وقتی که صحبت از خواص یک ماده غذایی میشود باید این نکته را در نظر گرفت که نحوه پخت آن و میزان مصرف آن نیز مهم است.
کد خبر: ۲۵۰۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
اینفوگرافیک:
ویتامینها برای سلامت بدن ضروری هستند. برخی ویتامینها را میتوان از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل به دست آورد با این حال، ممکن است برخی افراد علاوه بر رژیم غذایی، نیاز به دریافت مکملها داشته باشند.
کد خبر: ۲۵۰۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
احساس ضعف در بینایی خود دارید و میخواهید هرچه سریعتر مثل سابق چشمان تیزی داشته باشید؟
کد خبر: ۲۴۸۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
کورکومین ماده فعال اصلی در گیاه زردچوبه است و از خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهاب در سطح سلولی بهره می برد که ممکن است به بهبود سلامت پوست و محافظت در برابر سرطان کمک کند. پیر شدن واقعیتی اجتناب ناپذیر در زندگی است. با افزایش سن، شما ممکن است بروز چین و چروک های بیشتر روی پوست و سفید شدن موی خود را تجربه کنید.
کد خبر: ۲۴۸۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آنها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست.
کد خبر: ۲۴۸۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
در گزارش زیر طرز تهیه ناگت سبزیجات را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۲۴۷۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
در مطلب زیر قصد داریم تا چند روش حفظ و حراست از چشمانتان را به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۲۴۷۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
وقتی رژیم لاغریای را شروع میکنیم، بیشتر اوقات اولین چیزی که تصمیم میگیریم آن را حذف کنیم چربی است.
کد خبر: ۲۴۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش مییابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد میشود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا میکند.
کد خبر: ۲۴۶۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
یک متخصص دهان و دندان گفت: نمک ریختن روی آفت دهانی مشکل را حادتر میکند.
کد خبر: ۲۴۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
دانشمندان میگویند قسمتهایی از درخت بادام هندی میتواند در درمان طبیعی بیماری آسم موثر باشد.
کد خبر: ۲۴۶۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
باقالی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و پروتئین است.
کد خبر: ۲۴۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
این ضرب المثل غالباً به منظور دفع مزاحم به کار برده می شود و یا فی الحقیقه در موضوع مورد تقاضا نقش و اثر وجودی نداشته باشد.
کد خبر: ۲۴۵۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
ویتامینها مواد غذایی هستند که تا حدی از چاق شدنمان جلوگیری میکند و نمیگذارند چاق شویم. در این مطلب با این مواد آشنا میشوید.
کد خبر: ۲۴۲۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
مصرف قرصهای ویتامین نه تنها هدر دادن پول است بلکه نوعی آسیب به سلامتی است.
کد خبر: ۲۴۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
محققان بین المللی دریافته اند که مصرف گوشت بوقلمون برای در مان اختلالات گوارشی و مشکلات معده معجزه میکند.
کد خبر: ۲۴۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
برخی دانشمندان و متخصصان پزشکی فکر می کنند که کمبود ویتامین D ممکن است از دلایل درد و گرفتگی های عضلانی باشد. کمبود ویتامین یکی از دلایل احتمالی گرفتگی یا کرامپ عضلات پا است، اگرچه پژوهش ها در این زمینه همچنان ادامه دارند.
کد خبر: ۲۴۲۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
کارشناسان تغذیه معتقدند استفاده از انواع ویتامینها در افزایش و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماریها از جمله ویروس کرونا بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۴۲۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
تنوع برنج در سطح جهان حدود صد و بیست هزار گونه است، اما فقط ۱۰ درصد از این گونهها فروخته میشوند.
کد خبر: ۲۴۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
یک وبسایت علمی لیستی از ۵ خوراکی ارائه کرده است که میگوید این خوارکیها سرشار از انواع ویتامین بوده و برای جلوگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف فوق العاده هستند.
کد خبر: ۲۴۱۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
