در ادامه با خواص جالب پوست نارنگی آشنا می شویم.
کد خبر: ۲۴۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
پوست تخم مرغ، سرشار از مواد معدنی مختلف همچون کلسیم است. جذب و هضم این منبع کلسیم برای بدن بسیار آسان تر از منابع دیگر است.
کد خبر: ۲۴۳۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
ما بسیاری از قسمتهای میوهها را دور میاندازیم و معمولاً فقط داخل و قسمت گوشتی آنها را مصرف میکنیم.
کد خبر: ۲۴۳۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
تخم مرغ یکی از بهترین و ارزانترین اشکال پروتئینی هستند که میتوانید در رژیم غذایی خود داشته باشید.
کد خبر: ۲۴۳۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
در تحقیقات دانشمندان آمریکایی مشخص شد که کمبود ویتامین D در دوران نوزادی باعث چاقی در بزرگسالی میشود.
کد خبر: ۲۴۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
برخی علائم موجود بر روی پوست صورت افراد نشان از افزایش کلسترول خون آنها دارد.
کد خبر: ۲۴۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
اگر میخواهید درباره خواص و فواید هویج، خواص هویج برای پوست، فواید آب هویج، خواص هویج در طب سنتی، خواص هویج پخته، مضرات هویج، خواص هویج برای چشم و خواص آب هویج برای کودکان بدانید با ما همراه شوید.
کد خبر: ۲۴۲۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
در گزارش زیر لیستی از ۱۹ غذا که به آرامی شما را میکشند معرفی میشود. سعی کنید آنها را نخورید و یا مصرف آن را تا آنجا که میتوانید محدود کنید.
کد خبر: ۲۴۲۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
کد خبر: ۲۴۱۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
از زمان کشف خرما که به هزاران سال پیش باز میگردد تا کنون، این میوه تیره به داشتن قدرت بهبودی معروف است. همچنین علم ثابت کرده که خرما دارای مزایای فراوانی برای سلامتی است که باید آن را در رژیم غذایی خود بگنجانیم.
کد خبر: ۲۴۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
استاتینها گروهی از داروها هستند که میتوانند به کاهش سطوح کلسترول خون کمک کنند. آنها این کار را با مسدود کردن آنزیمی در کبد که برای ساخت کلسترول ضروری است، انجام میدهند.
کد خبر: ۲۴۱۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
میوه انجیر به شکل بیضی یا گلابی شکل است و به رنگهای سفید، سبز، زرد، بنفش و سیاه یافت میشود. طعم شیرین و منحصر به فردی دارد که میتوان به صورت تازه و خشک مصرف کرد. در ادامه همراه باشید تا با خواص انجیر برای سلامتی آشنا شوید.
کد خبر: ۲۴۱۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
روغن کانولا و روغن نباتی مزه و کاربردهای مشابه دارند؛ اما کدام سالمتر هستند و برای سلامتی ما مفیدند؟
کد خبر: ۲۴۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
از نظر کارشناسان تغذیه، باید از خوردن موز در صبحانه خودداری کنید زیرا موز حاوی پتاسیم فراوان، ویتامین B6 و عاری از هر گونه کلسترول و سدیم است که برای شروع یک روز پرانرژی گزینه خوبی نیست.
کد خبر: ۲۴۱۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف تخم مرغ در حفظ سلامت استخوان و دندان تاثیر به سزایی دارد.
کد خبر: ۲۴۱۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
برخی از داروها با مواد غذایی که با آن ها می خورید تداخل دارند و این خوردنی ها ممکن است تاثیر داروها را از بین ببرند یا برای سلامت بدن مضر باشند.
کد خبر: ۲۴۱۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
پزشکان و متخصصان سلامت توصیه میکنند هر هفته دو بار از انواع ماهیهای چرب مانند قزل آلا برای سلامت قلب و مغز استفاده شود.
کد خبر: ۲۴۱۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
امروزه افراد در اغلب وعده های غذایی خود از برنج استفاده می کنند، بنابراین بهتر است بدانید که زیاده روی در مصرف برنج عوارض جدی را برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۲۴۰۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
فندق برای درمان کم خونی و ایجاد آهن مناسب در بدن بسیار مناسب است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
کد خبر: ۲۴۰۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
انواع قارچ خوراکی؛
بیشتر افراد با قارچ دکمهای آشنا هستند، اما قارچ خوراکی دارای گونههای بسیار متنوعی است و فقط به قارچ دکمهای محدود نمیشود. انواع قارچ خوراکی سرشار از فیبر و ویتامین ها، و بدون چربی و کلسترول هستند و در دنیا طرفداران زیادی دارند؛ به همین دلیل در بسیاری از نقاط دنیا، خط تولید انواع قارچ خوراکی وجود دارد.
کد خبر: ۲۳۹۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
