بعضی از افراد مخصوصا افراد پیر یا کسانی که افت فشار خون دارند ، هنگام نشستن یا ایستادن با سرگیجه مواجه می گردند. علائم این سرگیجه معمولاً با سبک شدن سر، تاری دید، احساس گیجی و حالات شبیه غش کردن همراه می باشد . معمولاً به این افراد توصیه می شود که هرچه سریع تر بنشینند تا فشار خون آن ها متعادل گردد.
کد خبر: ۲۹۳۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
هنگام گرفتن دوش آب سرد باید همیشه از پا شروع کنید. علیرغم مزایای آن باید گفت، دوش ناگهانی آب سرد در حقیقت میتواند به سلامتی به خصوص ریهها و قلب آسیب برساند
کد خبر: ۲۹۳۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
توصیه کلی سازمانهای بهداشتی این است که برای حفظ سلامت جسمی از جمله سلامت قلب باید در هفته دستکم درمجموع ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دهید.
کد خبر: ۲۹۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
خواص عسل برای سلامت قلب و دیگر فواید آن را از زبان متخصص طب سنتی بشنوید.
کد خبر: ۲۹۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار ۲۰۰۰ نفر را در بازه زمانی ۲۴ ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.
کد خبر: ۲۹۲۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
متخصصان بیمارستان عمومی ماساچوست در مطالعه جدیدی که روز دوشنبه منتشر شد، دریافتند افرادی که به طور منظم ورزش میکنند، احتمالا تا حدی به دلیل کاهش فعالیتهای مربوط به استرس در مغز در برابر بیماریهای قلبی مصونتر میمانند. شاید به همین دلیل است که افراد مبتلا به افسردگی نوعی بیماری روحیروانی مرتبط با استرســ نیز اغلب با ورزش کردن حالشان بهتر میشود.
کد خبر: ۲۹۱۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
محققان کالج لندن و دانشگاه علم و صنعت نروژ، ۲۹ مطالعهی منتشرشده از سراسر جهان را تجزیه و تحلیل کردند تا ببینند آیا ارتباطی میان مصرف آجیل و خطر بیماری و همچنین علل کمتر شایع مرگ پیدا میکنند یا نه.
کد خبر: ۲۹۱۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
هر انسانی در طول روز موظف است ۱۷رکعت نماز را به جا آورد، اما آنچه در هنگام به جای آوردن این نمازهای واجب مهم است حضور قلب و ارتباط عمیق قلبی با خداوند به هنگام نماز است.
کد خبر: ۲۹۱۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
امیر المؤمنین علی علیه السلام:قلب دوستدار خدا، خستگى براى خدا را بسيار دوست دارد و قلب بى خبر از ياد خدا، آسايش را دوست دارد.
کد خبر: ۲۹۰۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
وبسایت سازمان نظام پزشکی هم در مطلبی به مهاجرت این پزشک اشاره کرده و نوشته «لیست انتظار بیمارانش تا دو سال آینده پر بوده و ۶۳۸ کودک نیازمند جراحی قلب در صف عمل جراحی در مرکز قلب و عروق شهید رجایی قرار دارند.
کد خبر: ۲۹۰۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
مصرف برخی از داروها نیز می تواند بر ضربان قلب در حالت استراحت تاثیر بگذارد که از آن جمله می توان به مسدود کننده های کانال کلسیم و مسدود کننده های بتا اشاره کرد. این داروها ضربان قلب را کاهش می دهند و برای درمان بیماری هایی مانند درد قفسه سینه، ریتم غیر طبیعی قلب و فشار خون بالا تجویز می شوند.
کد خبر: ۲۹۰۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
اگر با افزایش فشار خون مواجه هستید، بازنگری در میزان مصرف قند افزوده شده میتواند گامی مهم در مدیریت و بهبود این شرایط باشد. کاهش مصرف قند افزوده نه تنها به کنترل فشار خون کمک میکند بلکه مزایای سلامتی گستردهای را به همراه دارد.
کد خبر: ۲۹۰۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
اگر فشار خون از مقدار طبیعی بالاتر برود مضر است و میتواند آسیب جدی به عروق و اعضای حیاتی بدن مثل قلب، مغز، کلیهها و چشم وارد کرده و در سلامت اختلال ایجاد کند.نکته کلیدی که باید در مورد فشار خون بالا بهخاطر سپرد این است که این بیماری علامتی ندارد و فقط با اندازهگیری فشار خون میتوان متوجه بالا بودن آن شد، لذا هر فردی باید میزان فشار خون خود را بداند.
کد خبر: ۲۸۹۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
هر ساله افراد زیادی خارج از بیمارستان دچار ایست قلبی میشوند. در حالی که احیای قلبی ریوی (CPR) روشی مؤثر برای کمک در چنین شرایطی است، تنها افراد کمی از افرادی که دچار ایست قلبی میشوند، قبل از رسیدن کمک، CPR را از افرادی که شاهد ماجرا بودهاند دریافت میکنند.
کد خبر: ۲۸۸۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی میتواند در ایمن نگه داشتن شما از بسیاری از انواع بیماریهای جدی مفید باشد. به همین دلیل است که متخصصان سلامت توصیه میکنند روزانه رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز، سبزیها و میوههای فصلی مصرف کنید.
کد خبر: ۲۸۸۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
حمله قلبی به دلیل انسداد جریان خون به قلب ایجاد میشود و معمولا درد شدید، احساس ضعف و ناراحتی در گردن یا فک ایجاد میکند.
کد خبر: ۲۸۸۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
اگر فشار خون بالا دارید، احتمالاً پزشکتان به شما هم پیشنهاد داده که فعالیت و تحرک بیشتری داشته باشید.در واقع ورزش باعث تقویت استخوانها و بهبود تعادل بدن میشود. ماهیچهها و مفاصل شما را در حال حرکت نگه میدارد که همه اینها میتواند باعث سلامت بیشتر ما شود.
کد خبر: ۲۸۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
آدرنالین (Epinephrine) یک هورمون و انتقال دهنده عصبی از دسته کاتکول آمینها است. این ماده باعث افزایش ضربان قلب، انقباض عروق و انبساط راههای هوایی شده و در بروز واکنش جنگ و گریز سیستم عصبی سمپاتیک مؤثر است. این هورمون معمولاً در مواقعی که فرد هیجان بالا را تجربه میکند در بدن ترشح میشود.
کد خبر: ۲۸۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
در حال حاضر شواهدی وجود دارد که نشان میدهد برخی رژیمهای غذایی خاص، مانند رژیم مدیترانه ای، رژیم پالئو، رژیم غذایی DASH و رژیمهای گیاهی، میتواند به محافظت از سلامت قلب کمک کند.
کد خبر: ۲۸۷۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
مردان اغلب با احساس ناراحتی در قفسه سینه، درد بالای بدن، تنگی نفس یا عرق سرد مواجه میشوند که البته زنان را هم تحت تاثیر قرار میدهد. اما علاوه بر اینها مردان نشانههایی دارند که با زنان متفاوت است.
کد خبر: ۲۸۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳