به عنوان والدین یک نوجوان سرمشق فرزندتان باشید و به آن ها احترام بگذارید و محبّت کنید. تلاش کنید در محیط منزل و مدرسه فضای خوشحالی را برای نوجوانان خود به ارمغان آورید. محبّت و احترام خود را به نوجوان تان نشان دهید و مدام به وی بگویید که" تو برای من مهم هستی".
کد خبر: ۲۴۶۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
دانشمندان دانشگاه آتاگو در نیوزیلند فاکتور اصلی که بیشتر از همه بر سلامت روان تاثیر گذار است را شناسایی کردند.
کد خبر: ۲۴۶۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
یک روانشناس کودک و نوجوان درخصوص تاثیر دعوای والدین بر سلامت روان کودکان توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۴۶۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
خودقرنطینگی و ماندن در خانه هنگام همه گیری کرونا ممکن است به اضطراب، بدتر شدن وضع روحی و روانی افراد و در نهایت افسردگی منجر شود. روانشناسان برای پیشگیری از این مشکلات توصیههایی دارند.
کد خبر: ۲۴۶۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
حرف زدن در خواب را بعضی افراد در برخی از دوره های زندگی خود تجربه می کنند و علل مختلفی دارد و برای کنترل آن راه حل های ساده ای وجود دارد.
کد خبر: ۲۴۶۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
سازمان ملل محرومیت از خواب را نوعی شکنجه میداند، زیرا خواب ناکافی نه تنها شما را کج خلق میکند، بلکه عوارض جدی تر هم به دنبال دارد.
کد خبر: ۲۴۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
بیماری همهگیر کرونا تمام افراد در سراسر جهان را بیش از پیش گوشهگیر کرده، اما راههایی وجود دارد تا از چاه تنهایی بیرون آمد.
کد خبر: ۲۴۵۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
یک روانشناس بالینی در خصوص مشکل بی خوابی در افراد توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۴۵۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
گاهی ما یا آدمهای اطرافمان نسبت به ازدواج دل دل میکنیم. یعنی امکانات و شرایط این را داریم که وارد یک دوره جدید زندگی با یک آدم جدید شویم، اما چیزی که از وجود آن خبر نداریم، مانع این میشود که نسبت به ازدواج و تشکیل زندگی مشترک اقدام کنیم.
کد خبر: ۲۴۵۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
برای تربیت کودکان ژاپنی مادران آنها از روش های ساده و کاربردی برای تربیت فرزند استفاده می کنند و به همین خاطر کودکان ژاپنی به حرف گوش کن بودن مشهور هستند.
کد خبر: ۲۴۵۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
ورزش نه تنها برای بهبود سلامت جسمی مفید است، بلکه به عنوان نوعی دارو برای بسیاری از چالش های سلامت روان می تواند نقش داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۵۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
برخی کارشناسان میگویند: خانهنشینی شهروندان در ایام قرنطینه موجب بروز خشونت در خانوادهها شده است.
کد خبر: ۲۴۵۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
مطالعات محققان بریتانیایی نشان می دهد؛
طبق گزارش جدید محققان، تنهایی با مشکلات سلامت روان از جمله افسردگی و اضطراب مرتبط است.
کد خبر: ۲۴۴۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
نگهداری گیاهان طبیعی در فضای منزل به بهبود سلامت روان و خلاقیت شما کمک میکند.
کد خبر: ۲۴۴۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
هر کس به چه نوعی از ماساژ نیاز دارد؟ آیا ماساژ می تواند به سلامت روان کمک کند؟ در این جا همه چیزهایی که باید در مورد روش های درمانی برای کاهش استرس و بهبود سلامتی بدانید، ارائه شده است.
کد خبر: ۲۴۴۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
یک روانپزشک درباره اختلالاتی که سلامت روان نوجوانان و جوانان را تهدید میکنند، توضیح داد.
کد خبر: ۲۴۴۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور، گفت: تغذیه کودک باید جوابگوی نیاز او به انرژی و پروتئین، اسیدهای چرب ضروری، فیبرها، ویتامینها و مواد معدنی باشد.
کد خبر: ۲۴۴۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
یک مددکار اجتماعی معتقد است که افزایش استفاده کودکان و نوجوانان از فضای مجازی در شرایط پاندمی کووید ۱۹ احتمال مواجهه آنها با عکس و فیلمهای نامتعارف موجود در فضای مجازی را نیز افزایش داده است
کد خبر: ۲۴۴۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان میشود.
کد خبر: ۲۴۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
فابینگ یکی از عوارض استفاده از تلفنهمراه است که روابط اجتماعی، شخصی و حتی زنوشوهری افراد را تهدید میکند.
کد خبر: ۲۴۳۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
