پژوهشی گسترده که نتایج آن در نشریه علمی PLOS One منتشر شده، نشان میدهد سلامت روان نسل زد (متولدان حدود سالهای ۱۳۷۵ تا ۱۳۹۰) بیش از هر زمان دیگری در معرض تهدید است.
کد خبر: ۳۱۳۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
متخصصان میگویند این دمنوشها و چایهای گیاهی خودشان خواص و اثراتی دارند که ممکن است در ترکیب با داروهایی چون ضدافسردگیها، داروهای دیابت، استاتینها و رقیقکنندههای خون، مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کنند.
کد خبر: ۳۱۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
مه مغزی، معمولاً افراد مبتلا به برخی شرایط پزشکی از جمله فیبرومیالژیا، تیروئیدیتهاشیموتو، سندرم خستگی مزمن، افسردگی، اختلال طیف اوتیسم، بیماری سلیاک و اختلالات عصبی روانی را تحت تاثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۳۱۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسمهای بسیاری از مکملها مشابه SSRIها (مهارکنندههای انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی تجویز میشوند.
کد خبر: ۳۱۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
ناامیدی معمولاً با دوره هایی از اضطراب و افسردگی همراه است. بیش از 18٪ از افراد با اختلالات اضطرابی زندگی می کنند و تقریباً 7٪ آنها دارای اختلال افسردگی هستند و از همه مهمتر، 80٪ از این جمعیت پس از درمان، بهبود قابل توجهی در علائم دارند.
کد خبر: ۳۱۲۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
محمدمهدی واحدی با اعلام افزایش مصرف خودسرانهی استروئیدهای آنابولیک در باشگاههای بدنسازی هشدار داد و اظهار کرد: این داروها که فقط برای بیماریهای خاص با نسخه تجویز میشوند، امروز بهعنوان کمکعضله جوانان را تهدید میکنند و عوارض ثبتشده شامل افسردگی حاد، پرخاشگری، توهم و افزایش خطر خودکشی پس از قطع مصرف است.
کد خبر: ۳۱۱۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
محققان دریافتند که علائم افسردگی با افزایش میانگین استفاده از رسانههای اجتماعی توسط کودکان از هفت دقیقه به ۷۳ دقیقه در روز در طول یک دوره سه ساله، ۳۵ درصد افزایش یافت.
کد خبر: ۳۱۱۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
داده های یک مطالعه جدید نشان داده است قرار گرفتن بلندمدت در معرض نور مصنوعی در شب میتواند با فعال کردن یک مسیر عصبی خاص در مغز، رفتارهای شبیه به افسردگی را ایجاد کند.
کد خبر: ۳۱۰۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
به اعتقاد متخصصان، غذا یکی از عواملی است که میتواند روز بد شما را به یک روز خوب تبدیل کند. غذا در واقع باعث شادی میشود.
کد خبر: ۳۱۰۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
پژوهشگران تأثیرات بلندمدت رژیمهای غذایی مختلف از جمله رژیمهای کمچرب، محدود از نظر کالری، و رژیم مدیترانهای را بر افسردگی، اضطراب و کیفیت زندگی بررسی کردند.
کد خبر: ۳۰۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
یافتههای این بررسی که در صربستان انجام شده است، نشان داد افراد خودشیفته همچنین انگیزههای منفی قویتری برای فرزندآوری یعنی دلایلی قویتر برای نخواستن فرزند دارند.
کد خبر: ۳۰۹۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
قبل از پرداختن به عوارض، لازم است با دستهبندی اصلی داروهای ضد افسردگی آشنا شویم. هر گروه از این داروها به شیوه متفاوتی روی مغز اثر میگذارند و به همین دلیل ممکن است عوارض گوناگونی داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۹۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
افزودن نمک به غذاهای آماده ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به افسردگی و اختلالات اضطرابی را افزایش دهد. این نتیجهای است که محققان دانشگاه پزشکی سین کیانگ پس از مطالعه دادههای نزدیک به نیم میلیون نفر به آن دست یافتهاند.
کد خبر: ۳۰۸۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
یکی از ویژگیهای انسان افسرده این است که برای بهبود وضع خود گامی بر نمیدارد روانشناسان توصیه میکنند فرد افسرده باید تحرک داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۸۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
افسردگی نوجوانی و جوانی مجموعهای از نشانههای گوناگون و اختلالات رفتاری و شخصیتی خاص مانند انزواطلبی و خودآزاری را به همراه دارد. در واقع نشانههای افسردگی در دوره نوجوانی بسیار متغیر است. افسردگی نوجوانی به صورتهای مختلف از جمله واکنش اضطرابی افسردهوار، افسردگی مبتنی بر احساس ناکامی خود، حقیرپنداری، افسردگی مبتنی بر احساس رهاشدگی یا به صورت افسردگی پنهان پدیدار میشود.
کد خبر: ۳۰۸۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
تعطیلات فصلی و دورههای تعطیلات ممکن است پر از شادی و خوشحالی به نظر برسند؛ اما فشارهای روانی ممکن است باعث شود که بسیاری تظاهر به شادی کنند، در حالی که در سکوت رنج میبرند.
کد خبر: ۳۰۸۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰
خیلیها درمورد سالمندان این طور فکر میکنند که آنها دیگر آردشان را بیختهاند و الکشان را آویخته و دیگر نیاز به تفریح، مشارکت، فعالیت ورزشی، کسب موفقیتهای بیشتر، آموزش بیشتر و رؤیاپروری ندارند. درحالیکه هر فردی در هر سن و سالی تا روز آخر زندگی حق دارد که در رفاه، سلامت، شادی و پویایی زندگی کند.
کد خبر: ۳۰۷۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸
پژوهشگران بهتازگی دریافتند چرا دختران نوجوان بیشتر از پسران نوجوان به افسردگی مبتلا میشوند؛ این کشف به آنها کمک میکند به نوجوانانی که در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند کمک کنند.
کد خبر: ۳۰۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰
زردچوبه گیاهی است که به ادویهای تبدیل شده که در آشپزی هندی، جنوب شرق آسیا و خاورمیانه استفاده میشود. بخشی از خانواده زنجبیل است و در مناطق گرمسیری در سراسر جهان رشد میکند. احتمالاً بیشتر به عنوان یک عنصر در پودر کاری شناخته شده است.
کد خبر: ۳۰۷۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
بر خلاف تصور خیلیها که فکر میکنند سالمندان دچار افسردگی نمیشوند و کمحرف شدن و انزوا جزو رفتارهای طبیعی سن آنها است، اما باید دانست که ۱۵ درصد سالمندان کشورمان دچار حداقل یکی از اختلالات روانی هستند و رایجترین اختلال روانی میان این گروه سنی، افسردگی و بعد اضطراب است.
کد خبر: ۳۰۷۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
