فراموشی معضلی است که هر دانشآموز یا دانشجو با آن دست و پنجه نرم میکند، به همین دلیل چند راهکار برای جلوگیری از فراموشی به شما ارائه میکنیم.
کد خبر: ۲۳۸۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
تب در هر دوره سنی بیانگر یک بیماری متفاوت است که باید جدی گرفته شود تا عوارض جبران ناپذیری نداشته باشد.
کد خبر: ۲۳۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
کیفیت خواب بر تمام جنبههای زندگی ما اثر میگذارد، اگر خواب خوبی نداشته باشیم ممکن است حتی نتوانیم انسان خوبی باشیم؛ زیرا بیخوابی ما را کج خلق میکند.
کد خبر: ۲۳۸۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
برخی از افراد پس از گذشت مدت کوتاهی از مصرف وعده غذایی احساس گرسنگی می کنند که می توان این عارضه را با چند راه کار ساده از بین برد.
کد خبر: ۲۳۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
تشدیدکنندههای گاستریت را بشناسید:
گاستریت یا همان ورم معده یک مشکل التهابی در مخاط معده است. خوشبختانه این مشکل میتواند موقتی و گذرا باشد اما اگر به موقع و به خوبی درمان نشود ممکن است به یک بیماری گوارشی مزمن تبدیل شود.
کد خبر: ۲۳۷۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
مشکل تغذیه و بدغذایی کودکان، مشکل شایع و نگران کننده ای برای والدین است که گاها دلیل این مشکل کودکان نداشتن آگاهی کافی مادر است.
کد خبر: ۲۳۷۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
برخی از علائم و مشکلات بدن نشان دهنده مراقبت نکردن شما از سلامت بدنتان است. از این نشانه ها می توان به استرس، خواب آلودگی و خارش پوست اشاره کرد.
کد خبر: ۲۳۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
با چند ترفند ساده و آسان میتوانید انرژیهای منفی را از خودتان دور و حالتان را با انرژیهای مثبت خوب کنید.
کد خبر: ۲۳۷۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
نادانسته حرفهایی می زنید که اثرات بسیار بدی در تربیت کودک دارد ، آنچه که نباید به فرزندتان بگویید شاید حرفهایی است که شما مدام تکرارشان می کنید.
کد خبر: ۲۳۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
عادت های بد اغلب به دلیل استرس و خستگی ایجاد می شود پس اگر می خواهید عادات بد خود را ترک کنید ابتدا باید علت آن را درمان کنید.
کد خبر: ۲۳۷۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
افزایش استرس، افراد را افسرده و بی خواب می کند و باعث بروز مشکلات گوارشی می شود، اما تغذیه مناسب و مدیریت این عارضه سبک زندگی صحیحی را بوجود می آورد.
کد خبر: ۲۳۷۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
دارو همیشه نباید شیمیایی باشد گاهی با گیاهان دارویی به نتیجه دلخواه میرسیم مصرف گیاه بابونه استرس و ناراحتی را از انسان دور میکند و متخصصان طب سنتی نیز مصرف این ماده را برای درمان سرماخوردگی توصیه میکنند.انسانها ممکن است گاهی اوقات دچار اضطراب و یا استرس شوند و این احساس اضطراب و ناراحتی برای هیچ فردی بیگانه نیست؛
کد خبر: ۲۳۷۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
خواب در زمان مناسب بر عملکرد بهتر بدن و مغز تاثیر مستقیم دارد اما بسیاری از مردم از زمان طلایی برای خوابیدن بی اطلاع هستند.
کد خبر: ۲۳۷۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
ممکن است شما تنها دنبال راهی برای درمان تعریق زیاد باشید، اما در واقع ابتدا باید ببینید علت عرق کردن زیاد چیست. علت عرق زیاد میتواند چیزی به سادگی رژیم غذایی نامناسب و استرس یا مشکلات جدیتری مانند بیماری هایپرهیدروزیس باشد. در این مقاله شما را با ۱۱ دلیل اصلی تعریق زیاد بدن و ۱۵ روش برای درمان آنها آشنا میکنیم.
کد خبر: ۲۳۷۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
سفیدی زودرس مو از دغدغههای مهم همه افراد است که با انجام ندادن چند کار ساده میتوان از بروز آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۳۷۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
مطالعات نشان داده اند افراد خوش بین نسبت به افراد بدبین استرس کم تر، سیستم ایمنی قوی تر و کلا از سلامتی بالاتری برخوردار هستند. گفته می شود طرز فکر منفی (بدبینانه) باعث استرس بیشتری می شود، زیرا هورمون های استرس بیشتری در بدن ترشح خواهد شد.
کد خبر: ۲۳۷۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
افرادی که روحیه حساس دارند چه مشخصات و خصوصیات اخلاقی دارند ؟ خطرات حساس بودن زیاد به مسائل چیست؟ چگونه می توان از زودرنج و احساسی بودن دور شد؟
کد خبر: ۲۳۶۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
یک متخصص تغذیه گفت: رژیم غذایی مناسب راهبردی موثر در کنترل استرس محسوب میشود.
کد خبر: ۲۳۶۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
تحقیقات دانشمندان نشان داده با معاینه دندان ها می توان بسیاری از بیماری ها مانند بیماری های قلبی، پوکی استخوان و کم خونی را تشخیص داد.
کد خبر: ۲۳۶۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
مطالعات نشان می دهد؛
استرس روانی و خشم دارای عوارض بالینی ناخوشایندی برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی است.
کد خبر: ۲۳۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
