بیشتر ما فراموش می‌کنیم ویتامین‌هایی را که هر روز به آنها نیاز داریم مصرف کنیم اما نوشیدن یک فنجان قهوه گزینه‌ای است که اگر به آن عادت کرده باشیم هرگز آن را فراموش نمی‌کنیم. برای بسیاری از افرادی که به نوشیدن قهوه علاقه دارند، روز بدون نوشیدن یک فنجان قهوه شروع نمی‌شود.
کد خبر: ۲۶۹۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
به گفته محققان، درخواست از مردم برای توقف استفاده از رسانه‌های اجتماعی تنها به مدت یک هفته می‌تواند منجر به بهبود قابل توجهی در آرامش روانی، افسردگی و اضطراب آنها شود.
کد خبر: ۲۶۹۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
احساس تنفر از والدین می تواند با توجه به علل های مختلفی منشا بگیرد که در ادامه به بررسی آن ها همراه با روش های مقابله پرداخته ایم.
کد خبر: ۲۶۹۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
دلمردگی و بی‌انگیزگی و ناامیدی و بیماری‌های روان‌تنی و عدم مهارت حل مشکلات و تاب‌آوری، موضوعات متفاوتی هستند که در جای خودش باید به آن پرداخته شود. بحث ما در اینجا اختلال افسردگی است.
کد خبر: ۲۶۹۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند که در این مقاله به معرفی 8 مورد از بهترین و مهم ترین آنها می پردازیم.
کد خبر: ۲۶۹۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
کد خبر: ۲۶۸۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۱
کاملا طبیعی است که گاهی اوقات به دلیل نگرانی‌های شغلی و خانوادگی یا وقوع یک اتفاق مهم یا رویداد بزرگ، احساس اضطراب کنید.
کد خبر: ۲۶۸۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
خطرات لاغری با داروهای گیاهی غیرمجاز به گزارش آقای هویج کارشناس دارویی دانشگاه علوم پزشکی ایران به تشریح خطرهای لاغری بر اثر مصرف داروهای گیاهی غیر مجاز پرداخت.
کد خبر: ۲۶۸۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
چند ماه پیش، استادیار گروه آموزشی تاریخ دانشکده ادبیات و علوم انسانی دانشگاه خوارزمی و مولف کتاب جشن‌های ایران باستان گفت: وضعیت نابسامان روانی و غمگینی مردم به وضوح در رفتار عادی آنها در کوچه و خیابان و در وقایع عادی زندگی مشهود است.
کد خبر: ۲۶۸۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
برخی خوراکی‌ها که در فصل بهار به وفور قابل تهیه هستند خاصیت ضد افسردگی دارند.تحقیقات بی‌شماری ثابت کرده‌اند که خوردن برخی از غذا‌های غنی از مواد مغذی می‌تواند به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند تا احساس بهتری داشته باشند و بسیاری از این غذا‌ها به‌ویژه در بهار فراوان هستند.
کد خبر: ۲۶۸۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
کد خبر: ۲۶۸۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
در یک پژوهش داخلی، محققان کشور تأثیر رایحه بهار نارنج، این عطر خوشبو و دل‌انگیز را بر زنانی که در خطر زایمان زودرس قرار دارند، آزمایش کرده و تأثیرات ضد اضطرابی آن را تأیید کرده‌اند.
کد خبر: ۲۶۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
افسردگی یک بیماری پیچیده است و هیچ کس نمی‌داند چه چیزی باعث آن میشود، اما ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد.برخی افراد در طول یک بیماری جدی پزشکی افسردگی را تجربه می‌کنند، برخی دیگر ممکن است با تغییرات زندگی مانند حرکت یا مرگ یکی از عزیزان دچار افسردگی شوند، برخی دیگر سابقه خانوادگی افسردگی دارند و برخی ممکن است بدون هیچ دلیل مشخصی غم و تنهایی را تجربه کنند.
کد خبر: ۲۶۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد افراد باهوش ۳۰ درصد بیشتر در معرض کوته‌بینی هستند و ۳۰ درصد کمتر به افسردگی شدید مبتلا می‌شوند. در واقع افراد باهوش ۱۷ درصد بیشتر عمر می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
مشکلات قلبی که نوعی از بیماری‌های قلبی عروقی هستند، اغلب با شرایطی به نام آترواسکلروز ایجاد میشود. تحقیقات نشان می‌دهد افراد با افسردگی با خطر بیشتر بیماری قلبی عروقی مرتبط با آترواسکلروز روبه رو می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۷۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
متخصصان در یک مطالعه تازه به بررسی مهمترین عوامل موثر بر افزایش خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان پرداختند.بر اساس نظرسنجی از بیش از ۱.۱ میلیون مادر در سراسر جهان مشخص شد که خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان در بین زنانی که برای اولین بار مادر می شوند، مادران زیر ۲۵ سال و مادران دوقلوها بیشتر است.
کد خبر: ۲۶۷۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
بر اساس نظرسنجی از بیش از ۱.۱ میلیون مادر در سراسر جهان مشخص شد که خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان در بین زنانی که برای اولین بار مادر می شوند، مادران زیر ۲۵ سال و مادران دوقلوها بیشتر است.
کد خبر: ۲۶۷۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
یک روانشناس با بیان اینکه در حال حاضر فراوانی اضطراب و افسردگی در بین بزرگسالان و از جمله مردان جدی است، درباره اینکه چرا مردان تمایلی به صحبت درباره «سلامت روان» خود ندارند، گفت: حفظ حرمت برای مردان مهم‌تر از این است که با بیان مشکلات خود برخی افراد به آنها برچسب "اختلال روانی" بزنند.
کد خبر: ۲۶۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
وقتی که صحبت از اختلالات روحی مانند افسردگی می شود، متخصصان به دنبال علت این هستند که چرا اصلا این اتفاق باید رخ دهد. عوامل زیادی هستند که می توانند منجر به افسردگی شوند که در این قسمت از بهداشت و سلامت آنها را به شما معرفی می کنیم و در مورد این موضوع اطلاعات مفیدی را در اختیارتان قرار می دهیم.
کد خبر: ۲۶۶۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
مرد میانسال که پس از ابتلا به کرونا دچار افسردگی شدید شده بود در جنایتی هولناک پدرش و پسربچه ۶ ساله خود را به قتل رساند و در نهایت به زندگی خود پایان داد. عصر بیستم بهمن‌ماه امسال ساکنان یکی از محله‌های شهرستان مهاباد با شنیدن صدای جیغ و فریاد زن همسایه در جریان حادثه‌ای هولناک قرار گرفتند.
کد خبر: ۲۶۶۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
