سنگهای کلیه رسوبات سختی هستند که اغلب به علت بالا رفتن غلظت املاح و نمک در ادرار به وجود میآیند. به طور کلی، وقتی غلظت برخی مواد که میتوانند بلور تشکیل دهند (مانند کلسیم، اسید اوریک و اُگزالات) در ادرار افزایش مییابد، سنگ کلیه تشکیل میشود.
کد خبر: ۲۹۵۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
چای یکی از مورد علاقه ترین نوشیدنی ها در سرتاسر جهان است، همه ما می دانیم که چای یک نوشیدنی منحصر بفرد است. اما با وجود این ویژگی های مثبت ، برخی از کارها و یا عادات اشتباه مثل استفاده از چای پررنگ می توانند چای را از یک نوشیدنی مفید به یک نوشیدنی خطرناک تبدیل کنند.
کد خبر: ۲۹۴۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
علیرغم آنکه بسیاری از کارشناسان حوزه سلامت توصیه میکنند که مطمئن شوید میزان کافی غلات در رژیم غذاییتان وجود دارد واقعیت آن است که غلات مانند ماکارونی باعث بروز نفخ میشوند.
کد خبر: ۲۹۴۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
گروهی از متخصصان برای بررسی تاثیر تداخل دارو و قهوه، مصرف همزمان آنها را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند و نتیجه گرفتند که قهوه به طور قابل توجهی بر جذب، توزیع، دفع و متابولیسم بسیاری از داروها تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۲۹۳۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
وبگاه آرتی عربی نوشت: «قهوه تنها 10 دقیقه پس از اولین جرعه اثر می گذارد که بر طبق نظر دکتر Duane Mellor، از انجمن رژیم غذایی انگلیس، میگوید که این نشان دهنده سرعت جذب کافئین به جریان خون از طریق بخشهایی از دستگاه گوارش است».
کد خبر: ۲۹۳۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
بیخوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی میتوانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. شناسایی علل زمینهای و مصرف برخی داروها تحت نظر پزشک میتواند در رفع و درمان بیخوابی مؤثر باشد.
کد خبر: ۲۹۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
قهوه فواید و خطراتی برای سلامتی دارد. وقتی صحبت از آرتروز می شود، همین امر صادق است. خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قهوه ممکن است برای برخی از انواع آرتریت مانند نقرس مفید باشد. از سوی دیگر، برخی تحقیقات نشان می دهد که قهوه می تواند خطر ابتلا به انواع خاصی از آرتریت مانند آرتریت روماتوئید و آرتروز را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۹۲۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
دکتر هادی عبدالله زاد با بیان اینکه نوشیدن قهوه با فوایدی برای بدن همراه است، گفت: قهوه یک نوشیدنی است که در رفع خستگی بدن موثر بوده و موجب سرحال شدن و شادابی افراد میشود.
کد خبر: ۲۹۱۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
به عنوان مثال نوشیدنیهای حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای و نوشابههای گازدار، سبب افزایش فشارخون میشوند. بنابراین میتوانید بهجای آنها از انواع چای و دم کردنیهای گیاهی یا دوغ کم نمک استفاده کنید.
کد خبر: ۲۹۱۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
در حالی که میزان تحمل افراد متفاوت است محدودیتی برای میزان کافئین افراد در سیستم خود وجود دارد. لرزش انگشتان و ضربان قلب تند نشانههای رایجی هستند که نشان می دهند بیش از حد کافئین مصرف کرده اید.
کد خبر: ۲۹۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
قهوه تنها گزینه ای است که برای غلبه کردن به یک خستگی آزاردهنده به ذهن شما می رسد. قهوه که به عنوان تنها تقویت کننده انرژی عمل می کند، به شما کمک می کند انرژی خود را حفظ کنید. قهوه به شما انرژی فوری می دهد و به شما کمک می کند تا سلامت و تمرکز خود را در تمام لحظات استرس زا حفظ کنید.
کد خبر: ۲۹۰۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
با این حال، بنا به دلایلی، قهوه اغلب برای سلامتی مضر تلقی میشود، در حالی که گفته میشود چای به خصوص چای سبز یک نوشیدنی بسیار مفید است، اما آیا چنین چیزی واقعیت دارد؟ آیا واقعا چای مفیدتر از قهوه است؟ در پاسخ به این سوال باید گفت خواص مغذی و فواید چای و قهوه برای سلامت، از آنچه که ممکن است انتظار داشته باشیم به یکدیگر شبیهتر است.
کد خبر: ۲۹۰۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
اگر تابحال تلاش کرده اید که کافئین را ترک یا کم کنید، یا یک روز آنقدر دیرتان شده که مجبور شدید فنجان قهوه یا چای معمول صبحتان را کنار بگذارید، پس حتماً میدانید که گذراندن روز بدون محرک محبوب همگان، یعنی کافئین، میتواند چالش بزرگی باشد. ممکن است متوجه شوید که به طور غیرعادی کلافه هستید یا برای بیدار ماندن و تمرکز روی کارتان تقلا میکنید.
کد خبر: ۲۸۸۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
چای با نام علمی Camellia sinensis L شناخته میشود. چای درختی به حالت وحشی به ارتفاع بیش از ۱۰ متر دارد که در نمونههای پرورشی ارتفاع آن از ۲ متر تجاوز نمیکند. برگهای گیاه چای به رنگ سبز تیره هستند.
کد خبر: ۲۸۷۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
بر اساس نتایج تحقیقات منتشر شده، ماده موجود در شکلات ممکن است مشکلات سلامتی برای افراد ایجاد کند. مصرف بیش از اندازه شکلات موجب استفراغ خواهد شد و علت آن ماده موجود در شکلات به نام تئوبرومین است.
کد خبر: ۲۸۷۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
همه چای ها یکسان ساخته نمی شوند، بنابراین ما بهترین چایها را که از نظر انرژی می تواند به شما کمک کند تا روز خود را با نشاط و شادابی سپری کنید، رتبهبندی کردهایم. چه به دنبال نوشیدنی صبحگاهی باشید و چه در بعدازظهر، این چای ها حواس شما را تقویت می کنند و شما را هوشیار نگه می دارند.
کد خبر: ۲۸۶۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
غذاهای گوناگون زمانی که با سایر محرکها ترکیب شوند، میگرن را تشدید میکنند. برخی از محرکهای رایج که میتواند در برخی افراد باعث بروز یا ایجاد دردهای میگرنی شود.
کد خبر: ۲۸۶۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
قهوه سطح آدرنالین را جریان خون بالا می برد، امری که به تجزیه ی چربی ها سرعت می بخشد. به همین دلیل است که از کافئین در مکمل های کاهش وزن استفاده می شود.
کد خبر: ۲۸۵۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
سالهاست انسانها از نوشیدنیهای کافئین دار لذت میبرند و این درحالیست که فواید مفیدی نیز دارند. براساس کلینیک مایو، کافئین موجود در چای کمتر از قهوه بوده، اما محتویات هر دو ممکن است در زمان مصرف متفاوت باشد. این امر در مورد کاکائو نیز صادق است، زیرا به روش آماده سازی نوشیدنی بستگی دارد.
کد خبر: ۲۸۴۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
یکی از مرسومترین ترکیباتی که میتوان به قهوه اضافه کرد، پودر کاکائو است. کاکائو میتواند احساس اضطراب و تحریکپذیری ناشی از کافئین را کاهش دهد. افزودن پودر کاکائو همچنین میتواند طعم شیرین و ملایمتری نسبت به قهوه معمولی داشته باشد. براساس مطالعات، کافئین سیستم عصبی مرکزی را تحریک میکند که در نتیجه برای افزایش تمرکز و هوشیاری مصرف میشود.
کد خبر: ۲۸۴۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
