یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی میتواند در ایمن نگه داشتن شما از بسیاری از انواع بیماریهای جدی مفید باشد. به همین دلیل است که متخصصان سلامت توصیه میکنند روزانه رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز، سبزیها و میوههای فصلی مصرف کنید.
کد خبر: ۲۸۸۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
حمله قلبی به دلیل انسداد جریان خون به قلب ایجاد میشود و معمولا درد شدید، احساس ضعف و ناراحتی در گردن یا فک ایجاد میکند.
کد خبر: ۲۸۸۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
اگر فشار خون بالا دارید، احتمالاً پزشکتان به شما هم پیشنهاد داده که فعالیت و تحرک بیشتری داشته باشید.در واقع ورزش باعث تقویت استخوانها و بهبود تعادل بدن میشود. ماهیچهها و مفاصل شما را در حال حرکت نگه میدارد که همه اینها میتواند باعث سلامت بیشتر ما شود.
کد خبر: ۲۸۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
آدرنالین (Epinephrine) یک هورمون و انتقال دهنده عصبی از دسته کاتکول آمینها است. این ماده باعث افزایش ضربان قلب، انقباض عروق و انبساط راههای هوایی شده و در بروز واکنش جنگ و گریز سیستم عصبی سمپاتیک مؤثر است. این هورمون معمولاً در مواقعی که فرد هیجان بالا را تجربه میکند در بدن ترشح میشود.
کد خبر: ۲۸۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
در حال حاضر شواهدی وجود دارد که نشان میدهد برخی رژیمهای غذایی خاص، مانند رژیم مدیترانه ای، رژیم پالئو، رژیم غذایی DASH و رژیمهای گیاهی، میتواند به محافظت از سلامت قلب کمک کند.
کد خبر: ۲۸۷۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
مردان اغلب با احساس ناراحتی در قفسه سینه، درد بالای بدن، تنگی نفس یا عرق سرد مواجه میشوند که البته زنان را هم تحت تاثیر قرار میدهد. اما علاوه بر اینها مردان نشانههایی دارند که با زنان متفاوت است.
کد خبر: ۲۸۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
محققان چینی اطلاعات بیش از ۴۵۰۰۰۰ بریتانیایی مسن را بررسی کردند. آنها دریافتند افرادی که قبل از رسیدن به سن ۴۵ سالگی از سلامت قلبی عروقی ضعیفی برخوردار بودند، در مقایسه با افرادی که سلامت قلبی بهتری داشتند، ۲۵ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به زوال عقل بودند.
کد خبر: ۲۸۶۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
افزایش استفاده از فناوریهای پوشیدنی، ساعتهای هوشمند در سراسر جهان به عنوان راهی برای نظارت بر سلامتی به مصرفکنندگان عرضه میشوند. این دستگاهها به برخی از کاربران میگویند که به فیبریلاسیون دهلیزی مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۸۶۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
سن فنوتیپی فرد، از ترکیب سن واقعی او با سطوح ۹ نشانگر جمعآوریشده در خونش، بهعنوان بخشی از یک سال معمولی فیزیکی محاسبه میشود.
کد خبر: ۲۸۵۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
همه ما هر از گاهی دچار گرفتگی عضلات پا می شویم. اما دکتر نیوبی توصیه میکند اگر هنگام راه رفتن احساس گرفتگی و گرفتگی در ساق پا دارید، به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است نشانه نارسایی قلبی باشد
کد خبر: ۲۸۴۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
دلایل متعددی وجود دارد که میتواند باعث مرگ کسی در خواب شود، اما معمولا سه بخش بدن هستند که در این زمینه نقش کلیدی ایفا میکنند. دکتر میلیند سووانی مشاور پزشکی تنفسی در دانشگاه ناتینگهام در گفتگو با نیوزویک در این خصوص میگوید: «مرگ درخواب معمولا به سه عضو بدن مربوط میشود؛ قلب، ریهها و یا مغز»
کد خبر: ۲۸۴۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
فلوشیپ خواب با اشاره به اهمیت رعایت بهداشت خواب، گفت: استفاده از موبایل در هنگام خواب و ورزش کردن و پیاده روی قبل از خواب عامل بی خوابی شبانه است.
کد خبر: ۲۸۴۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
حمله پانیک یک احساس ناگهانی و آشفتهکننده از ترس و وحشت است که منبع نامشخصی دارد و اغلب با بالارفتن ضربان قلب، تنگی نفس و احساس فلج شدن همراه است. این اپیزودها معمولاً بعد از یکی دو دقیقه به اوج خود میرسند یا بهطورکلی مدتزمان کوتاهی طول میکشند.
کد خبر: ۲۸۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: عامل اصلی بیماریهای قلبی عروقی و سکتههای مغزی مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم و کمتحرکی است که به شکل فشارخون بالا، قند خون بالا و کلسترول خون بالا، اضافه وزن و چاقی در افراد ظاهر میشود.
کد خبر: ۲۸۳۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
سندرم QT طولانی یک مشکل ارثی قلبی است که بر نحوه ضربان قلب شما تأثیر میگذارد. در برخی از افراد، این میتواند باعث غش یا تشنج شود. سندرم QT طولانی یک علت اصلی در مرگ ناگهانی افراد جوان است. همچنین می تواند علت زمینه ای سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) باشد.
کد خبر: ۲۸۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای سلامت قلب خود انجام دهید این است که به آنچه می خورید توجه داشته باشید. شاید تعجب کنید اگر بدانید که قارچ دارای فواید تغذیه ای منحصر به فردی است که آن را به یک غذای سالم و دوستدار سلامت قلب تبدیل می کند.
کد خبر: ۲۸۳۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
سنکوپ به عنوان غش نیز شناخته می شود و یک از دست دادن موقت هوشیاری با بهبودی سریع است. معمولا سنکوپ دلیلی برای نگرانی ایجاد نمی کند و اکثر مردم نیازی به درمان بعدی ندارند. با این حال، به دلایل خاصی مانند مشکلات قلبی نیاز به درمان دارید.به گزارش سلامت نیوز،سنکوپ زمانی اتفاق میافتد که مقدار خونی که به مغز شما میرود، ناگهانی و موقتی کاهش پیدا کند. اغلب اوقات، یک علت بی ضرر و کوتاه مدت میتواند علت آن باشد.
کد خبر: ۲۸۲۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
شیوه زندگی و عادات خوردن یا آشامیدن هر فرد میتواند بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد. داشتن قلب سالم برای بدن شما عالی است. به عنوان مثال، زمانی که فشار خون شما کنترل میشود، قلب شما به خوبی کار میکند و داشتن فشار خون در محدوده سالم میتواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۸۲۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
نویسنده این مطالعه عنوان کرده است «وقتی شکر بیش از حد مصرف میکنیم، مازاد آن به چربی تبدیل شده و ذخیره میشود. این بافت چربی که در اطراف قلب و شکم قرار دارد مواد شیمیایی را در بدن آزاد می کند که می تواند برای سلامتی مضر باشد. نتایج ما از محدود کردن مصرف شکر افزوده حمایت می کند.
کد خبر: ۲۸۲۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، عصاره گیاه اثرات ضد آریتمی از خود نشان داده و مشخص شده که می تواند به کاهش ضربان قلب کمک کند. با این حال...
کد خبر: ۲۸۲۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
