سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بیان اینکه رشد و توسعه اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی جامعه در گرو سلامت و تغذیه مناسب بانوان است، گفت: کم خونی، ضعف عضلانی و مستعد شدن به ابتلای انواع عفونتها از عوارض سوء تغذیه در زنان است.
کد خبر: ۲۷۴۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
دکتر سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی میگوید: «وقتی ما یکمرتبه بدن را در مقابل گرسنگی قرار میدهیم، با این کار باعث میشویم ویتامینها و مواد معدنی حیاتبخش و آنتیاکسیدانهای کافی به بدن نرسد؛ در چنین شرایطی بدن شروع به عکسالعمل میکند.» این متخصص تغذیه در ادامه به بررسی عکسالعمل بدن در برابر رژیمهای غیراصولی میپردازد.
کد خبر: ۲۷۴۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
وزارت بهداشت بهتازگی با صدور دستورالعملی، بایدها و نبایدهای تغذیهای مهمی را به مبتلایان آنفلوآنزا توصیه کرده که بیماران با رعایت و پیروی از آنها بسیار سریع بهبود پیدا میکنند.
کد خبر: ۲۷۴۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
به گزارش دیلی ساینس، مصرف غذا در ساعتهای پایانی شب، باعث افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع دوم میشود. به گفته پژوهشگران دانشگاه نورتوسترن ( Northwestern)، مصرف غذا در ساعتهای پایانی شب میتواند ریتم ( آهنگ) بدن را مختلف کرده و باعث تجمع بافت چربی دربدن شود.
کد خبر: ۲۷۴۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
در این مطلب میخواهیم ۱۰ خوراکی سالم و فوری برای تغذیهی سالم مدرسه را به شما آموزش دهیم تا در زمان کوتاهی برای فرزندانتان آماده کنید.
کد خبر: ۲۷۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
بهناز ولی زاده گفت: تغذیه و رژیم غذایی نقش مهمی در رشد و نمو دندان، سلامت بافت لثه و دهان، استحکام استخوان و جلوگیری و کنترل بیماریهای حفره دهان دارد.
کد خبر: ۲۷۳۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
دکتر علی اصغر عالی پور، شش ماهگی را زمان شروع غذا دادن به نوزادان عنوان و تصریح کرد: بهتر است این کار با دادن مواد غذایی مانند فرنی و حریر بادام به نوزاد شروع شود.
کد خبر: ۲۷۳۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
رئیس گروه تغذیه و امور دارویی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ارتباط با دلایل کم اشتهایی افراد سالمند، توضیحاتی ارائه داد. توصیههای تغذیهای برای سالمندان را در ادامه مطلب بخوانید.
کد خبر: ۲۷۳۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
ضریب هوشی به معنی توانایی استدلال فرد در زمینههای گوناگون است. اندازهگیری ضریب هوشی را بار نخست روانشناس فرانسوی آلفرد بینه در سال ۱۹۰۰ انجام داد و این موضوع پس از آن رواج پیدا کرد.
کد خبر: ۲۷۳۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
با توجه به سرعت رشد و نمو جنین در سه ماهه آخر بارداری نیاز مادر به دریافت انرژی و مواد مغذی افزایش مییابد، در نتیجه یک خانم باردار در ماههای آخر بارداری نیاز بیشتری به ویتامینها و املاح و درشت مغذیها دارد. به این نکته توجه داشته باشید که هرچند بیشترین اضافه وزن مادر در سه ماه آخر بارداری ایجاد میشود، اما نباید به اندازه دو نفر غذا مصرف شود.
کد خبر: ۲۷۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
یک متخصص تغذیه با اشاره به مواد غذایی سالمی که دانشآموزان در وعدههای صبحانه، نهار و شام بهتر است مصرف کنند، گفت: دانشآموزان حتما در طول روز از میان وعدههای سالم استفاده کنند و در عین حال از ریزهخواری و استفاده از مواد غیر سالم خودداری کنند.
کد خبر: ۲۷۳۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
متخصصان تغذیه، پزشکان متخصص در طب سنتی و داروسازان توصیه میکنند که با تغذیه سالم، خوردن غذاهای متنوع و عادات خوراکی صحیح نیازهای بدن خود به ویتامینها، ریزمغذیها و مواد معدنی تامین کنیم با این حال گاهی رژیم غذایی ما کامل و غنی نیست و گاهی مصرف برخی داروها بر جذب طبیعی مواد ضروری در بدن تاثیر منفی میگذارند.
کد خبر: ۲۷۳۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه آواکادو غنی از چربیهای تکسیرنشده است، بیان کرد: این چربیها برای قلب مفید هستند و علاوه بر این سرشار از منیزیم، فیبر و پتاسیم بوده و در عین حال سدیم کمی دارد. خوردن نیمی از آواکادو پاسخگوی مقدار مناسبی از نیاز روزانهی شما به ویتامینهای C, A, E و ویتامینهای گروه B است و ترکیب این مواد مغذی با پلیفنولها که مانند آنتیاکسیدان عمل کرده و آواکادو را به یک میوه ضروری در رژیم غذایی ضدالتهاب تبدیل میکند.
کد خبر: ۲۷۳۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
منطقه شاخ آفریقا برای پنجمین فصل خشکسالی را از سر میگذراند. قحطی در سال 2011 در سومالی جان بیش از 250 هزار نفر را گرفت که بیشتر آنها کودک بودند.
کد خبر: ۲۷۲۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
براساس اعلام ستاد اربعین، هر زائر برای خروج از کشور و شرکت در پیادهروی اربعین نیاز است در سامانه «سماح» سازمان حج و زیارت نامنویسی کند، بیمه شود، کارت بیمه، کارت واکسن به زبان انگلیسی و گذرنامه با ۶ ماه اعتبار و یا برگه گذر موقت اربعین همراه داشته باشد
کد خبر: ۲۷۲۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
صبحانه، وعده غذایی مهمی است که تاثیر جدی در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی دارد. انتخاب خوراکیهای سرشار از پروتئین مانند تخممرغ احساس گرسنگی را در بقیه ساعات روز کاهش میدهد و از همینرو در کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام موثر است.
کد خبر: ۲۷۲۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
مسئول مرکز امور طلاب و دانش آموختگان حوزههای علمیه، گزارشی از سامانه تغذیه و تجهیز مدارس محروم ارائه کرد و خاطرنشان ساخت: ناظر به طرح هدفمندی، سیاستگذاریهای حوزوی بر تأمین حمایتها از طلاب مؤثر است و مباحثی چون؛ تبلیغ، پژوهش، تدریس، تحصیل، عائلهمندی، محل سکونت، جامعه نخبگانی، ایثارگری و ... بر هدفمندسازی حمایتها مؤثر خواهد بود.
کد خبر: ۲۷۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به کاهش چشمگیر مصرف لبنیات، عدم جبران این موضوع را برای کودکان به ویژه در مناطق محروم خطرناک خواند. «احمد اسماعیلزاده» مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به گرانی مواد خوراکی اظهار کرد: گزارشهایی که در این حوزه وجود دارد، متأسفانه به دلیل گرانی لبنیات، مصرف مواد لبنی به ویژه شیر در طی دو سه ماه اخیر کاهش چشمگیری داشته است.
کد خبر: ۲۷۲۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
برخی توصیه های درمانی موثر برای درمان سلولیت وجود دارند که برای افراد چاق بسیار مفید و مناسب هستند که بهتر است در برنامه غذایی روزانه شان آن ها را بگنجانند و از فواید و ویژگی های آن ها در زمینه چربی سوزی بهره مند شوند سبزیجات تازه ،لبنیات کم چرب و تخم مرغ ابپز از این دست خوردنی ها به شمار می روند.
کد خبر: ۲۷۲۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
در طب سنتی پرهیز بر درمان مقدم است و آغاز کار حفظ سلامتی و درمان بیماری ها، پرهیز است و باید از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز شود. پرهیز از مصرف مواد غذایی مضر سبب حفظ سلامتی و درمان بیماریها میشود.
کد خبر: ۲۷۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
