ترکیب کردن چند میوه، سبزیجات و برخی ادویهها در یک نوشیدنی واحد باعث تجمع مواد مغذی ضروری میشود که برای بهبود عملکرد متابولیسم یا همان سوختوساز بدن لازم هستند. بااینحال مهم است که بدانید چه موادی را باهم ترکیب کنید تا چربی بیشتری بسوزانید و وزن کم کنید.
کد خبر: ۲۶۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
رنگ و اشتهای ما برای غذاها بهشدت به هم مرتبط هستند و میتواند حتی درک ما از مزهها را تحتتاثیر قرار دهد. با این حساب به نظر شما کدام رنگ اشتهایتان را تحریک میکند؟ اگر در حال کاهش وزن هستید، کدام رنگ اشتهایتان را کور میکند؟
کد خبر: ۲۶۴۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
هیچ کس نیست که از غذا خوردن بدش بیاید، مخصوصاً اگر غذای مورد علاقه را جلوی مان بگذارند و قرار باشد آن را بخوریم. احتمالاً گاهی اوقات فراموش می کنیم که نباید زیاده روی کنیم. در این قسمت قصد داریم به شما توضیح دهیم که اگر در مصرف غذایی زیاده روی کردید، بعد از آن دقیقاً باید چه کار کنید؟
کد خبر: ۲۶۴۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
رژیم تخم مرغ برای خیلیها که علاقه به کاهش وزن و لاغری دارند، یک رژیم ناشناخته و در عین حال هیجانانگیز است. همانطور که میدانید تخممرغ بهتنهایی یک غذای کامل بهحساب میآید که سرشار از پروتئین، ویتامین و چربیهای سالم است.
کد خبر: ۲۶۴۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
افراد برای آن که بتوانند به صورت موضعی اندام خود را لاغر کنند باید علاوه بر نوع تغذیه ورزشهای موضعی هم انجام دهند؛ اگر کالری بیش از حد دریافت کنند موجب تجمع چربی درامعا و احشای بدن میشود.
تجمع چربی اصولا در زیر پوست و در امعا و احشای است و بر حسب شرایط فیزیولوژی افراد در برخی بیشتر در قسمت بالا تنه و در برخی در قسمت پایین تنه و باسن تجمع دارد.
کد خبر: ۲۶۴۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
کرفس گیاهی خوش طعم است که از خواص آن زیاد سخن گفته میشود، کرفس، آب کرفس، ساقه و برگهای کرفس، عرق کرفس هر کدام برای خود خواصی را بدوش میکشند. کرفس گیاهی خوش طعم با خواصی فراوان است. آب کرفس، ساقه و برگ های کرفس، عرق کرفس هر کدام به تنهایی خواصی را بدوش می کشند که اگر از آن اطلاع پیدا کنید هیچگاه از خوردن آن دست بر نمی دارید.
کد خبر: ۲۶۴۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
استفاده از سرکه سیب تاثیر فوق العاده ای بر لاغری و کاهش وزن دارد اما باید چگونگی مصرف سرکه سیب برای لاغر شدن را بدانید تا بهترین نتیجه را دریافت کنید. سرکه سیب ماده غذایی بی نظیری است که نه تنها دارای فواید فراوان است و از آن به عنوان ضد عفونی کننده و لکه بری قوی در خانه یاد می شود، بلکه برای لاغری و کاهش وزن نیز بسیار مناسب است.
کد خبر: ۲۶۳۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
افرادی که یک رژیم غذایی لاغری را دنبال می کنند، می خواهند زودتر به نتیجه دلخواهشان برسند. این افراد با رعایت اصولی رژیم می توانند نشانه های لاغری را ببینند.
کد خبر: ۲۶۳۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
رئیس پلیس پایتخت گفت: با توجه به سودآوری، برخی از افراد سودجو با استفاده از مواد روانگردان در پوشش قرصهای لاغری اقدام به توزیع آنها در باشگاههای ورزشی میکنند.
کد خبر: ۲۶۳۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
وقتی در مورد یک نوشیدنی لاغری صحبت می کنیم باید ترکیبی را درنظر داشته باشیم که مواد اولیه آن قادر به سوزاندن چربی و سوزاندن کالری را داشته باشند.
کد خبر: ۲۶۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
شیوع چاقی در سراسر جهان طی ۴۰ سال گذشته سه برابر شده و در کنار این افزایش، رژیم گرفتن و تلاش برای کاهش وزن نیز مسیر صعودی در پیش گرفته است.
کد خبر: ۲۶۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
جو دوسر یکی از غلات سبوس دار است که به دلیل فواید زیادی که برای بدن دارد، مشهور شده است. آیا تا به حال به این فکر کرده اید که اگر روزانه جو دوسر مصرف کنید چه اتفاقی برای بدن شما میافتد؟جو دوسر یکی از غلات کامل است که در صورت مصرف منظم میتواند یک صبحانه ایده آل، سالم، سریع و مغذی باشد. در این گزارش مزایای جو دوسر را به عنوان یک وعده غذایی روزانه به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۶۰۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
در رژیم های لاغری برخی از افراد، میوه ها نقش پررنگی دارند. درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمیشود بلکه اضافه وزن هم پیدا می کنیم.
کد خبر: ۲۵۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
«گلوریا» نام یک گل زیبایی است که در هند میروید اما سوداگران مرگ و سودجویان این گل زیبا را تبدیل به ماده مخدر خطرناکی کردهاند که باعث مرگ برخی مصرفکنندگان یا آسیبهای جدی به آنها شده است.
کد خبر: ۲۵۸۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
بلوبری یا زغال اخته آبی و یا قره قاط یک میوه توت مانند خوشمزه تابستانی است که بومی امریکای شمالی است. در ایران کمتر به صورت تازه و بیشتر به صورت خشک شده و یا ترکیب شده در دمنوش ها و چای ها یافت میشود، شما میتوانید آن را به صورت های مختلف تهیه کنید و از فوايد بیشمار آن بهره مند شوید.
کد خبر: ۲۵۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
می توان در خانه هم یک قرص لاغری ساخت راه های مختلفی برای لاغری وجود دارد که ترجیح این است که از مواد طبیعی و خانگی برای کاهش وزن استفاده شود.
کد خبر: ۲۵۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
روش هایی برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آنها میتواند نتیجه بخش باشد.
کد خبر: ۲۵۷۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
سرپرست دفتر بازرسی رسیدگی به شکایات و امور حقوقی سازمان غذا و دارو از پیگیری قضایی برای دستگیری عاملان تولید و فروش داروی تقلبی گلوریا خبر داد.
کد خبر: ۲۵۷۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
میوه های پخته را می توان به عنوان غذای اصلی در وعده شام برای لاغری میل کنید و یک نوع رژیم غذایی محسوب می شود. این غذا با رساندن مواد معدنی و ویتامین ها مانع از تشنگی و یبوست می شود و مناسب فصل گرما است.
کد خبر: ۲۵۷۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
مدیرکل آزمایشگاههای مرجع کنترل سازمان غذا و دارو گفت: براساس آزمایش ها، کپسول های لاغری که در فضای مجازی به فروش می رسد، وجود ماده خطرناک متآمفتامین (شیشه) در این فرآورده ها اثبات شده است.
کد خبر: ۲۵۶۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
