ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و غیر قابل قبول است در صورتی که فواید ترک قند و شکر خود یک انگیزه بسیار قوی برای ترک این ماده است.
کد خبر: ۲۳۴۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
اینفوگرافیک:
برای داشتن سلامت جسمی در طول زندگی باید مسائل بهداشت و سلامت را رعایت کنیم.
کد خبر: ۲۳۴۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
این پژوهش در بخش عصبشناسی مدرسه پزشکی هاروارد صورت گرفته است. در این بررسی تلاش شده تا با اصلاح ژن مگسها از طریق مهندسی ژنتیکی بیخوابی، خوابیدن و تاثیرات آن بر روی آنان ارزیابی شود. نتایج این ارزیابی در ژورنال پزشکی Cell منتشر شده است.
کد خبر: ۲۳۴۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد وجود مقادیر بالای آهن در بدن افراد عمر را کوتاه می کند و لذا اشخاص نباید در مصرف مکمل های آهن زیاده روی کنند.
کد خبر: ۲۳۴۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
یافته محققان ایرانی؛
بررسی های جدید نشان می دهد اگر می خواهید عمر طولانی تری داشته باشید باید به جای پروتئین های حیوانی از نوع گیاهی آن استفاده نمایید.
کد خبر: ۲۳۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
برخی تصور می کنند فرآیند تکامل انسان با از میان رفتن انسان هایدلبرگی به پایان رسید، در حالی که بدن انسان امروزی هم در سال های اخیر دستخوش سازگاری هایی شده است.
کد خبر: ۲۳۴۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
یافته محققان نیوزیلندی؛
محققان دریافتند راز طول عمر بیشتر، عدم استعمال سیگار و داشتن فعالیت های اجتماعی در سنین سالمندی است.
کد خبر: ۲۳۳۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
کارشناسان مدعی هستند چرت زدن میتواند فواید مختلفی داشته باشد از جمله تمدد اعصاب، کاهش خستگی، افزایش هوشیاری، بهبود خلق و خو و تقویت حافظه.
کد خبر: ۲۳۳۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
راز طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان شاخصه های مختلفی دارد که در این گزارش 14 علت اصلی را از نظر می گذرانید.
کد خبر: ۲۳۳۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
محققان با آزمایش گونههای جانوری توانستند کلید افزایش طول عمر انسان را شناسایی کنند.
کد خبر: ۲۳۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
اینفوگرافیک؛
در اینجا به شما لیستی از موادغذایی مضر را معرفی میکنیم که سلامتتان را به خطر میاندازد و طول عمرتان را کم میکند.
کد خبر: ۲۳۱۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
بر اساس تحقیقات انجام شده ، ازدواج کردن فواید شگفت انگیزی برای سلامت جسم و روح زن و مرد دارد و موجب افزایش طول عمر و کاهش بیماری ها می شود.
کد خبر: ۲۳۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹
در شرایطی که پیری امری اجتناب ناپذیر است، افزایش طول عمر انسان و کند کردن روند پیری برای دهه ها در کانون توجه پژوهش های علمی بوده است.
کد خبر: ۲۲۹۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
مطالعات نشان می دهد؛
مطالعه جدید نشان می دهد میزان ورزش افراد سالمند می تواند احتمال ابتلا آنها به بیماری قلبی یا مرگ زودهنگام را پیش بینی کند.
کد خبر: ۲۲۹۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
سدیم بیش از حد می تواند موجب آثاری منفی بر فشار خون و دیگر شرایط مرتبط با قلب شود و ممکن است به احتباس مایع در بدن و تورم نیز منجر شود.طی دوران همه گیری بیماری، افراد بسیاری برای کاهش تعداد مراجعات خود به فروشگاه ها، مواد غذایی با طول عمر بالا مانند غذاهای کنسروی را به میزان زیاد خریداری می کنند. اما آیا یک رژیم غذایی که مواد غذایی تازه سهم چندانی در آن ندارند می تواند در بلند مدت آثاری منفی بر سلامت انسان داشته باشد؟
کد خبر: ۲۲۹۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
در این مطلب به هشت ماده غذایی اشاره خواهیم کرد که باید برای جلوگیری از پیری زودرس و ابتلا به بیماری، از مصرف آنها خودداری کنید.
کد خبر: ۲۲۹۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
محققان به تازگی یافتهاند که داروی ضدکرونای لومفانترین به افزایش طول عمر بیماران گلیوبلاستوما چند شکلی کمک میکند.
کد خبر: ۲۲۸۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
در مطلب زیر دانستنیهایی درباره مصرف سیگار آورده ایم که خواندنی است، حتی اگر شنیده یا خوانده باشید.
کد خبر: ۲۲۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
در طول تاریخ شناخته شده بشر، انسان برای تهیه و نیز ذخیرهسازی غذای مورد نیاز خود اقدام به تغییراتی در مواد غذایی اوّلیه نموده و سپس آنها را مصرف میکرد. با مروری در منابع روایی و تاریخی به این نتیجه خواهیم رسید که پیشوایان دینی ما نیز همین رویۀ معمول را ادامه میدادند و حتی اگر توصیههایی نسبت به برخی موارد داشتند.
کد خبر: ۲۲۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
مثبت اندیشی فواید بسیاری دارد که از میان آن میتوان به کاهش استرس، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، کاهش خطرات بیماریهای قلبی و... اشاره کرد.
کد خبر: ۲۲۰۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
