مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به وضعیت سلامت مردان در پاندمی کرونا، گفت: مردان تمایل دارند آسیبپذیری را پنهان کنند، مراقبت از خود را نادیده بگیرند و با اکراه به دنبال کمک پزشکی یا تخصصی بروند که این وضعیت احتمالا آثار سوئی بر جنبههای مختلف سلامت جسمی و روانی مردان، وخامت بیماری، آسیب و مرگ خواهد داشت.
کد خبر: ۲۶۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
فرقی نمی کند مسئولیتهای تان تا چه اندازه سنگین است. مهم نیست که کارهای انجام نداده تان روی هم تلنبار شده و وقت کافی برای رسیدگی به آن ها ندارید. در هر شرایطی باید این را بدانید که ذهن شما هم به ریلکس کردن نیاز دارد. اگر هر روز به مدت دقایقی کوتاه با آگاهی قبلی ذهن تان را از استرس ها دور کنید بعد از گذشت مدتی درخواهید یافت که در ازای این مرخصی دادن راندمان کاری تان با پیشرفت چند برابری همراه شده است.
کد خبر: ۲۶۶۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
مطالعه جدید نشان میدهد که آسیب مستقیم چربی بر توانایی فکری فرد سریع است، بطوریکه افزایش سطح چربی بدن با کاهش سلامت روان مرتبط است.
کد خبر: ۲۶۶۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
روانشناس نماها همانند قارچ های سمی در شبکه های اجتماعی در حال رشد هستند و با سخنان غیرعلمی، بسته بندهای به اصطلاح آموزشی و برگزاری سمینارها به سلامت روان افراد ضربه میزنند و درآمدزایی می کنند.
کد خبر: ۲۶۶۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
غذا نباید جایگزین درمانهای دیگر برای سلامت روان، از جمله داروهای تجویزی شود؛ اما تعدادی از مطالعات نشان دادهاند که تغییرات رژیم غذایی میتوانند منجر به بهبود معنیداری در خلقوخو و بهزیستی ذهنی شوند.
کد خبر: ۲۶۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
"وقتی احساسات خود را مینویسیم یاد میگیریم که خود را بشناسیم و دریابیم چه احساسی داریم و چگونه فکر میکنیم و چطور افراد و موقعیتهای زندگی ما را آزرده میکنند. این آگاهی به معنای توانایی مهار احساسات و بروز واکنشهایی است که در هر موقعیت بهترین واکنش ممکن باشند.
کد خبر: ۲۶۵۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
ایجاد تغییرات ساده در نحوه زندگی، نیازی به صرف هزینه های گزاف و زمان زیادی ندارد؛ بلکه میتوان حتی با انجام راهکارهای ساده نیز قدمی را در جهت ایجاد تغییراتی در زندگی برداشت.به گزارش "مِنتال هِلث"، در ادامه به چند راهکار ساده و کاربردی به منظور مراقبت از سلامت روان خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۲۶۴۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
اسکیزوفرنی، یک اختلال روانی است که معمولا در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی ظاهر میشود از مشخصات آن میتوان به وهم ، توهم و مشکلات شناختی دیگر اشاره کرد. اسکیزوفرنی اغلب میتواند یک مشکل مادام العمر باشد در این بخش علل، علائم و درمان اسکیزوفرنی را بیان خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۶۴۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
تغییر خلق و خو و رفتارهای ما همیشه وابسته به عوامل خارجی نیست. گاهی این تغییرات از مغز نشات می گیرد. اگر می خواهید با هورمون های موثر در خلق و خو آشنا شوید و کم و زیاد شدن آنها را کنترل کنید، این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۲۶۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
بررسیهای روانی و شخصیتی عامل جنایت در خانه وحشت از سوی پزشکی قانونی نشان میدهد وی اختلال شخصیتی دارد اما در حدی نیست که باعث از بین رفتن قوه تمییز و تشخیص او شود.
کد خبر: ۲۶۴۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
لبخند زدن تاثیر مثبتی بر جسم و روان انسان میگذارد و فواید مختلفی برای سلامت و خلق و خوی و حتی روحیه اطرافان فرد دارد. در این مطلب با برخی از فواید لبخند زدن آشنا میشوید.
کد خبر: ۲۶۴۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
خراسان رضوی تجزیهوتحلیل دادهها نشان میدهد که همهگیری تاثیرات قابلتوجهی بر سلامت روان افراد مسن، بهویژه افراد تنها و به دور از دیگران یا افرادی با سابقه بیماری داشته است.
کد خبر: ۲۶۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
درک درست از احساساتتان نشانه بلوغ و رشد ذهنی است.
کد خبر: ۲۶۳۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
خدمات اپلیکیشن Shezlong در بستری برای ارائه رواندرمانی آنلاین ارائه شده و برای هر کسی در منطقه خاورمیانه و شمال آفریقا که سلامت روان خود را در خطر میبیند، قابل استفاده است. این خدمات از طریق جلسات درمانی ویدئوکنفرانس و چترومهای آنلاین ارائه میشود.
کد خبر: ۲۶۱۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
برخی از والدین آرزوهای محقق نشده خود را در بچه هایشان می بینند مثلا مادر یا پدر می گوید که همیشه دوست داشته دکتر یا مهندس شود، اما نشده حال فرزندش باید در این مسیر تحصیل کند، این یک شیوه تربیتی اشتباه است!
کد خبر: ۲۶۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
کد خبر: ۲۶۱۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، افسردگی را از علل اصلی بار بیماری ها خواند و گفت: اختلالات روانی در سنین نوجوانی آغاز میشود. احمد حاجبی، روز یکشنبه ۱۸ مهر ۱۴۰۰ در نشست خبری که به مناسبت هفته سلامت روان برگزار شد، افزود: آمارهای جهانی نشان میدهد در حال حاضر تقریباً نزدیک به یک میلیارد نفر در دنیا از اختلال روانی رنج میبرند.
کد خبر: ۲۶۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
بر اساس تحقیقات انجام شده از سوی دانشگاه کالیفرنیا اکثریت مسلمانان ساکن آمریکا حداقل یکبار در طول زندگی خود با اسلام هراسی مواجه بوده اند.
کد خبر: ۲۶۱۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
بیش از ۱۸ ماه از شیوع کرونا میگذرد، در این مدت بر اساس اعلام رسمی وزارت بهداشت، بیش از ۱۱۸ هزار نفر جانشان را از دست دادهاند و میلیونها نفر هم مبتلا شدهاند. هر چند که حالا روند ابتلا و مرگ، نزولی شده، اما همچنان روزانه هزاران نفر به این ویروس که حالا نوع غالب آن دلتاست، گرفتار میشوند. در این میان اما در کنار عوارض جسمی کرونا، عوارض روحی ابتلا به کرونا، گریبان مبتلایان را گرفته است. بستریهای طولانی در مراکز درمانی، قرنطینههای چند هفتهای، تاثیرات بیماری بر روان و ... حالا روانپزشکان و روانشناسان را نگران کرده است.
کد خبر: ۲۶۰۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
سلامت روانی ارتباط تنگاتنگی با سلامت جسمی دارد. همانطور که شما برای سلامت جسم به یک متخصص تغذیه مراجعه می کنید برای سلامت روانی هم باید به یک روانپزشک خوب ارجاع داده شوید.
کد خبر: ۲۶۰۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
