نتایج بررسی جدید محققان دانشگاه ساسکاچوان کانادا نشان میدهد، حرکات کششی در کاهش فشارخون موثرتر از پیادهروی هستند.
کد خبر: ۲۴۸۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
در گزارش زیر طرز تهیه ماهی سالمون رستورانی را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۲۴۸۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
به گفته محققان شکلاتها برای فعالیت قلب مفید هستند، اما برخی از انواع آنها به شدت میتواند برای بدن مضر باشد.
کد خبر: ۲۴۸۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کرهای که از دامهای علفخوار به دست آمده باشد حاوی ویتامین K2 است که در مقایسه با نوع گیاهی آن، خطر حملهٔ قبلی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۴۶۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
سطوح کلسترول با افزایش سن بالا میرود و از این رو، خطر ابتلا به بیماری قلبی افزایش مییابد.
کد خبر: ۲۴۶۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
محققان میگویند مصرف ترب کوهی میتواند باعث کاهش کلسترول بد خون و کاهش وزن شود.
کد خبر: ۲۴۶۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
محققان معتقدند مصرف سرکه سیب نتایج چشمگیری بر سلامتی انسان از جمله افزایش طول عمر دارد.
کد خبر: ۲۴۶۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
یک مطالعه جدید نشان میدهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول بد در بدن موثر است.
کد خبر: ۲۴۶۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
باقالی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و پروتئین است.
کد خبر: ۲۴۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
جو نیز مانند جوی دوسر خواص سلامتبخش بسیاری دارد، در واقع میزان فیبر موجود در جو سه برابر جوی دوسر است.
کد خبر: ۲۴۵۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
ادویهها دنیای بزرگی دارند و هر کدام با خاصیتهای بسیار زیاد نقشی حیرتانگیز در سلامتی افراد ایفا میکنند.
کد خبر: ۲۴۵۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
در گزارش زیر طرز تهیه رولت مرغ کبابی را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۲۴۵۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
سلام همه ما به هندوانه علاقه داریم چون هندوانه از جمله میوه های شیرین است که به خاطر داشتن طعم مطلوب طرفداران بسیاری را به خود جذب کرده. هندوانه میوه ای پر آب و بسیار مفید است؛ متاسفانه ای از افراد عادت دارند تا تخمه های این میوه دور بریزند و از مصرف آن خودداری می کنند. با خوندن این مطلب دیگه هیچوقت تخم هندوانه رو دور نمی ریزید.
کد خبر: ۲۴۴۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
متخصصان حوزه سلامت تاکید کردند که مصرف آب بادمجان به طور منظم فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۲۴۴۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
بامیه میتواند در درمان دیابت، آسم، کلسترول و بیماریهای کلیوی نقص موثری داشته باشد. این گیاه جادویی که متعلق به شمال شرق آفریقا است، برای بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۴۴۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
تربچه با این ظاهر دل فریبش خواص فروانی دارد که حتی این خواص را به برگهای خود هم القا کرده است.
کد خبر: ۲۴۴۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
در ادامه با خواص جالب پوست نارنگی آشنا می شویم.
کد خبر: ۲۴۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
پوست تخم مرغ، سرشار از مواد معدنی مختلف همچون کلسیم است. جذب و هضم این منبع کلسیم برای بدن بسیار آسان تر از منابع دیگر است.
کد خبر: ۲۴۳۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
ما بسیاری از قسمتهای میوهها را دور میاندازیم و معمولاً فقط داخل و قسمت گوشتی آنها را مصرف میکنیم.
کد خبر: ۲۴۳۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
تخم مرغ یکی از بهترین و ارزانترین اشکال پروتئینی هستند که میتوانید در رژیم غذایی خود داشته باشید.
کد خبر: ۲۴۳۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
