ین دمنوش کره‌ای با چند قلم ابتدایی آماده می‌شود و مواد آن را همه در خانه دارند. اگر دوست دارید از دمنوش‌های معمولی دست بردارید در اولین گام دمنوش پیشنهادی که زادگاهش کره جنوبی است درست کنید! مطمئن باشید سوای طعم خوب آن از خواص و منافعش برخوردار می‌شوید و همیشه آن را تهیه خواهید کرد.
کد خبر: ۲۹۱۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
چای نعناع به طور طبیعی فاقد کالری است و دارای طعم شیرین و دلپذیری است که برای کاهش وزن انتخاب هوشمندانه‌ای به‌شمار می‌آید. یک مطالعه روی ۱۳ فرد سالم نشان داد افرادی که کپسول روغن نعناع مصرف می‌کردند، نسبت به کسانی که این کپسول را مصرف نکرده بودند، با کاهش اشتها مواجه شدند.
کد خبر: ۲۹۱۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
به گفتن محققان مواد مغذی موجود در سبزیجات به ویژه سبزیجات با برگ سبز مانند کلم برگ و اسفناج، سطح انرژی را افزایش می دهند. سبزیجاتی که سرشار از آهن هستند به رساندن اکسیژن به سلول های ما و مبارزه با خستگی کمک می کنند.
کد خبر: ۲۹۱۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
طبق نتایج محققان، مصرف متوسط چای در میان مصرف‌کنندگان دائمی این نوشیدنی، قوی‌ترین فواید ضد پیری را به همراه داشت و در کسانی که نوشیدن چای را متوقف کردند، نشانه‌های پیری افزایش یافت.
کد خبر: ۲۹۰۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
فواید چای سبز در افزایش کالری‌سوزی، ناشی از وجود کافئین و EGCG (یکی از قوی‌ترین کاتچین‌های موجود در چای سبز) است؛ وجود کافئین در کنار EGCG برای کاهش وزن لازم است. بر اساس تحقیقات، چای سبز تنها در شرایطی باعث کاهش وزن می‌شود که با ۸۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز ترکیب شود. می‌توانید با مصرف سه فنجان چای سبز دم‌کرده ۳۰۰ میلی‌گرم EGCG دریافت کنید.
کد خبر: ۲۹۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
در میان ما ایرانیان چای جزو نوشیدنی‌های بسیار محبوب است که طرفداران بسیاری دارد؛ همه ما با نحوه دم کردن این نوشیدنی آشنا هستیم؛ اما برای آنکه طعم و عطر بهتری داشته باشد، لازم است که هنگام دم کردن آن به چند نکته توجه داشته باشید؛ اگر می‌خواهید در ایام عید و افطار با یک دمنوش بسیار خوش طعم از مهمان‌های خود پذیرایی کنید، تا پایان این مطلب با همراه باشید.
کد خبر: ۲۹۰۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
اگر فرشتان آلوده شده و دنبال راهکاری هستید تا آن را سریع تمیز کنید ابتدا پیشنهاد می کنیم راهنمای کلی زیر را درمورد لکه بری و شست و شوی فرش بخوانید سپس به جدول در انتهای صفحه مراجعه کنید و با توجه به نوع آلودگی برای از بین بردن لکه فرش اقدام نمایید.
کد خبر: ۲۹۰۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
با این حال، بنا به دلایلی، قهوه اغلب برای سلامتی مضر تلقی می‌شود، در حالی که گفته می‌شود چای به خصوص چای سبز یک نوشیدنی بسیار مفید است، اما آیا چنین چیزی واقعیت دارد؟ آیا واقعا چای مفیدتر از قهوه است؟ در پاسخ به این سوال باید گفت خواص مغذی و فواید چای و قهوه برای سلامت، از آن‌چه که ممکن است انتظار داشته باشیم به یکدیگر شبیه‌تر است.
کد خبر: ۲۹۰۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
اگر به دنبال نوشیدنی‌ای هستید که بتواند به تسکین حالت تهوع و استفراغ، کاهش التهاب، دفع عوامل بیماری زا، کاهش درد یا کنترل قند خون کمک کند، چای زنجبیل مصرف کنید. این دمنوش با طراوت سرشار از چندین ترکیب گیاهی است که خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد استفراغ دارد. بنابراین، به جرات می‌توان گفت که مصرف منظم چای زنجبیل ممکن است به بهبود سلامت کمک کند.
کد خبر: ۲۹۰۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
رئیس سازمان تعزیرات گفت: چای دبش، چای فاسد شده وارداتی را که مصرف حیوانی هم نداشت، به دوبی منتقل کرد؛ رنگ و اسانس زد و به عنوان چای خارجی مجددا وارد کشور کرد. صحبت های رئیس سازمان تعزیرات را در ویدئو ببینید.
کد خبر: ۲۸۹۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
نتایج تحقیقات کنونی طیف وسیعی از مکمل‌های طبیعی را با افزایش کاهش وزن مرتبط می‌دانند. بر اساس این نتایج، نوشیدن روزانه دو تا چهار فنجان چای سبز به‌طور مکرر با کاهش وزن مرتبط است.
کد خبر: ۲۸۹۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
با مصرف چای رزماری، به طور طبیعی می‌توانید از مزایای آنتی‌اکسیدانی قوی این گیاه بهره‌مند شوید که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. علاوه بر این، رزماری به عنوان یک ماده طبیعی برای افزایش تمرکز و کاهش استرس شناخته شده است، که باعث می‌شود گزینه‌ای عالی برای بهبود کیفیت زندگی روزمره باشد.
کد خبر: ۲۸۹۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
به طور کلی طعم چای عناب کمی ترش و شیرین است. زنجبیل نیز طعمی تند و تیز به آن می دهد. جدای از آن، می توانیم مقداری عسل هم به این ترکیب اضافه کنیم. با این حال، طعم و مزه تا اندازه زیادی بستگی به سلیقه افراد و همچنین مقدار هر یک از مواد مورد استفاده برای تهیه نوشیدنی دارد.
کد خبر: ۲۸۹۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
تغییرات سبک زندگی می‌تواند روند پیشرفت پیری را کند کرده و از بیماری‌های مرتبط با آن جلوگیری کند. در این میان البته به نظر می‌رسد که نوشیدن چای نیز می‌تواند کمک‌حال کسانی باشد که به دنبال برعکس کردن روند افزایش سن خود هستند.
کد خبر: ۲۸۹۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
در کشور ما به لحاظ سبک زندگی به دلیل زندگی آپارتمانی، نوع پوشش و استفاده از کرم ضدآفتاب، هوای آلوده، شرایط و فاکتور‌هایی که برای تولید ویتامین D در پوست لازم است، فراهم نمی‌شود؛ به همین خاطر، چون بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D بودند وزارت بهداشت طرح مکمل یاری را به اجرا گذاشت.
کد خبر: ۲۸۹۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
چای آبی جدا از اینکه یک رنگ طبیعی غذایی است، به دلیل خواص دارویی آن به طور گسترده مصرف می شود. به عنوان مثال، گزارش شده است که سلامت قلب و مغز را بهبود می بخشد و اثرات ضد دیابتی و ضد سرطانی را ارائه می دهد. در این مقاله به بررسی چای آبی از جمله فواید، مضرات و نحوه تهیه آن می پردازیم.
کد خبر: ۲۸۸۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
چگونه چای سبز دم کنیم، چه مقدار چای سبز دم کنیم، مدت زمان دم کشیدن چای سبز چقدر است، طرز تهیه چای سبز برای لاغری چگونه است، مدت ماندگاری چای سبز دم کرده چقدر است و طرز تهیه چای سبز و زنجبیل، دارچین، گل محمدی و …. چگونه است، می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۸۸۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
اگر تابحال تلاش کرده اید که کافئین را ترک یا کم کنید، یا یک روز آنقدر دیرتان شده که مجبور شدید فنجان قهوه یا چای معمول صبح‌تان را کنار بگذارید، پس حتماً می‌دانید که گذراندن روز بدون محرک محبوب همگان، یعنی کافئین، می‌تواند چالش بزرگی باشد. ممکن است متوجه شوید که به طور غیرعادی کلافه هستید یا برای بیدار ماندن و تمرکز روی کارتان تقلا می‌کنید.
کد خبر: ۲۸۸۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
چای با نام علمی Camellia sinensis L شناخته می‌شود. چای درختی به حالت وحشی به ارتفاع بیش از ۱۰ متر دارد که در نمونه‌های پرورشی ارتفاع آن از ۲ متر تجاوز نمی‌کند. برگ‌های گیاه چای به رنگ سبز تیره هستند.
کد خبر: ۲۸۷۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
انجمن روان‌پزشکی آمریکا می‌گوید که افسردگی می‌تواند از هر ۶ نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد.افسردگی زمانی رخ می‌دهد که انتقال‌دهنده‌های عصبی در مغز مختل شوند این مورد باعث از بین رفتن فعالیت مغزی خاصی می‌شود که خلق و خوی فرد را تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۲۸۷۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
