درد مداوم به خودی خود آزاردهنده است اما پژوهشی جدید نشان داده است افرادی که با درد مزمن زندگی می کنند ممکن است با مساله ای جدی‌تر نیز مواجه شوند. کمردرد و گردن درد، آرتریت که می تواند زندگی روزمره را با چالش روبرو کند، احساس درد در زانوها که برداشتن هر گام را دشوار می سازد، مساله هرچه که باشد، درد مزمن می تواند حتی انجام فعالیت های ساده را نیز مختل کند.
کد خبر: ۲۴۲۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
با توجه به ترکیب جوان جمعیت کشور، رشد سریع باشگاه‌های ورزشی پرورش اندام و همچنین ورود انواع مختلف مواد نیروزا، بررسی بازار مکمل‌های ورزشی برای پیشگیری از سوءمصرف دارو‌های نیروزا ضروری است.
کد خبر: ۲۴۱۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
عاقبت رونی کلمن ستاره دنیای پرورش‌اندام که این روز‌ها حتی توانایی راه رفتن هم ندارد تلنگر‌هایی درباره خطرات روش‌های غیرعلمی در رشته پرورش‌اندام دارد.
کد خبر: ۲۳۹۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره میزان مصرف ویتامین D با توجه به سنین افراد توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۲۳۶۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
در شرایطی که پیری امری اجتناب ناپذیر است، افزایش طول عمر انسان و کند کردن روند پیری برای دهه ها در کانون توجه پژوهش های علمی بوده است.
کد خبر: ۲۲۹۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، نشان داده است که از خواص ضد پیری قدرتمند سود می برد که به پتانسیل آنتی اکسیدانی قوی آن نسبت داده می شود.پیری که می تواند به عنوان زوال مرتبط با گذشت زمان عملکردهای فیزیولوژیکی ضروری برای بقا و باروری تعریف شود، روندی است که بیشتر مردم خواهان کند کردن سرعت آن هستند.
کد خبر: ۲۲۸۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
یک متخصص داخلی گفت: مصرف مکمل‌های پروتئینی اگر خودسرانه باشد، مشکلاتی ایجاد می‌کند، زیرا بار زیادی به کبد و کلیه تحمیل شده و منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهد شد.
کد خبر: ۲۲۶۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و می تواند از بدن در برابر مولکول هایی مضر به نام رادیکال های آزاد محافظت کند، به ویژه اگر همراه غذا مصرف شود.بهترین روش برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی به میزان توصیه شده روزانه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این وجود، گاهی اوقات ممکن است رژیم غذایی شما تمام مواد مغذی ضروری که بدن در طول روز به آنها نیاز دارد را تامین نکند. در این شرایط استفاده از مکمل های غذایی راه حل خوبی است.
کد خبر: ۲۲۵۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
از اسیدهای چرب امگا 3 تا B کمپلکس، مکمل ها می توانند به زنان کمک کنند تا بهتر بخوابند، فشار کمتر و احساس خوبی داشته باشند.
کد خبر: ۲۲۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
به نظر می رسد که درصد بالایی از بزرگسالان، در حدود 50 تا 90 درصد بسته به نوع قومیت و محل سکونت، حداقل تا حدودی کمبود ویتامین D دارند.
کد خبر: ۲۲۵۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
در این مطلب به شیوه‌هایی می‌پردازیم که می‌توان مشکلات مو‌ها را به طور مستقیم از طریق مصرف مواد غذایی رفع کرد.
کد خبر: ۲۲۰۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور از مردم خواست با توجه به شیوع بیماری کرونا قبل از مصرف مکمل‌ها و مولتی ویتامین‌ها با مشاورین و متخصصان علوم تغذیه مشورت کنند.
کد خبر: ۲۱۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
گرایش و علاقمندی نسل جوان و نوجوان به باشگاه های بدنسازی، باعث شده تا شاهد عرضه روزافزون مکمل های ورزشی تقلبی و قاچاق در این قبیل باشگاه ها باشیم.
کد خبر: ۲۱۲۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
کارشناس واحد نظارت و ارزیابی فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ۹۰ قلم مکمل ورزشی قاچاق و دست ساز تقلبی توسط کارشناسان دانشگاه کشف و به انبار معاونت غذا و دارو منتقل شد.
کد خبر: ۲۰۸۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
بدن انسان به صورت هوشمند عمل می‌کند و نیازهای ضروری غذایی خود را به صورت یکپارچگی درونی حفظ می‌کند و به همین دلیل در فعالیت‌های پیچیده ورزشی، بدن همیشه ترجیح حیات می‌دهد و همین باعث می‌شود بدن انسان دارای محدودیت شود.
کد خبر: ۲۰۰۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
باشگاه بدنسازی و مکمل‌هایی که گاهی قیمت آنها سر به فلک می‌گذارد؛ غافل از آن‌که می‌توانند سلامتی ما را به مخاطره بیندازند و خودشان عامل ناسالم شدن بدنمان شوند.
کد خبر: ۲۰۰۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
آیا می خواهید سطح آهن خود را در خون خود افزایش دهید؟ ببینید که کدام غذاها را باید در کنار برخی از راه حل‌های مفید دیگر برای کمک به مشکل آهن خود استفاده کنید.
کد خبر: ۱۹۹۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
سرکلانتر یکم پلیس پیشگیری تهران بزرگ از کشف ۱۶ هزار قوطی پودر بدنسازی تقلبی در وردآورد خبر داد.
کد خبر: ۱۹۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
یک دکتری تغذیه و رژیم درمانی درباره ضرورت استفاده از هورمون‌های رشد و مکمل‌های پروتئینی در رژیم غذایی ورزشکاران توضیح داد.
کد خبر: ۱۹۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
یک متخصص بیماری های داخلی گفت: مصرف خودسرانه مکمل های غذایی ممنوع است، هیچ فردی نباید مصرف مواد غذایی تازه و مورد نیاز بدن را کنار بگذارد و برای تامین نیازهایش فقط به استفاده از مکمل ها روی آورد.
کد خبر: ۱۸۷۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
