مواد غذایی با فیبر و پروتئین بالا می توانند به شما کمک کنند تا چربیتان را با سیر ماندن در مدت زمان طولانی تر و جلوگیری از نیاز به غذا از دست بدهید.یک غذا با فیبر بالا، خالی بودن معده شما را کاهش می دهد و به آزاد کردن هورمون های سیری کمک می کند و باعث می شود که احساس سیر بودن بکنید.
کد خبر: ۲۷۳۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
در عربستان بیشترین موادغذایی که هدر می‌رود، برنج است که 30درصد از حجم مواد غذایی اتلاف شده را تشکیل می‌دهد و پس از آن گندم و نان است که 25 درصد از مواد غذایی اتلاف شده را شامل می‌شود.
کد خبر: ۲۷۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
با توجه به سرعت رشد و نمو جنین در سه ماهه آخر بارداری نیاز مادر به دریافت انرژی و مواد مغذی افزایش می‌یابد، در نتیجه یک خانم باردار در ماه‌های آخر بارداری نیاز بیشتری به ویتامین‌ها و املاح و درشت مغذی‌ها دارد. به این نکته توجه داشته باشید که هرچند بیشترین اضافه وزن مادر در سه ماه آخر بارداری ایجاد می‌شود، اما نباید به اندازه دو نفر غذا مصرف شود.
کد خبر: ۲۷۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
یک متخصص تغذیه با اشاره به مواد غذایی سالمی که دانش‌آموزان در وعده‌های صبحانه، نهار و شام بهتر است مصرف کنند، گفت: دانش‌آموزان حتما در طول روز از میان وعده‌های سالم استفاده کنند و در عین حال از ریزه‌خواری و استفاده از مواد غیر سالم خودداری کنند.
کد خبر: ۲۷۳۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
ماست یکی از سالم‌ترین و پرمصرف‌ترین فرآورده‌های غذایی تهیه شده از شیر است که ارزش غذایی بالا و خواص درمانی فراوانی دارد. برای نگهداری انواع ماست مانند ماست چکیده، ماست موسیر و... نیز همچون سایر مواد غذایی باید نکاتی را رعایت کرد که در ادامه به آن پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۲۷۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
هوس مصرف شکر و شیرینی در افراد و مخصوصا در زنان رایج است. ۹۷٪ زنان و ۶۸٪ مردان هوس خوردن بعضی غذاها ازجمله غذاهای شیرین به سرشان می‌زند. میل به مصرف شکر فرد را ترغیب می‌کند تا چیز شیرین بخورد و مقاومت در برابر این وسوسه کار دشواری است. این امر می‌تواند منجر به بروز اختلال غذایی بینگ (اختلال پرخوری عصبی) یا مصرف بیش‌ازحد کالری شود. خوشبختانه برخی غذاها می‌توانند میل‌تان به خوردن زیاد شکر را سرکوب کنند. در ادامه با غذاهایی که میل شما به شیرینیجات را کمتر می‌کند بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۲۷۳۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
مجتبی خالدی سخنگوی اورژانس کشور در گفت و گو با شبکه خبر گفت :۵۴ هزار و ۵۸۹ مورد از هم وطنان به مراکز اورژانس مراجعه کرده اند که ۵۲ هزار و ۸ نفر در محل درمان شده اند و توانسته به سفر خود ادامه دهند.
کد خبر: ۲۷۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
متخصصان تغذیه، پزشکان متخصص در طب سنتی و داروسازان توصیه می‌کنند که با تغذیه سالم، خوردن غذاهای متنوع و عادات خوراکی صحیح نیازهای بدن خود به ویتامین‌ها، ریزمغذی‌ها و مواد معدنی تامین کنیم با این حال گاهی رژیم غذایی ما کامل و غنی نیست و گاهی مصرف برخی داروها بر جذب طبیعی مواد ضروری در بدن تاثیر منفی می‌گذارند.
کد خبر: ۲۷۳۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
مومنی در پایان گفت: بزرگترین ظلمی که به جامعه ما شد این است که وقتی مافیاها می گویند تورم را فقط از دریچه نقدینگی دولت نگاه کنید، به نقش تعیین کننده بنیه تولیدی در این زمینه بی اعتنایی می کنند. در سطح مقامات کشور یک نفر را هم ندیدیم در چندسال گذشته بگوید شما چه بلایی بر سر تولید صنعتی کشور آورده اید که در سال هایی که اقتصاد ما رشد منفی تجربه کرده، رشد منفی ارزش افزوده بخش صنعت نزدیک به 2 برابر رشد منفی GDP است.
کد خبر: ۲۷۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
صلا تعجب نکنید. بوی بدن و دهان ارتباط مستقیمی با نوع غذایی که می خورید، دارد اما کدام خوراکی ها مقصر هستند؟ همین حالا دست شان را رو می کنیم. بوی نامطلوب ایجاد شده توسط این خوراکی ها به معنی نامطلوب بودن ترکیب های موجود در آنها یا پایین بودن ارزش غذایی این مواد غذایی نیست.
کد خبر: ۲۷۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
اگر از درد شکم و معده رنج می‌برید، بسیاری از امدادهای سریع وجود دارد که بتوانید آنها را در خانه انجام دهید، اما فراموش نکنید درصورت جدی شدن دردها باید برای درمان به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۲۷۲۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
آیا میدانید ویتامین آ چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟ ویتامین آ یک ویتامین محلول در چربی است که نقش‌های مهمی در بدن ایفا می‌کند. این ویتامین در حفظ بینایی، رشد بدن، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت باروری تأثیر دارد.
کد خبر: ۲۷۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
برخی توصیه های درمانی موثر برای درمان سلولیت وجود دارند که برای افراد چاق بسیار مفید و مناسب هستند که بهتر است در برنامه غذایی روزانه شان آن ها را بگنجانند و از فواید و ویژگی های آن ها در زمینه چربی سوزی بهره مند شوند سبزیجات تازه ،لبنیات کم چرب و تخم مرغ ابپز از این دست خوردنی ها به شمار می روند.
کد خبر: ۲۷۲۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
جدیدترین گزارش مرکز آمار ایران نشان می‌دهد در ۱۰ استان ایران نرخ تورم نقطه‌به‌نقطه گروه خوراکی‌ها و آشامیدنی‌ها در تیر ماه به بیش از ۹۰ درصد رسیده و در استان‌های البرز و قزوین این شاخص به ۹۸ درصد افزایش یافته است.بیشترین «نرخ تورم نقطه‌به‌نقطه گروه خوراکی‌ها و آشامیدنی‌ها» در تیر ماه متعلق است به استان قزوین با ۹۸.۳ درصد و پس از آن نیز استان البرز با نرخ تورم نقطه‌به‌نقطه ۹۷.۹ درصد قرار دارد.
کد خبر: ۲۷۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
تورم مواد غذایی در ایران هشداردهنده شده و مرکز آمار نرخ تورم نقطه‌ای مواد غذایی در تیر ماه را بالای ۹۰ درصد دانسته است. تورم سنگین در بازار مواد غذایی، هشدار وزارت بهداشت در ایران را به دنبال داشته و از دو برابر شدن سوءتغذیه در برخی استان‌های محروم مانند سیستان‌و‌بلوچستان، کرمان، هرمزگان و خراسان جنوبی خبر داده است؛ اتفاقی که حالا بنا بر گفته فعالان بازار غذا موجب سقوط شدید سرانه مصرف اقلام اصلی غذا در ایران شده و در مقابل به رشد مصرف نان انجامیده است.
کد خبر: ۲۷۱۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
گزارشی از چگونگی جدید کردن تاریخ انقضای محصولات مواد غذایی را ببینید.
کد خبر: ۲۷۱۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
طی این مدت ٢۵٠٠ راکت به داخل شهر پرتاب شده‌اند که به‌جای سر جنگی، حامل یک مخزن پر شده از انواع مواد غذایی بوده‌اند.
کد خبر: ۲۷۰۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
۹۶ درصد خیار از آب تشکیل شده است. خیار تقریبا کالری ندارد اما دارای موادی چون آهن، سینک (روی) و فلوئور است. در هوای گرم احساس تشنگی بر انسان غلبه می‌کند و تنها راه چاره نوشیدن زیاد یا خوردن مواد غذایی درست است.
کد خبر: ۲۷۰۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
Paris Croissant، یکی از شرکت‌های تابعه Paris Baguette سنگاپور، بخشی از گروه SPC کره جنوبی، ۳۱ میلیون دلار برای یک سرمایه‌گذاری مشترک با Berjaya Food مالزی برای تولید محصولات غذایی حلال در مالزی سرمایه‌گذاری کرده است.
کد خبر: ۲۷۰۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
تغذیه بالینی بیماران بستری در بیمارستان‌ها، بخشی از خدمات رفاهی در بیمارستان‌هاست که با تابلوی «هتلینگ» از باقی مراحل درمان مجزا می‌شود و البته وابستگی زیادی به میزان اعتبارات و بودجه مرکز درمانی دارد. طبق ماده ۸ قانون بیمه همگانی، تعرفه خدمات درمانی (که هتلینگ هم یکی از اجزای فنی این تعرفه است) سرجمعی از دستمزد تیم درمان و نرخ تورم سال جاری و پیش‌فرضی برای نرخ تورم سال جدید به علاوه سود و میزان استهلاک و هزینه‌های جاری مرکز درمانی و در نهایت، میانگینی از قیمت تمام‌شده خدمات است که در پایان هر سال توسط شورای عالی بیمه سلامت محاسبه و تایید می‌شود.
کد خبر: ۲۷۰۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
