در حالی که داروها می توانند به شما کمک کنند، انجام تغییرات و تنظیمات کوچک در سبک زندگی شما با شروع عادتهای مناسب صبحگاهی به طور طبیعی میتواند کلسترول را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۰۳۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
دلشاد در ادامه افزود: «در دنیای امروز و با توجه به تغییرات سبک زندگی، مشاهده دردهای قفسه سینه در سنین پایینتر افزایش یافته است. با انجام تستهای قلبی و تست ورزش، در صورتی که مشکل قلبی وجود نداشته باشد، مشخص میشود که منشأ درد ممکن است از بخشهای دیگر بدن باشد. یکی از این موارد، دردهای ستون فقرات است که میتواند به دست چپ هم سرایت کند.»
کد خبر: ۳۰۳۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
بیماری عروق کرونر (CAD) عامل اصلی حمله قلبی است، حمله قلبی هنگامی اتفاق میافتد که بخشی از عضله قلب، خون کافی دریافت نکند، هر چه مدت زمان بیشتری تا درمان و ترمیم جریان خون بگذرد، آسیب به عضله قلب بیشتر میشود.
کد خبر: ۳۰۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
دکتر «جرمی لندن»، جراح قلب و عروق در ساوانا جورجیا می گوید: تخممرغ سالیان سال بدنام بود. بهویژه به این دلیل که انجمن قلب آمریکا بهشدت علیه تخممرغها موضع گرفت و آنها را منبع غذایی ضعیف و خطری برای قلب دانست، اما این نگرش عمومی و علمی منفی نسبت به تخممرغ در سال ۲۰۱۵ تغییر کرد.
کد خبر: ۳۰۲۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
نداشتن خواب کافی فرد را با مشکلاتی همچون چاقی، دیابت، فشار خون بالا و افسردگی روبه رو می کند که چرت زدن در طول روز می تواند تا حدودی از اثرات منفی ناشی از کمبود خواب بکاهد. مجله health.com در تازه ترین مطالب منتشر شده در مورد بررسی جدید محققان در رابطه با مزایای خواب بعد از ظهر نوشت.
کد خبر: ۳۰۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
فشارخون نیرویی است که خون ما هنگام حرکت در بدن به دیواره رگها وارد میکند و هنگامیکه این فشار به طور مزمن بیشازحد بالا باشد، شما دچار عارضه پرفشاری خون (فشارخون بالا) هستید که میتواند خطر بیماری قلبی و حمله قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۰۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
سکته مغزی یکی از مشکلات شایع در سراسر جهان است که میتواند منجر به ناتوانیهای جدی و حتی مرگ شود. با افزایش شیوع بیماریهایی مانند فشار خون بالا و مشکلات قلبی، لزوم شناخت عوامل موثر در بروز و شدت سکتهها افزایش یافته است.
کد خبر: ۳۰۰۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
نقطه آغازین هر انسان از دوره جنینی او آغاز میشود و اگر این دوران اصولی سپری شود در دوره کودکی، نوجوانی و بزرگسالی از سلامت بیشتری برخوردار خواهد بود و جامعه نیز شهروندان سالمتری را خواهد داشت.
کد خبر: ۳۰۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
حتی زمانی که افراد حداقل توصیههای ورزشی روزانه را رعایت میکردند- حدود ۲۰ دقیقه در روز ورزش متوسط- این تأثیر مضر بر قلب همچنان وجود داشت.
کد خبر: ۳۰۰۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
محققان گزارش میدهند افرادی که یبوست دارند در مقایسه با افرادی که عادات رودهای معمولی دارند، دو برابر بیشتر در معرض خطر یک مشکل عمده سلامت قلب هستند.
کد خبر: ۳۰۰۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
بنابه گفته بنیاد قلب بریتانیا، بیماری قلبی سالانه جان بیش از ۱۷۰هزار نفر را میگیرد. بیماری سرخرگ کرونری شایعترین علت حملات قلبی و بزرگترین قاتل زنان و مردان سراسر جهان است.
کد خبر: ۳۰۰۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
شاید تجربهی این را داشته باشید که صبحها بلافاصله که از خواب بیدار میشوید احساس کنید قلبتان تندتر میزند، یا مثلاً وقتی صبح از تختخواب بلند میشوید لحظهای احساس میکنید چشمان سیاهی میرود یا دچار سرگیجه موقتی شدهاید، حتی برخی در این وضعیت کاملاً از حال میروند.
کد خبر: ۲۹۹۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
لختهای که در پا شکل میگیرد یا همان ترومبوز ورید عمقی میتواند از محل شروع خود دور شده و به ریههای شما برسد. آمبولی ریوی در نتیجه این لختهها اغلب جدی و حتی مرگبار است.
کد خبر: ۲۹۹۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
از تقویت سیستم ایمنی بدن و حمایت از سلامت قلب گرفته تا کاهش احتمال خطر ابتلا به حمله قلبی و مغزی، توصیه میکنیم از فواید چای سیاه برای قلب بهره مند شوید. با گنجاندن این نوشیدنی در برنامه روزانه خود، میتوانید از یک نوشیدنی ارزان قیمت و مفید استفاده کنید. همچنین بهتر است به سراغ چای مرغوب بروید، زیرا خواص کامل چای سیاه را ارائه میدهد. چایهای نامرغوب نه تنها خواصی ندارند، بلکه به دلیل رنگ و مواد شیمیایی برای بدن مضر خواهند بود.
کد خبر: ۲۹۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
تحقیقات نشان داده که سیر اثرات کاهنده غلظت بالای قند و چربی خون و پرفشاری خون دارد و از تصلب شرائین پیشگیری میکند و از این طریق احتمال سکته قلبی و مغزی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۹۸۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
درد بازوی چپ، بسته به علت زمینهایاش، ممکن است خفیف، متوسط یا شدید باشد. این درد گاهی مانند شوک الکتریکی است و درد مداومی را به وجود میآورد که با محرکهای خاص مانند فشار یا فعالیت بدنی وخیمتر میشود. گاهی هم ممکن است ناگهانی ظاهر شود یا به تدریج و در طول زمان به وجود آید.
کد خبر: ۲۹۸۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
دکتر خسرونیا میگوید: قبلا بیماریهای قلبی مختص افراد مسن بود اما اخیرا شاهدیم که خیلی از افراد جوان ۳۰ تا ۳۵ساله جراحی قلب میکنند یا به علت بیماریهای قلبی در آیسییو بستری میشوند. یعنی سن بیماریهای قلبی از ۵۰ سالگی به ۳۰ سالگی رسیده است.
کد خبر: ۲۹۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
از دیدگاه طب سنتی علائم ضعف قلب با نارسایی قلبی همپوشانی دارد. قلبی که دچار ضعف شود، تغییر و ناهماهنگی ضربان قلب، افزایش تعداد تنفس، ضعف تنفس، سرفه، کاهش وزن یا تورم، عطش به هوای سرد، خستگی، خوابآلودگی، کاهش اشتها و ناتوانی جنسی به دنبال خواهدداشت.
کد خبر: ۲۹۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
این کار به سادگی انجام پذیر است: دو انگشت نشانه و میانی خود را روی مچ خود و درست بالاتر از شست یا در یکی از طرفین گردن قرار دهید و نبض خود را حس کنید؛ از ساعت برای شمارش تعداد ضربانات خود در ۳۰ ثانیه استفاده کنید و سپس این عدد را دو برابر کنید.
کد خبر: ۲۹۷۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ارائه شده است دریافتند شرکتکنندگانی که آخر هفتهها بیشترین ساعات خواب را داشتند، ۲۰ درصد کمتر از افرادی که کمترین ساعات خواب را داشتند به بیماری قلبی مبتلا شدند.
کد خبر: ۲۹۷۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
