لیمو شیرین یک میوه بسیار خوش طعم و محبوب می باشد که دارای خواص فراوانی برای سلامتی است، همچنین مصرف لیمو شیرین به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۲۵۱۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
شاید درباره بیشتر سبزی ها، خام گیاهخواری ارزش غذایی بیشتری داشته باشد، اما سبزیهایی هم وجود دارد که پختن آنها، باعث افزایش ارزش غذایی شان میشود.
کد خبر: ۲۵۰۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
آیا می دانید میوه کاکتوس به گلابی خاردار نیز معروف است؟ خوب، حالا، شما می دانید. میوه ها کاملا شیرین هستند و می توانید آنها را به صورت خام میل کنید. دامنه آنها از سبز (کمی ترش) تا قرمز (بسیار شیرین) است. برخی حتی نارنجی هستند. میوه ها اما خاردار و دارای ترکش هایی هستند که به راحتی به پوست شما می چسبند. هنگام چیدن دستکش چرمی به شما توصیه می شود.
کد خبر: ۲۵۰۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
قارچ صدفی جز خوراکی های عالی است که معمولا در تمام جهان یافت می شود که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است، مصرف قارچ های صدفی خواص بسیاری هم برای سلامت بدن و درمان ببماری ها به همراه دارد.
کد خبر: ۲۵۰۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
در این مطلب طرز تهیه ژله با آب پرتقال را برایتان توضیح دادهایم. با تهیه این ژله میتوانید کنار طعم بینظیر، از ارزش غذایی بالای این دسر هم لذت ببرید.
کد خبر: ۲۵۰۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
غذاهایی که فرد باید در یک رژیم غذایی مایع کامل استفاده کند به نیازهای غذایی و توصیه های پزشک بستگی دارد. یک رژیم غذایی مایع کامل به معنای آن است که فرد از هیچ غذای جامد و سختی استفاده نکرده و تنها خوراکی های مایع مانند سوپ ها، آبمیوه ها و اسموتی ها را مصرف می کند. برای بیشتر افراد، این یک اقدام موقتی است و راهبرد تغذیه ای بلند مدت محسوب نمی شود.
کد خبر: ۲۵۰۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
لوبیا سفید یک رده متفاوت از رایجترین لوبیاهاست که در سراسر قاره آمریکا یافت میشود.
کد خبر: ۲۴۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
موز حاوی عناصری که موجب چاقی میشود نیست، اما خوردن بیش از حد هر ماده غذایی میتواند باعث افزایش وزن شود.
کد خبر: ۲۴۹۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
گوجه فرنگی عطر و طعمی منحصر به فرد دارد و می تواند مقدار قابل توجهی ویتامین C، پتاسیم، و لیکوپن را در اختیار شما قرار دهد.
افزودن رنگ های مختلف به یک وعده غذایی تنها جنبه زیبایی ندارد، بلکه می تواند نقش مهمی در حفظ و تقویت سلامت بدن انسان ایفا کند. از این رو، افزودن میوه ها و سبزیجات قرمز، سبز، زرد، و سفید به رژیم غذایی روشی خوب برای دریافت طیف گسترده ای از مواد مغذی است.
کد خبر: ۲۴۹۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
خاویار، فارسی و از کلمه خاگآور به معنی تخم ریز بوده است. خاویار به مروارید سیاه معروف است.
کد خبر: ۲۴۹۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸
درخت انجیر بومی آسیای غربی و کشورهای مدیترانه است و از آنجا به عربستان، سوریه و فلسطین اشغالی برده شده است. انجیر درختی است با برگ های زرد و پنجه ای و به رنگ سبز خاکستری که بلندی آن تا شش متر می رسد و به دلیل عدم مقاومت در مقابل سرمای شدید، در مناطق معتدله و گرمسیر کشت می شود. درخت انجیر معمولاً از سال چهارم شروع به میوه دادن می کند و تا سن بیست سالگی میوه می دهد.
کد خبر: ۲۴۸۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
طرز تهیه لازانیا مرغ و سیب زمینی را در مطلب زیر بخوانید.
کد خبر: ۲۴۸۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
نتایج تحقیقات محققان نشان داد که افراد در زمان پوشیدن لباسهای رسمی، غذاهای سالمتری را نسبت به زمانی که لباس راحتی پوشیدهاند، انتخاب میکنند.
کد خبر: ۲۴۷۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
امروز ما طرز تهیه پیتزا کدو با دو نوع پنیر را برایتان آماده کردهایم که هر شخص با هر ذائقهای را عاشق خودش میکند .
کد خبر: ۲۴۶۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
خیار میوهای خوشمزه، پرطرفدار و پرخاصیت است و با توجه به مواد و ترکیباتی که دارد میتواند به سلامتی ما کمک کند.
کد خبر: ۲۴۶۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
خام گیاهخواری شاید دارای ارزش غذایی باشد، اما سبزی هایی هم وجود دارد که پختن آنها، باعث افزایش ارزش غذایی شان می شود.
کد خبر: ۲۴۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی از بی تاثیر بودن مصرف شیرینی جات به منظور رفع گرسنگی خبر داد.
کد خبر: ۲۴۶۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
لوبیا چشم بلبلی، عضوی از خانواده حبوبات و لوبیاها محسوب میشود که خواص تغذیهای بالا دارد.
کد خبر: ۲۴۵۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
روغن گردو یکی از انواع روغن هایی است که دارای خواص بسیاری برای سلامتی می باشد از این رو در این مطلب قصد داریم تمام اطلاعات مفید درمورد این روغن را در اختیارتان قرار دهیم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۴۵۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
هر کشوری معمولا یک یا چند تا سالاد مخصوص به خودش داره. مثل سالاد کینوا مکزیکی، سالاد لبو شب یلدا ایرانی، سالاد مرغ و کاهو چینی و … . سالاد کاردینال هم یکی از پیش غذاهای معروف کشور فرانسه است که البته خیلی طرفدار داره. این سالاد رو هم می تونید با گوشت تهیه کنید و هم بدون گوشت. اگر مواد اولیه سالاد را آماده داشته باشید خیلی زود می تونید اون رو درست کنید.
کد خبر: ۲۴۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
