لاغری - صفحه 19

لاغری
دمنوش زیره علاوه بر خواص بی نظیری که دارد، تاثیر فوق العاده ای در کاهش وزن سریع می گذارد. برای تهیه دمنوش می توانید زیره را با چند گیاه دیگر ترکیب کنید.
کد خبر: ۲۴۶۴۶۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶

یک جراح و متخصص زنان گفت: عارضه تخمدان پلی کیستیک یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در بین زنان است که با تشخیص به موقع می‌توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۲۴۶۴۲۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶

سنا گیاهی است گلدار که معمولا به صورت چای مورد استفاده قرار می گیرد. از برگ، پوسته و غلاف بیرونی گیاه سنا برای درست کردن چای به‌عنوان مُسهل و ملَیِن استفاده می کنند. برگ سنا یکی از معروف‌ترین ملین‌های طبیعی می باشد. این گیاه بومی مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری مانند آفریقا و هند است. برخی از انواع وحشی آن هم در شرق آمریکا می‌روید. گونه‌‌ای از گیاه سنا در جنوب ایران و در حوالی خلیج ‌فارس می‌روید، ولی به دلیل نیاز زیاد به این گیاه، عمده آن وارداتی است. این گیاه دارای خواص و فواید درمانی از جمله درمان یبوست، درمان التهاب و مشکلات پوستی است که در این مطلب با خواص برگ سنا آشنا می شویم.
کد خبر: ۲۴۶۱۸۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

سیر یکی از پرخاصیت ترین مواد غذایی می باشد که موجب چربی سوزی و لاغری می شود اما باید بدانید سیر را چگونه و چه زمانی مصرف کنید تا در لاغری موثر باشد.
کد خبر: ۲۴۶۱۵۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

برخی ادویه‌های خاص و مقوی علاوه بر رفع سرد مزاجی بدن، موجب بالا رفتن متابولیسم بدن می‌شوند.
کد خبر: ۲۴۶۰۹۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

اگر شما نیز در گروه افرادی قرار دارید که با چاقی ناحیه شکم مواجهید می‌توانید از برخی راهکار‌ها برای لاغری این ناحیه استفاده کنید.
کد خبر: ۲۴۵۹۹۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

کد خبر: ۲۴۵۶۹۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷

در این مقاله قصد داریم دسته ی اول، یعنی کسانی که صورت چاق دارند و برای لاغری آن خود تلاش می کنند را به شما معرفی کرده و روش های لاغر شدن صورت را به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۲۴۵۶۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷

ما امیدواریم که شما یکی از طرفداران چای سبز باشید چون تعداد نوشیدنی‌های طبیعی که اندازه‌ی این چای مفید باشند چندان زیاد نیست.
کد خبر: ۲۴۵۵۶۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

ادویه کاری برای بهبود سرماخوردگی و جلوگیری از چین و چروک پوست موثر است.
کد خبر: ۲۴۵۴۹۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

بسیاری از افراد برای کاهش وزن خود از روش‌هایی بسیار عجیب استفاده می‌کنند که می‌تواند تاثیری بسیار منفی روی سلامت افراد داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۵۲۵۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی از مواد غذایی به عنوان چربی سوزهای طبیعی عمل کرده و باعث لاغری و کاهش وزن خواهند شد.
کد خبر: ۲۴۵۲۲۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲

کاهش سریع وزن سالم‌ترین روش برای تناسب اندام نیست. اغلب نتیجه معکوس می‌دهد و منجر به برگشت تمام (یا بیشتر) وزن رفته می‌شود. چرا که آنچه بیش از همه از دست رفته آب بدن بوده نه چربی‌های انباشته.
کد خبر: ۲۴۴۸۳۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸

خواص مرزه:
مرزه یکی از گیاهان دارویی مقوی و شناخته شده‌ای است که به خاطر فواید فراوان‌اش برای سلامتی، در بسیاری از مناطق جهان کشت می‌شود. نام علمی مرزه Satureja hortensis است و از تیره‌ی نعناعیان به شمار می‌رود. گفته می‌شود این گیاه دارویی پرخاصیت جزء گیاهان بومی شرق اروپا و آمریکا است که در آشپزی مردم این مناطق کاربرد داشته است؛ ولی امروزه، این گیاه به طور گسترده، به صورت خانگی و تجاری، در سراسر جهان کشت و تولید می‌شود. در ادامه این نوشتار با ما همراه باشید تا با خواص مرزه بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۲۴۴۷۱۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

متخصصان حوزه سلامت تاکید کردند که مصرف آب بادمجان به طور منظم فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۲۴۴۵۴۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴

بسیاری از ما با خواص انبه و طعم این میوه خوشمزه و شیرین گرمسیری آشنا هستیم؛ اما آیا می دانستید برگ های درخت انبه نیز خوراکی بوده و فواید زیادی برای سلامتی دارند؟
کد خبر: ۲۴۴۴۷۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳

عرق پونه دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری است، درمان سینوزیت، درمان سرماخوردگی، رفع جوش های صورت تنها چند نمونه از خواص عالی عرق پونه هستند.
کد خبر: ۲۴۴۳۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲

یکی از مشکلات اصلی در مسیر لاغری عدم توانایی کنترل اشتهاست و این موضوع باعث خوردن در شرایطی میشود که شاید واقعاً گرسنه نباشیم و اگر نخوریم مشکلی پیش نیاید!
کد خبر: ۲۴۴۳۰۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱

بعد از رژیم های غذایی فراوان و یا ورزش های مختلف وقتی به وزن ایده آل خود می رسید یک مشکل به نام افتادگی پوست به وجود می آید که بدون جراحی نیز قابل درمان است.
کد خبر: ۲۴۳۹۶۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷

در گزارش زیر ما به شما یک نوشیدنی معجزه آسا توصیه می‌کنیم که با پاک سازی کبد از سموم در عرض ۷۲ ساعت وزنتان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۳۹۳۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷