کاهش نرخ تورم عمومی عمدتاً بهدلیل کاهش قابل ملاحظه قیمتهای مواد خوراکی و غیر خوراکی رخ داده است.
کد خبر: ۲۹۰۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در این مورد آمارهایی ارائه داد.
کد خبر: ۲۹۰۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
قهوه تنها گزینه ای است که برای غلبه کردن به یک خستگی آزاردهنده به ذهن شما می رسد. قهوه که به عنوان تنها تقویت کننده انرژی عمل می کند، به شما کمک می کند انرژی خود را حفظ کنید. قهوه به شما انرژی فوری می دهد و به شما کمک می کند تا سلامت و تمرکز خود را در تمام لحظات استرس زا حفظ کنید.
کد خبر: ۲۹۰۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
با توجه به آغاز ماه رمضان رعایت برخی نکات برای وعده افطار بسیار مهم است تا به خوبی از مزایای روزهداری برخوردار شوید. در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود و سعی کنید که غذای خود را به آرامی بجوید.
کد خبر: ۲۹۰۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.
کد خبر: ۲۹۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
اگر عادتهایی مانند پرخوری و ریزهخواری داریم می توانیم در این ماه آن را کم کنیم؛ بنابراین بهتر است چند روز قبل از آغاز ماه رمضان وعدههای غذایی را یک مقدار از لحاظ حجمی و کالری کمتر کنیم. بخصوص اگر در گذشته عادت به پرخوری داشتیم یا اینکه مثلاً دچار اضافه وزن هستیم.
کد خبر: ۲۹۰۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
برای دستیابی به این هدف، افراد برای تامین نیازهای ضروری بدن، غذاهای مغذی را انتخاب میکنند که شامل ویتامینها، پروتئینها و مواد معدنی هستند. به گزارش تایمز آف ایندیا، علیرغم گزینههای به ظاهر سالم متعدد، همه شرکتهای تولید کننده مواد غذایی به ادعاهای خود عمل نمیکنند و مصرف زیاد برخی از این گزینهها حتی ممکن است خطراتی برای سلامتی شما داشته باشند.
کد خبر: ۲۹۰۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
همچنین، قیمت هر پرس حلیم بدون مخلفات ۷۵ هزار تومان و با مخلفات ۸۵ هزار تومان خواهد بود. هر پرس آش شله قلم کار ۷۵ الی ۱۰۰ هزار تومان و قیمت آش رشته ۵۵ الی ۶۵ هزار تومان خواهد بود.
کد خبر: ۲۹۰۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
کد خبر: ۲۹۰۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیدهای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری ابری یا ابریشدن هوشیاری (Clouding of consciousness) و یا مهآلودگی ذهنی شناخته میشود.
کد خبر: ۲۹۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
شیخ حسینه نخست وزیر دستور داده است برای جلوگیری از اسراف در مصرف مواد غذایی در ماه رمضان پیش رو هیچ مهمانی افطاری در مقیاس بزرگ برگزار نشود .
کد خبر: ۲۸۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
در تصویر اینفوگرافیک پایین به جزئیات تورم سالانه مواد غذایی در بهمن 1402 اشاره شده است.
کد خبر: ۲۸۹۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
هیچ راهی بهتر از آغاز روز خود با صبحانهای سالم و متعادل وجود ندارد. این موضوع در مورد میلیونها نفری که با دیابت نوع ۲ زندگی می کنند نیز صدق می کند. اما دیابتیها ناگزیر به رعایت موارد بیشتری در زمان صرف صبحانه هستند و نمیتوانند هر نوع صبحانهای را مصرف کنند.
کد خبر: ۲۸۹۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
کارشناسان میگویند مصرف سدیم و کافئین و شکر میتواند پوست را کمآب کند. همچنین، آنها تاکید میکنند که آبرسانی باید از درون به بیرون بدن باشد، درمان خارجی مانند استفاده از کرم و مرطوبکننده بدون نوشیدن آب کافی و رژیم غذایی مناسب به اندازه کافی تاثیرگذار نیست.
کد خبر: ۲۸۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
بر اساس گزارش «مرکز آمار بیماریهای قلبی و سکتههای مغزی انجمن قلب آمریکا» فقط در سال ۲۰۲۲ حدود ۱۹ میلیون انسان بر اثر بیماریهای قلبی عروقی در سراسر دنیا ، جان خود را از دست دادهاند که حدود ۱۸.۷ درصد نسبت به سال ۲۰۱۰ افزایش داشته است.
کد خبر: ۲۸۹۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
بازوها، دست ها، پاها، شکم، پهلوها، سینه، کمر، سر، باسن و ناحیه ران، یا حتی کل بدن شما ممکن است بلرزد یا مرتعش باشند مثل این است که بدون هیچ دلیلی تمام بدن شما می لرزد، اگر نگران باشید یا استرس داشته باشید، بدن شما می لرزد و تکان می خورد و حسی مانند ویبره بدن دارید.
کد خبر: ۲۸۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
جذب منظم ویتامین آ برای سلامت بدن، رشد سلولها، عملکرد سیستم ایمنی، رشد و سلامت جنین و تقویت بینایی از اهمیت بالایی برخوردار است. اما علاوه بر اینها، از دیگر مزایا ویتامین A میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
کد خبر: ۲۸۹۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
«کپکها از دسته قارچها هستند که در شرایط خاص میتوانند مواد غذایی را آلوده کنند، اغلب کپکهایی که روی مواد غذایی رشد میکنند خطر چندانی ندارند، اما برخی از کپکها هستند که سمی با عنوان مایکوتوکسین از خودشان ترشح میکنند.»
کد خبر: ۲۸۹۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
این اعداد و ارقام نگرانکننده، نشان میدهد هر خانوار ایرانی در این مدت چه میزان بار گرانی را به دوش کشیده؛ باری که نه تنها مشخص نیست چه زمانی بر زمین خواهند گذاشت، بلکه باید منتظر سنگینتر شدن آن باشند.
کد خبر: ۲۸۹۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که با وجود داشتن خواب شبانه ی کافی، صبح ها با پف زیر چشم از خواب بیدار می شوند، باید بدانید که جدا از کمبود خواب، تغذیه ی شما هم می تواند در این امر تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۲۸۹۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
