مدیر اجرایی آموزش دانشکده علوم تغذیه:
مدیر اجرایی آموزش دانشکده علوم تغذیه، گفت: مصرف میان وعده های غذایی به تامین موادمغذی، ویتامین ها و بخشی از انرژی مصرفی افراد کمک می کند.
کد خبر: ۲۳۵۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
در گزارش زیر طرز تهیه خاخرما را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۲۳۵۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
در گزارش زیر طرز تهیه تخم مرغ تند را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۲۳۴۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
انواع توتها از جمله سلاحهای مخفی برای کاهش وزن است. بریها یا توتها از نوع قرمز و آبی آن از بلوبری گرفته تا گیلاس میتوانند به کاستن از چربی دور شکم کمک کند. این نوع میوهها به بهبود کار دستگاه گوارش کمک میکند.
کد خبر: ۲۳۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
حالا که میوه انجیر به بازار آمده از خوردن آن غافل نشوید و انواع مختلفش را حتما در رژیم غذاییتان داشته باشید. میتوانید مربای آن را هم تهیه کنید تا مدت طولانیتری از این میوه جذاب استفاده کنید.
کد خبر: ۲۳۴۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
در این مطلب قصد داریم روش تهیه صبحانه آماده با جو پرک و توت فرنگی را به شما عزیزان آموزش دهیم.
کد خبر: ۲۳۴۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح ۷ مزیت عمده سلامتی به همراه خواهد داشت
کد خبر: ۲۳۳۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
خوردن صبحانه باعث تحریک حرکات دودی روده و پیشگیری از یبوست در ابتدای صبح میشود.
کد خبر: ۲۳۲۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
اگر آرد یا شیری که در دسترس دارید کم است، نگران نباشید. برای درست کردن پنکیک مواد غذایی زیادی وجود دارند که می توانید از آن ها به عنوان جایگزین موادی که ندارید استقاده کنید.
کد خبر: ۲۳۲۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
طبق توصیه یک متخصص تغذیه ۵ نوع غذای معروف را باید از صبحانه حذف کنید. الگا دکر متخصص تغذیه در روسیه لیست غذاهای محبوب را ذکر کرده است که در صورت مصرف در صبح با معده خالی میتواند به بدن آسیب برساند.
کد خبر: ۲۳۲۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
نوشیدنیهایی که از میوهها و خوراکیهای طبیعی تهیه میشوند دارای خواص زیادی هستند، خصوصا اگر زمان مناسبی برای مصرف آنها در نظر بگیریم، امروز نوشیدنی مفیدی را برای صبحانه به شما پیشنهاد میکنیم.
کد خبر: ۲۳۲۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
صبحانه همیشه به عنوان یک وعده غذایی مهم مطرح بوده، زیرا میتواند نیاز روزانه شخص را تامین کند، اما همواره از این وعده غذایی مهم غفلت میشود.
کد خبر: ۲۳۱۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
طبق توصیه یک متخصص تغذیه ۵ نوع غذای معروف را باید از صبحانه حذف کنید.
کد خبر: ۲۳۱۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
طبق توصیه یک متخصص تغذیه ۵ نوع غذای معروف را باید از صبحانه حذف کنید.
کد خبر: ۲۳۱۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
كرپ یک غذای فرانسوی است كه بيشتر براي صبحانه استفاده ميشود و مواد درونيش شيرين است. ولي اگر به جای مواد شیرین از گوشت يا ژامبون استفاده کنیم ميتوانيم به عنوان يک وعده غذايی خوشمزه از آن استفاده كنيم.
کد خبر: ۲۳۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
در این مطلب می خوانیم چه عادات نادرستی در وعده صبحانه باعث اضافه وزن و چاقی در افراد می شود. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۳۰۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
در گزارش زیر طرز تهیه تست کالباس و پنیر را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۲۲۹۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
در گزارش زیر طرز تهیه یک صبحانه مقوی را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۲۲۹۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
کد خبر: ۲۲۹۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
میوه، تخم مرغ، اسموتی و غلات، مفیدترین مواد غذایی برای یک صبحانه سالم هستند.
کد خبر: ۲۲۹۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
