که بیماری کووید-۱۹ موجب احساس ضعف و خستگی زیاد می شود و ممکن است در برخی بهبودیافتگان برای مدت زمان طولانی این ضعف ادامه پیدا کند و به بروز مشکلات دیگر منجر شود.
کد خبر: ۲۵۹۵۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱

این روزها بسیاری از افراد که برای تزریق واکسن کرونا آماده می شوند، این سوال برای‌شان مطرح می‌شود که چه نوع مواد غذایی را قبل و بعد از انجام واکسیناسیون مصرف کنند.
کد خبر: ۲۵۹۴۳۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر نقش موثر تغذیه سالم در پیشگیری و بهبود کرونا گفت: رعایت تعادل بین طبع غذاها در رژیم غذایی مهم است.
کد خبر: ۲۵۹۱۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

برخی از عادت‌های روزانه ما بسیار خطرناک هستند و می‌توانند باعث سرطان شوند.
کد خبر: ۲۵۸۹۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

مرگ و میر بسیاری از افرادی که دچار بیماری کرونا شده‌اند بر اثر آسیب دیدگی ریه‌ها بوده است .
کد خبر: ۲۵۸۸۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

کباب به عنوان یکی از غذاهای محبوب، در تاریخ ایران زمین قدمتی طولانی داشته و این روزها در همه جوامع اروپایی و آسیایی هم شناخته شده است.
کد خبر: ۲۵۸۴۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱

یکی از توصیه‌های بسیار مهم برای بهبود سریع‌تر بیماران مبتلا به کرونا، افزایش دریافت آنتی‌اکسیدان‌ها از طریق مصرف مواد غذایی ارزشمند است. از آنجایی که معمولا بیماران مبتلا به کرونا، تمایل چندانی به خوردن غذا‌های جویدنی نشان نمی‌دهند، بنابراین متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای این بیماران، بیشتر غذا‌های نرمی مانند انواع سوپ را تهیه کنید.
کد خبر: ۲۵۸۰۷۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲

یک متخصص تغذیه توصیه کرد: در فصول گرم سال، چون دفع آب از طریق تعریق افزایش پیدا می‌کند، مایعات زیاد بنوشید.فریبا کوهدانی، استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه اظهار کرد: یکی از نیاز‌هایی که در فصل تابستان باید به طور ویژه به آن توجه کرد دریافت مقادیر کافی مایعات است.
کد خبر: ۲۵۸۰۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰

رعایت اصل اول توجه به بهداشت فردی و بهداشت محیط و بهداشت آب است و چیزهایی که خام خورده می شود و سالاد هایی که در بیرون عرضه می شود و سس ها بسیار مهم و خطرناک هستند. این مواد غذایی اگر در این فصل در دمای مناسبی نگهداری نشده باشند شاید مزه خوبی داشته باشند ولی همراه با خود سموم بالا و باکتری هایی که بر اثر افزایش تعداد و فعالیت های زیستی در غذا ها ترشح می شود و این سموم زیستی در تمام غذا منتشر شده و غذا را آلوده کرده است کمی توجه و دقت و کمی صرف نظر کردن از لذت آنی ما را از حسرت دائمی محفوظ می کند.
کد خبر: ۲۵۷۹۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰

گذاشتن غذای بیش از اندازه در بشقاب کودک این تصور را به وجود می‌آورد که باید تمام غذا را بخورد و به این ترتیب از ابتدا نسبت به غذا خوردن سرد می‌شود.
کد خبر: ۲۵۷۹۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹

متخصصان تغذیه، ۱۵ عادت غذایی موثر برای داشتن یک برنامه غذایی سالم را توصیه کردند. ممکن است دنبال کردن برخی رژیم‌های غذایی ایده خوبی به نظر برسد، اما فریب نخورید!.شاید ۱۰ روز پشت سر هم چیزی به جز میوه یا آبمیوه نخوردن به شما کمک کند چند کیلویی از وزن‌تان را کم کنید و در مدت کوتاه احساس رضایت داشته باشید اما بدن در دراز مدت نمی‌تواند این نوع رژیم‌های سخت و محدودکننده را تحمل کند.
کد خبر: ۲۵۷۷۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴