خرما از میوه های خوشمزه و مقوی است که به طور گسترده در سراسر دنیا مصرف می شود و جایگاه ویژه ای در طب سنتی و فرهنگ های مختلف جهان دارد. اگرچه میوه تازه خرما قابل خوردن است اما اکثر مردم طرفدار خرمای خشک هستند و این میوه معمولا به صورت خشک عرضه می شود.
کد خبر: ۲۴۹۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
در این مقاله قصد داریم ۲۲ مادهی غذایی را به شما معرفی کنیم که به عضلهسازی بدون افزایش چربی کمک میکنند.
کد خبر: ۲۴۹۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
لواشک در واقع نوعی عصاره تغلیظ و خشک شده میوه ها است، البته گفتنی است که مصرف لواشک خواص بسیاری برای بدن و درمان برخی بیماری ها دارد.
کد خبر: ۲۴۹۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
تفالههای چای معمولا مورد استفاده قرار نمیگیرد، اما دارای فواید بسیار زیادی است، یکی از مهمترین مزایای استفاده از تفاله چای هم برای گیاهان و باغبانی میباشد.
کد خبر: ۲۴۹۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
بادام فوایدی همچون کاهش تیرگی اطراف چشم و جوانسازی پوست دارد که باعث پیشگیری از پیری خواهد شد.
کد خبر: ۲۴۹۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
محققان به تازگی در خصوص نوشیدن آب همراه وعدههای غذایی به نتایجی دست یافته اند.
کد خبر: ۲۴۸۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
قاصدک جز گیاهانی است که در بسیاری از نقاط جهان رشد می کند، همچنین قاصدک دارای مواد مغذی بالایی می باشد و برای سلامت بدن هم مفید است.
کد خبر: ۲۴۸۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آنها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست.
کد خبر: ۲۴۸۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
محققان میگویند به دلیل فوایدی که روش تهیه غذا به روش بخارپز دارد بهتر است از این روش برای تهیه وعدههای غذایی خود استفاده کنید.
کد خبر: ۲۴۸۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
زنجبیل یکی از سالمترین (و خوشمزه ترین) ادویههای کره زمین است. این ماده حاوی مواد مغذی و ترکیبات فعال زیستی است که فواید بسیاری برای بدن و مغز شما دارند.
کد خبر: ۲۴۸۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
شکستگی مو، یکی از مشکلاتیست که خانمها اغلب آن را تجربه کردهاند، مخصوصا کسانی که دوست دارند موهای بلندی داشته باشند. امروز در این مطلب، قصد داریم به موضوع شکستگی مو، دلایل و راههای درمان آن را بپردازیم.
کد خبر: ۲۴۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
در مطلب زیر میخواهیم ببینیم اگر مصرف لبنیات را کنار بگذاریم چه اتفاقی در بدن رخ میدهد.
کد خبر: ۲۴۸۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
عضو انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور؛
مدیر گروه تحقیقات سیاستگذاری و برنامه ریزی غذا و تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت: امنیت غذایی به معنای دسترسی به غذای کافی و سالم است.
کد خبر: ۲۴۸۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
آیا تاکنون در مورد فواید نوشیدن شیر شتر شنیده اید؟ اگر اینطور نیست، بگذارید ما برایتان بگوییم که چرا باید این شیر را در برنامه غذایی تان بگنجانید.
کد خبر: ۲۴۶۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
عسل سیاه حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی بوده و از بدن در برابر سرطان، حملات قلبی، سکتههای مغزی و سایر بیماریها محافظت میکند.
کد خبر: ۲۴۶۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
یک متخصص دهان و دندان گفت: نمک ریختن روی آفت دهانی مشکل را حادتر میکند.
کد خبر: ۲۴۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
لازم است بدانید که شما میتوانید با خوردن برخی خوراکیها مغز خود را به شکل حیرت انگیزی قدرتمند کنید.
کد خبر: ۲۴۶۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
یک سبک زندگی سالم همراه با وعده های غذایی سرشار از مواد مغذی و در صورت نیاز مصرف مکمل ها می تواند به سیستم ایمنی بدن در ارائه عملکرد مطلوب خود کمک کند. طی چند وقت اخیر و با شیوع بیماری کووید-19 و این که در حال حاضر دارو یا واکسنی برای مقابله با آن وجود ندارد، مصرف مکمل های ویتامین و مواد معدنی یکی از اقدامات مردم در نقاط مختلف جهان برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود و پیشگیری از ابتلا به این بیماری بوده است.
کد خبر: ۲۴۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
میوههای خشک شده و آجیلها میتوانند در تامین انرژی و عملکرد بهتر بدن نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۲۴۴۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
بعضی از افراد زمانی که گیاه پژمرده می شود نمی دانند که چگونه باید گیاه را مجدد سرحال کنند، در ادامه با روش هایی برای شاداب و سرحال کردن گیاهان پژمرده آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۴۴۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
