برای این که با بالا رفتن سن بدنتان پیر نشود و احساس سالخوردگی نکنید می توانید غذای خود را اصلاح کرده و تغذیه ضد پیری را وارد رژیم روزانه خود کنید.
کد خبر: ۲۴۴۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
متخصص طب سنتی عنوان کرد؛
یک متخصص طب سنتی، در ارتباط با مهمترین علل بروز پوکی استخوان و راهکارهای کنترل و پیشگیری از این عارضه، توضیحاتی عنوان کرد.
کد خبر: ۲۴۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
اگر به پوست صورت خود اهمیت می دهید و افتادگی پوست صورت شما را آزار می دهد، بهتر است برای رفع و جلوگیری از “افتادگی پوست صورت” و بدن از بهترین روش ها و ماسک ها استفاده کنید.
کد خبر: ۲۴۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
در طب سنتی ۹ طعم اصلی شامل تندی، تلخی، شوری، ترشی، گسی، قابض، چربی، شیرینی و بیطعم وجود دارد و این طعمها مزاجهای متفاوتی دارند.
کد خبر: ۲۴۲۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
یک متخصص رواندرمانی به تشریح علائم سندروم PMS که در خانمهای جوان شایع است، پرداخت.
کد خبر: ۲۴۲۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
گیاهان مارانتا لوکونورا از زیباترین و جذاب ترین گیاهان آپارتمانی هستند که به دلیل بالا بودن برگ هایش در شب، به آن گیاه نماز گفته می شود.
کد خبر: ۲۴۱۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
متخصص تغذیه و رژیم درمانی، تغذیه سالم، متناسب و متعادل را از ارکان سلامت باروری دانست.
کد خبر: ۲۴۱۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
در این مطلب نگاهی میاندازیم به تأثیر کووید – 19 بر سلامت روانی زنان و اینکه به عنوان یک خانم نسبت به چه علائم و نشانههایی باید هشیار باشید و چگونه میتوانید استرس خود را در این شرایط کاهش داده و در صورت لزوم، کمکی که نیاز دارید دریافت کنید. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۴۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
غذا به عنوان یکی از نیازهای اصلی انسان در جریان زندگی از اهمیت بالایی برخوردار است، تا جایی که قرآن کریم بر حلال و طیب بودن آن تأکید دارد. رشد ژانرهای غذایی مانند غذاهای خیابانی با توجه به ازدیاد مصرف آنها، طیب بودن غذایی که به دست مردم میرسد را مورد سؤال قرار میدهد و جای خالی رعایت حقالناس در تأمین سلامت مردم را بیش از پیش هویدا میکند.
کد خبر: ۲۴۱۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
خانم های باردار باید حسابی حواسشان به تغذیه شان باشد مصرف بعضی از عرقیات در دوران بارداری موجب سقط جنین و یا زایمان زودرس می شود.
کد خبر: ۲۴۱۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
اینفوگرافیک :
کد خبر: ۲۴۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: تحقیقات نشان میدهد که ۱۵ دقیقه ورزش روزانه به كاهش ابتلا به سرطان سینه، کمک میکند.
کد خبر: ۲۴۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
اختلالات خوردن در کودکان اوتیسمی به وفور دیده می شود اما اگر برنامه های غذایی صحیحی برای این کودکان اجرا گردد کمک شایانی به جلوگیری از پیشرفت بیماری اوتیسم خواهد کرد.
کد خبر: ۲۴۱۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
امسال روز جهانی غذا درحالی با عنوان "توسعه، تغذیه پایدار با مشارکت یکدیگر" نامگذاری شده که در سال ۲۰۲۰ بیش از ۲ میلیارد نفر در جهان به غذای ایمن، سالم، مغذی و کافی دسترسی منظم ندارند.
کد خبر: ۲۴۱۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
برخی اشتباهات غذایی ما ایرانی ها مربوط به عادت های اشتباه تغذیه ای است، با خوردن همان غذاهایی که فکر می کنیم مقوی و سالم هستند بدنمان را در معرض ابتلا به انواع بیماری ها قرار می دهیم.
کد خبر: ۲۴۰۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
از آنجا که هوای پاییز رو به خنکی میرود و افراد از فصل تابستان عادت به پوشیدن لباسهای کم دارند احتمال سرماخوردگی در اوایل این فصل بیشتر است.
کد خبر: ۲۴۰۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
برای رسیدن به ماهیچههای عضلانی باید ورزش منظم و دریافت بیشتر کالری از غذاهای مناسب عضله سازی را در اولویت خود قرار دهید.
کد خبر: ۲۴۰۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
آیا می دانید که ریشه های موهای شما توسط مویرگ هایی که اکسیژن و مواد مغذی را حمل می کنند تغذیه می شوند؟تحریک گردش خون (که باافزایش سن کاهش می یابد) باعث تقویت ریشه های مو می شود.
کد خبر: ۲۴۰۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
افراد بسیاری به دلیل چرب شدن پوست و موی سر هر روز مجبور به شستشوی آن می شوند. برای رفع چربی پوست و موی سر روشهای طبیعی بسیاری مانند استفاده از چای و آب لیمو وجود دارد.
کد خبر: ۲۴۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
خستگی صبحگاهی در بلند مدت به خودی خود یک بیماری نیست و نشانه ای از کارکرد نادرست چیزی در بدن است. شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که صبح از خواب بیدار شده و همچنان با احساس خستگی بیش از حد مواجه باشید. این در شرایطی است که از خلق و خوی خوبی خوردار نیستید و تمایلی به انجام هیچ کاری در طول روز ندارید. اگرچه خواب خوب شبانه کاملا ضروری است اما خستگی صبحگاهی می تواند به دلایل دیگری شکل بگیرد.
کد خبر: ۲۴۰۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
