چربی های شکم با بسیاری از بیماریهای مزمن از جمله بیماری های قلبی، دیابت نوع ۲ و مقاومت به انسولین در ارتباط است.
کد خبر: ۲۵۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
مقابله با استرس در مشاغل مختلف برای برخی از افراد کار بسیار دشواری است چرا که ممکن است کارشان را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۲۵۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
اختلال پرخوابی میتواند بر عملکرد روزانه شما تاثیر منفی بگذارد پس بهتر است با تغییر سبک زندگیتان آن را کنار بگذارید.
کد خبر: ۲۵۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
با شناخت چند ترفند ساده به راحتی عملکرد حافظه خود را بهبود ببخشید.
کد خبر: ۲۵۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
در ادامه تاثیرهای فیزیولوژیکی و روانی استرس بر سلامت زنان را با هم مرور خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۵۱۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
یک روانپزشک گفت: در دوران همه گیری کرونا خانوادهها نقش موثری در جلوگیری از بروز مشکلات روانی بر روی فرزندانشان دارند.
کد خبر: ۲۵۱۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
حرف زدن هنگام خواب یک پدیده فیزیولوژیکی رایج در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان است.
کد خبر: ۲۵۱۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
رییس انجمن دیابت ایران گفت: بسیاری از افراد مبتلا به دیابت پس از تست قند خون صبحگاهی به محض آگاهی از بالا بردن میزان آن، دچار استرس میشوند و به همین دلیل نیز انگیزه خود را برای کنترل قند خون از دست میدهند.
کد خبر: ۲۵۱۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
ریزش مو علل متعددی دارد. وقتی ریزش مو به صورت ناگهانی شروع می شود، علت ممکن است بیماری، رژیم، داروها، یا بارداری باشد. اگر ریزش مو به صورت تدریجی است، فرد ممکن است ریزش موی ارثی داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۰۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
دیابت اثر چشمگیری بر کل بدن انسان دارد و به استرس فیزیکی منجر می شود که عملکرد عادی فولیکول های مو و چرخه رشد مو را مختل می کند. دیابت یک اختلال متابولیک مزمن است که به واسطه تولید ناکافی انسولین از پانکراس، عدم استفاده موثر از انسولین تولید شده توسط پانکراس یا هر دو شکل می گیرد. در مواردی که انسولین کافی وجود ندارد یا بدن به طور موثر از انسولین استفاده نمی کند، سطوح قند خون بالاتر از حد عادی خواهد بود.
کد خبر: ۲۵۰۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
حمایت والدین از فرزندان در شرایط سخت و بحرانی باعث کاهش استرس و اضطراب آنها می شود و کمک می کند که شرایط غیر قابل پیش بینی را بهتر درک کنند.
کد خبر: ۲۵۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
مهم ترین چیز برای زنان باردار شاغل یک غذای با کیفیت است در ماه های آخر به علت تغییرات هورمونی دچار استرس زیادی می شوند و مشکلاتی مثل عدم تمرکز و فراموشی دارند.
کد خبر: ۲۵۰۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
برخورد و تصمیم گیری آگاهانه در زندگی باعث میشود که بهره وری افراد در کارهایشان بیشتر شود.
کد خبر: ۲۵۰۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
عصبانیت، ترس، ناامیدی احساسهای منفی هستند که هر کدام به نوعی روی زندگی افراد تاثیر میگذارند.
کد خبر: ۲۵۰۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
پرخاشگری کودکان و دست بزن داشتن کودک یکی از مشکلات شایع کودکان خردسال می باشد و والدین باید اقداماتی را برای حل این مشکل انجام دهند.
کد خبر: ۲۵۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
برخی از روزها ممکن است برای انجام کاری یا حتی گشتن به دنبال کار بهتر زیاد انگیزه نداشته باشیم، اما راهکارهایی هم وجود دارد که همیشه بتوانیم انگیزه خود را حفظ کنیم.
کد خبر: ۲۵۰۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
برای نگهداری گل و گیاه در خانه نیازی به داشتن فضای باز و بزرگ نیست می توانید از انواع گیاهان آپارتمانی مقاوم و بادوام که به آبیاری و نور کمی نیاز دارند استفاده کنید.
کد خبر: ۲۵۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
در طب سنتی راهکارهای زیادی برای کنترل استرس وجود دارد که با استفاده مداوم و صحیح از آنها میتوان حس اضطراب را کنترل کرد.
کد خبر: ۲۵۰۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
اگرچه این روزها، استرس جزئی از زندگی روزمره افراد شده است، امّا با چند راهکار ساده میتوان آن را کاهش داد و یا متوقف کرد.
کد خبر: ۲۴۹۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
یک روانشناس بالینی معتقد است که آموزش مجازی و خانه نشینی موجب افزایش اهمال کاری دانش آموزان شده به طوری که والدین نیز در جلوگیری و یا کاهش آن نقش تعیین کننده ای دارند.
کد خبر: ۲۴۹۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
