عدم استعمال دخانیات، ورزش کردن، داشتن رژیم غذایی سالم و عدم نوشیدن مشروبات الکلی باعث افزایش طول عمر افراد میشوند.
کد خبر: ۲۴۹۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
غذاهای کنسروی گزینه ای راحت و مقرون به صرفه برای افزودن مواد مغذی به یک رژیم غذایی هستند. تقریبا هر نوع از سبزیجات و میوه به شکل کنسروی در دسترس هستند، اما همه غذاهای کنسروی با هم یکسان نیستند. بر همین اساس است که توجه به عوارض جانبی که پس از مصرف این محصولات می تواند شکل بگیرد، اهمیت دارد. محصولاتی با ماندگاری بالا مفید هستند زیرا می توانند به کاهش ضایعات غذایی کمک کنند، اما برای افزایش طول عمر غذاهای کنسروی مواد نگهدارنده بیشتری نیز به آنها اضافه می شود که...
کد خبر: ۲۴۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
با مروری اجمالی به احادیث و روایات ائمه اطهار علیهم السلام می توان آثار و نتائج فراوانی را در مقابل نیکی به والدین به دست آورد، ما در این بخش به برخی از آنان اشاره می کنیم:
کد خبر: ۲۴۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
مطالعهای جدید نشان داده است که مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده و صنعتی با افزایش میزان مرگ و میر ارتباط مستقیم دارد.
کد خبر: ۲۴۹۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
شاید فکر کنید که طلاق چیزی است که برای دیگران رخ میدهد؛ اما در عصر کنونی چنین باوری اصولاً اشتباه است. برای جلوگیری از طلاق، زن و شوهر باید با کمک هم رابطه خود را ساخته و سعی کنند به راحتی از دیگری ناامید نشوند. در ادامه این مطلب میخواهیم برای جلوگیری از طلاق و بدست آوردن درکی بهتر از رضایت از ازدواج و رابطه زناشویی به شما کمک کنیم.
کد خبر: ۲۴۸۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
رژیم غذایی مدیترانهای امسال برای چهارمین سال در طبقهبندی رژیمهای غذایی سالم رتبه اول را کسب کرد و رژیم غذایی کتو که محبوبیت زیادی دارد در رتبه ۳۵ از مجموع ۳۹ رژیم غذایی مورد بررسی جای گرفت.
کد خبر: ۲۴۸۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
محققان دریافتند نوعی داروی ضدفشار خون موسوم به متولازون که از حدود ۵۰ سال قبل برای بیماران تجویز میشود، توانایی فعالسازی یک فرایند ترمیم سلولی را دارد که موجب افزایش طول عمر میشود.
کد خبر: ۲۴۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
در مطلب زیر قصد داریم ۵ عادت بدی که به موبایل شما آسیب وارد میکند معرفی کنیم تا با کنار گذاشتن آنها به افزایش طول عمر گوشی خود کمک کنید.
کد خبر: ۲۴۶۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
در این مطلب قصد داریم شما را با نکاتی بسیار مفید در مورد مراقبت از گوشی هوشمند آشنا کنیم که به افزایش طول عمر آن کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۲۴۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
محققان معتقدند مصرف سرکه سیب نتایج چشمگیری بر سلامتی انسان از جمله افزایش طول عمر دارد.
کد خبر: ۲۴۶۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
یک روانشناس درباره چگونگی مدیریت استرس و عوامل بروز این اختلال در افراد توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۴۶۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
سمعک انواع مختلفی دارد که با توجه به نوع و شدت ناشنوایی فرد کاربرد آن متفاوت است.
کد خبر: ۲۴۶۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
در مطلب زیر به شما آموزش خواهیم داد که چطور یک خرید مطمئن داشته و لپتاپ مناسبی را انتخاب کنید. چطور میتوان جلوی پشیمانی بعد از خرید را گرفت؟
کد خبر: ۲۴۵۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
دانشمندان اعلام کردند ورزش کردن در برخی زمانها میتواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۵۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
حدیث امام علی (علیه السلام) درباره آثار ظلم و تجاوز را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۲۴۵۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
از آنجایی که یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی گیاهی و فرآوری نشده به طور طبیعی حاوی سدیم کمی است، دنبال کردن این برنامه غذایی به معنای احتمال کمتر ابتلا به پرفشاری خون است. رژیم غذایی می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت قلب ایفا کند و به نظر می رسد یک رژیم غذایی دوستدار قلب می تواند فوایدی فراتر از حفظ و تقویت سلامت این اندام ارائه کند.
کد خبر: ۲۴۳۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
انجمن قلب آمریکا اعلام کرد؛
طبق نتایج چهار مطالعه بین المللی، مصرف فلفل قرمز تند ریسک احتمالی مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی عروقی را تا ۲۶ درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۴۳۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
در ادامه ۵ اشتباه کلیدی که در پرورش گل کوکب بایستی از آنها اجتناب کرد و در مقابل چه کارهایی می توان انجام داد تا مطمئن شویم گلهای کوکب ما به خوبی رشد می کنند را برای شما شرح خواهیم داد.
کد خبر: ۲۴۳۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
جینسینگ یا Ginseng گیاهی همیشه سبز است که طول کوتاه و ریشههای گوشتی دارد. ریشه ی این گیاه بسیار مفید بوده و یکی از گیاهان نیروزا و مقوی است که شهرت زیادی در جهان دارد. کلمه جینسنگ در واقع یک واژه چینی است که اقتباس از واژه ی رینشین دارد. دو جزء کلمه ی جینسینگ به ترتیب به معنای «مرد» و «ریشه» است که به شکل، دو شاخه ی ریشه ی این گیاه که شبیه به پاهای یک مرد است، اشاره دارد.
کد خبر: ۲۴۳۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
میخواهید چند کیلو وزن از دست دهید؟ قبل از هر وعده غذایی چند لیوان آب بنوشید. نوشیدن آب پیش از وعدههای غذایی نقشی پررنگ در کاهش وزن ایفا میکند.
کد خبر: ۲۴۲۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
