دمنوش‌ها همان جوشانده‌های مادربزرگ‌ها که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بسته‌بندی‌ها و فرم‌های کیسه‌ای یا باز در فروشگاه‌ها عرضه می‌شوند.
کد خبر: ۲۸۰۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
دکتر «ساتوشی یاماگوچی»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه توهوکو در سندای ژاپن، گفت: «حفظ دندان‌های سالم بدون بیماری پریودنتال ممکن است به محافظت از سلامت مغز کمک کند.»یاماگوچی گفت: «همچنین عنوان شده است که خود عامل بیماری زا پریودنتال (التهاب لثه) ممکن است به مغز حمله کند و به بافت عصبی آسیب برساند.»
کد خبر: ۲۸۰۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
ریلکسیشن و آرام‌سازی جسم و ذهن مهم‌ترین کاری است که می‌توانید برای سلامت روانتان انجام دهید. تنفس آگاهانه و تمرین مراقبت‌های روزانه از میزان استرستان کم می‌کند، شفافیت ذهنی و تمرکزتان را تقویت می‌کند، عملکرد حافظه را قوی می‌کند (حتی در سالمندان) و ضربان قلب و فشارخون را پایین می‌آورد.
کد خبر: ۲۸۰۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
به گفته انجمن آلزایمر انگلیس، نتایج ۱۱ مطالعه نشان داده که خطر ابتلا به آلزایمر برای افراد میانسالی که به طور منظم ورزش می کردند تا ۴۵ درصد کاهش می یابد. همچنین از نظر علمی نشان داده شده است که افراد مسن از ورزش سود می برند زیرا به بهبود حافظه و تفکرشان کمک می کند.
کد خبر: ۲۸۰۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
بیماری جنون گاوی از طریق مصرف گوشت آلوده یا تماس با مغز یا هورمون‌های فرد آلوده، منتقل می‌شود. همچنین، مطالعات جدید ثابت کرده، پروتئین‌هایی که باعث بروز جنون گاوی می‌شوند، در خون فرد مبتلا باقی می‌مانند و در صورت ورود به جریان خون فرد دیگر، منتقل می‌شوند.
کد خبر: ۲۷۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
برای تقویت حافظه مواد غذایی نقش زیادی دارند. مغز یکی از عضوهای بدن است که کارهای بزرگ و حجیمی را انجام می دهد. مغز کنترل بدن، تپش قلب، عملکرد ریه و تنفس را برعهده دارد و به حرکت، احساس و تفکر کمک می کند. به همین دلیل است که هنگام مواجهه با حجم زیادی از کارها باید از مغز و عملکرد آن محافظت نمود. غذاهایی که می خوریم، نقش بسزایی در سلامت مغز دارند و می توانند فعالیت های ذهنی اعم از حافظه و تمرکز را بهبود بخشند.
کد خبر: ۲۷۶۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
افراد در هر سنی فراموشی موقت یا فراموشی لحظه‌ای را تجربه می‌کنند. فراموشی کوتاه‌مدت و موقت طبیعی است و در اغلب موارد جای نگرانی ندارد، ولی فراموشی در سالمندان یا فراموشی مداوم و شدید می‌تواند نشانه بیماری‌هایی از جمله آلزایمر و زوال عقل باشد. در اغلب موارد، فراموشی معادل فراموش کردن خود و تمامی خاطرات نیست، بلکه فراموشی یعنی از یاد بردن خاطرات از جمله برخی حقایق، وقایع، اطلاعات و تجربیات و باید گفت که افراد مبتلا به فراموشی در یادگیری موضوعات جدید یا به‌خاطر سپردن خاطرات جدید نیز مشکل دارند. برای مطالعه مقاله “علت فراموشی و عدم تمرکز” در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۷۵۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
مطالعه‌ای که به تازگی در مجله آکادمی نورولوژی آمریکا منتشر شده، نشان می‌دهد: روند تحلیل حافظه در افرادی که غذاهای حاوی فلاونول مصرف می‌کنند، آهسته‌تر طی می‌شود.دکتر توماس ام. هالند (Thomas M. Holland)، نویسنده ارشد این مطالعه، در رابطه با تقویت حافظه و سلامت مغز می‌گوید: «رعایت نکات ساده‌ای چون خوردن میوه و سبزیجات و نوشیدن زیاد چای یک راه آسان است تا افراد نقش فعالی در حفظ سلامت مغز خود داشته باشند».
کد خبر: ۲۷۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
فرادید نوشت: «می‌دانیم که سن مغزی معمولاً با سن تقویمی برابر نیست. برای مثال گروهی از آدم‌ها با عنوانِ سوپرایجرها SuperAgers هستند که عملکردِ شناختی‌شان در سنین دهه هشتاد و بالاتر از آن به اندازه فردی است که ده‌ها سال از سنِ تقوی آن‌ها جوان‌تر است. عکس آن نیز می‌تواند درست باشد و ممکن است مغز شما مسن‌تر از سن تقوی‌تان باشد. واضح است که دومی چیزی نیست که دوستش داشته باشید!
کد خبر: ۲۷۴۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
آی کیو (IQ) یا ضریب هوشی معیاری است که برای اندازه‌گیری هوش فکری شما ساخته شده است. اگرچه ضریب هوشی بالا تنها عامل تعیین‌کننده‌ی هوش نیست، اما معیار رایجی است که برای توصیف پتانسیل یک فرد در زندگی و تشخیص ناتوانی‌های ذهنی خاص مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۲۷۴۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
بعد از یک جدایی، ممکن است به این فکر کنید که حالتان خوب است تا اینکه از گوشه خاطره‌انگیزی از یک خیابان خاص رد شوید یا یک دوست مشترک را تصادفی ببینید یا آهنگ عاشقانه خاصی را در رادیو بشنوید. مهم نیست که چقدر دوست دارید تا به همسر سابقتان فکر نکنید. هر چیزی یادآور رابطه شما خواهد بود. به جز پاک‌کردن تکه‌هایی از حافظه، اتفاقی که در فیلم «درخشش ابدی ذهنی پاک (Eternal sunshine of the spotless mind)» شاهدش بودیم آیا می‌توان افکار ناخواسته را از بین برد؟ جواب کوتاه این است: شاید. ولی آیا اینکه انجام این کار، در درازمدت توصیه می‌شود یا خیر، موضوع پیچیده‌تری است.
کد خبر: ۲۷۳۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
حجم مغز شما به تدریج و با افزایش سن کاهش می‌یابد و در این میان برخی از سلول‌های عصبی ارتباطشان را با سلول‌های عصبی دیگر از دست می‌دهند ضمن این که جریان خون در مغز با افزایش سن کند می‌شود.این تغییرات وابسته به سن، پیامدی، چون کاهش عملکرد شناختی و ضعف حافظه را به دنبال دارد. زوال عقل اختلال در عملکرد ذهنی از جمله حافظه، مهارت‌های زبانی، درک، استدلال و قضاوت است.
کد خبر: ۲۷۳۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
تجربه فراموش کردن وسایل یا حتی کارهای مهم در طول روز، برای همه ما آشناست .این تجربه که نتیجه کاهش حافظه می باشد تبدیل به یک مشکل همه گیر شده است و دیگر نمی توان به طور یقین تغییرات حافظه و روند فراموشی را مخصوص افراد سالمند و میانسال است بلکه جوانان و حتی کودکان هم گاهی دچار مشکل کاهش حافظه می شوند.
کد خبر: ۲۷۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
با ریست فکتوری و خالی کردن حافظه گوشی، فایل‌های اضافی که ممکن است دلیل پر شدن بی دلیل حافظه گوشی بوده باشند نیز حذف خواهند شد.
کد خبر: ۲۶۹۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
نبات یک محصول بسیار محبوب در طب سنتی است، از این رو متخصصان طب سنتی از آن برای رفع انواع بیماری کمک می‌گیرند. در ادامه مهم‌ترین خواص درمانی این محصول را بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۶۹۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
شما با استفاده از روش‌ها و ترفندهای متعددی می‌توانید سرعت گوشی اندرویدی خود را تقویت کنید. اما این روش‌ها کدامند؟ ما در این مقاله قصد داریم به آموزش روش‌های افزایش سرعت گوشی اندرویدی بدون نیاز به روت بپردازیم.
کد خبر: ۲۶۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
قرار نیست همه ما خودمان را مجبور به نوشیدن آب به میزان ۸ لیوان یا بیشتر کنیم، چون میزان نیاز افراد مختلف به آب متفاوت است.به گزارش steptohealth، کافیست مطمئن شوید آنقدر آب نوشیده اید که بدن تان هیدراته است و کم آبی بدن به کلیه ها، کبد و یا حتی قلب تان آسیب نمی‌زند.
کد خبر: ۲۶۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
قرار نیست همه ما خودمان را مجبور به نوشیدن آب به میزان ۸ لیوان یا بیشتر کنیم، چون میزان نیاز افراد مختلف به آب متفاوت است.به گزارش steptohealth، کافیست مطمئن شوید آنقدر آب نوشیده اید که بدن تان هیدراته است و کم آبی بدن به کلیه ها، کبد و یا حتی قلب تان آسیب نمی‌زند.
کد خبر: ۲۶۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
نتایج تحقیقی نشان می‌دهد، ترکیبی از راه رفتن آهسته و مشکلات حافظه می‌تواند با افزایش دو برابری خطر ابتلا به زوال عقل در مراحل بعدی زندگی مرتبط باشد.
کد خبر: ۲۶۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
استیکرهای زرد و قرمز روی کامپیوتر و در یخچال، تیک‌های قرمز روی تقویم و چک‌لیست و … کمکتان می‌کنند چیزهایی را فراموش نکنید و بدون این یادآورها احتمالاً به دردسر خواهید افتاد؟ زندگی پیچیده و پرمشغله است و باتوجه‌به مسئولیت‌های ریزودرشت خانه و محل کار انگار چندان عجیب نیست که چیزهای ساده‌ای را فراموش کنید.
کد خبر: ۲۶۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
