کولین یک ویتامین یا ماده مغذی ضروری در بدن است که فواید زیادی مانند حفظ سلامت قلب و کبد، تنظیم عملکرد مغز و تقویت سوخت و ساز بدن دارد.
کد خبر: ۲۴۰۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
با شروع پاییز دمای هوا کاهش مییابد، آفتاب کم رمق میشود، هوا خشک و همراه با باد است و آنفلوآنزا شیوع بیشتری دارد؛ بنابراین باید با تقویت سیستم ایمنی در مقابل مشکلات این فصل کاملا مسلح باشیم.
کد خبر: ۲۳۹۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
قصد صحبت از ویتامینی را داریم که به منزله اکسیری برای زیبایی موهای شما محسوب میشود.
کد خبر: ۲۳۹۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است، نشان میدهد، بیماران مبتلا به کووید-۱۹ که سطح ویتامین دی خونشان به اندازه کافی است با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به عوارض جانبی بالینی از جمله بیهوش شدن، هیپوکسی (کم اکسیژنی) و مرگ مواجه بودند.
کد خبر: ۲۳۹۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
برای پیشگیری از ایجاد پوسیدگی دندان در کنار استفاده از مسواک و نخ دندان، تغذیه صحیح، بهترین روش برای محافظت از این عضو کاربردی است.
کد خبر: ۲۳۹۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
در ادامه میخواهیم با ویتامینهایی آشنا شویم که ممکن است به رشد موها کمک کند.
کد خبر: ۲۳۹۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
چنگل قلیه یا قلیه چغندر بابل، نام مشابهی با قلیه ماهی یا قیله میگو دارد، اما کاملا گیاهی است و هیچ گونه مواد گوشتی به آن اضافه نمیشود.
کد خبر: ۲۳۹۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
اینفوگرافیک:
در اینفوگرافیک زیر با خواص شگفت انگیز نارنگی آشنا می شویم.
کد خبر: ۲۳۹۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
کاهو به دلیل خواص خواب آور طبیعی بسیار مورد توجه قرار میگیرد.
کد خبر: ۲۳۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
تقویت و افزایش سیستم ایمنی بدن برای حفظ سلامت بدن بسیار مهم است بنابراین برای تقویت سیستم دفاعی بدن مصرف ویتامین های مخصوص را فراموش نکنید.
کد خبر: ۲۳۹۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
ژیگو فرانسوی از گوشت و سبزیجات تهیه می شود و به همین علت سرشار از پروتئین و ویتامین است و برای سلامت بدن مفید است.
کد خبر: ۲۳۸۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
سیب، یکی از سلامت بخشترین خوراکیهای اطراف ما محسوب میشود. از زمانهای گذشته مردم جهان علاقهی فراوانی به میوهها داشتند. طبق نظر مورخان، منشاء اصلی سیب مناطق سردسیر شمال اروپا بوده و از آنجا این میوهی با ارزش و مفید به نقاط دیگر جهان منتقل شده است.سیب یکی از میوههایی است که قبل از دیگر میوهها شناخته شد. تمدن انسان از دیر باز با سیب پیوند خورده است. سیب نشانهی عشق و باروری، دوستی، زیبایی، خوشبختی، تندرستی، دانایی، خوشی، نیرومندی و … میباشد. سیب دارای انواع بسیار متفاوتی است.
کد خبر: ۲۳۸۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سلامت چشم ها بسیار تاثیر گذار است، مصرف برخی ویتامین ها و مواد مغذی برای تقویت چشم و بینایی ضروری می باشد.
کد خبر: ۲۳۸۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
فلفل دلمه ای شکم پر یک غذای کم چرب و رژیمی که سرشار از ویتامین است. این غذا را می توان در فر یا بخارپز تهیه کرد پس ما را همراهی کنید با طرز تهیه این غذای لذیذ.
کد خبر: ۲۳۸۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
زمان مصرف ویتامین ها تاثیر زیادی بر اثر گذاری آن ها دارد و همچنین مصرف آن ها در زمان غیر مناسب باعث بیماری شود.
کد خبر: ۲۳۸۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
در این مطلب به ویتامینهای مورد نیاز برای حمایت از سیستم ایمنی بدن و سالم ماندن اشاره شده است.
کد خبر: ۲۳۸۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
ویتامین B10 یا ویتامین Bx نامی جایگزین برای ترکیب ارگانیک پابا است که یک ماده بلورین سفید است. پارا آمینوبنزوئیک اسید (پابا) که به نام ویتامین B10 نیز شناخته می شود یک ترکیب ارگانیک است که به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد و صنایع شیمیایی نیز آن را تولید می کنند.
کد خبر: ۲۳۸۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
ویتامین هایی که به زیبایی و شفافیت پوست شما کمک میکند را در این گزارش معرفی کرده ایم.
کد خبر: ۲۳۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف انواع ویتامین و مواد غذایی به منظور داشتن پوستی سالم و شاداب توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۳۸۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
مدفوع تیره در بارداری یکی از عوارض مصرف ویتامین ها و تغذیه در دوران بارداری است که شما می تواند با گرفتن اطلاعات کامل در این مورد از آن پیش گیری کنید.
کد خبر: ۲۳۸۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
