نه تنها ثابت شده است که رسانههای اجتماعی باعث حس ناخشنودی میشوند، بلکه در صورت استفاده افراطی همچنین میتوانند باعث نارساییهای روانی مانند اضطراب یا افسردگی نیز بشوند.
کد خبر: ۲۴۱۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
در شرایط سخت و پر استرس کنترل کردن خود کار راحتی نیست با استفاده از چند تکنیک و تمرین کردن آن ها می توانید بر تنش های زندگی غلبه کنید و آرامشتان را حفظ کنید.
کد خبر: ۲۳۹۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
رئیس انجمن آلزایمر ایران از آلزایمر به عنوان پنجمین بیماری مرگ بار جهان نام برد و گفت: هر هفت دقیقه یک ایرانی مبتلا به آلزایمر میشود.
کد خبر: ۲۳۹۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
هرگز از لمس و نوازش کودک خود غافل نشوید! لمس کردن کودکان علاوه بر اینکه باعث افزایش عشق میان کودکان و والدین آن ها می شود برای رشد ذهنی آن ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۳۹۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
اختلال اضطراب و نگرانی، کیفیت زندگی ما را به خطر انداخته و بر سلامت روان و جسم ما اثر منفی میگذارد.
کد خبر: ۲۳۹۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
یکی از مشکلات کنونی جامعه امروزی کشورمان ازدواج دیرهنگام پسران و دختران ایرانی است که میتواند دلایل مختلفی از جمله مشکلات اقتصادی باشد.
کد خبر: ۲۳۸۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
مطالعه محققان استرالیایی نشان می دهد؛
مطالعات نشان می دهد تنها لبخند زدن می تواند با فریب دادن ذهن باعث ایجاد حس مثبت اندیشی بیشتری شود.
کد خبر: ۲۳۸۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
اگر قصد خواندن این مطلب را دارید، به این معناست که شما آماده کار با یک درمانگر حرفهای هستید. اما چگونه میتوانید تشخیص دهید که باید به یک درمانگر مراجعه کنید؟ درمانگر ایدهآل شما چه کسی است؟ این گزارش در پی پاسخ به این سوالهاست.
کد خبر: ۲۳۸۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
روانشناسان از تجملگرایی به خاطر تحت تاثیر قرار دادن سلامت روان و ایجاد تنش و اضطراب افراد، به عنوان یکی از معضلات اجتماعی رو به رشد یاد میکنند.
کد خبر: ۲۳۸۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
افسردگی و اضطراب در بیماران سرطانی بسیار رایج است ولی علائم آن مانند افسردگی عادی جلوه نمی کند و تشخیص آن بسیار سخت می شود.
کد خبر: ۲۳۸۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
اگر همیشه احساس اضطراب، نگرانی و حتی پرش عضلانی دارید باید علت را در سبک زندگی خود جست و جو کنید.
کد خبر: ۲۳۷۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
افراد در مواقعی که دچار نفخ می شوند فکر میکنند که علت آن باد معده است، اما همیشه اینگونه نیست و بیماری های خطرناکی وجود دارد که با نفخ اشتباه گرفته می شود.
کد خبر: ۲۳۷۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
عضو هیأت علمی دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان گفت: قرار گرفتن افراد در مراسم عزاداری محرم به آنها احساس امنیت داده و باعث تعادل روانشناختی فرد میشود؛ ضمن اینکه در فرد احساس قدرتمندی، امید و توان غلبه بر مشکلات میکند.
کد خبر: ۲۳۷۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
یکی از اشکال کودک آزاری غفلت_بیتوجهی به کودکان است و از موضوعات این روزهای جامعه محسوب میشود.
کد خبر: ۲۳۷۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
بنابر اعلام موسسه ملی سلامت روان در آمریکا حدود یک سوم از مردم این کشور در دوره ای از زندگی دچار اضطراب طولانی مدت میشوند.
کد خبر: ۲۳۶۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
فرانسویها یك ضربالمثل جالب به كرفس نسبت دادهاند كه میگوید، اگر مردم خاصیت كرفس را میدانستند تمام مزارع را به كاشتن آن اختصاص مي دادند. با خواص و مضرات اين گياه جادويي بيشتر آشنا شويد ...
کد خبر: ۲۳۶۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
تیپ شخصیتی ارتباط نزدیکی با سلامت روان دارد، شناخت و پیگیری شخصیت می تواند در شناخت نقاط قوت و نقاط ضعف هر فرد و در نتیجه رفع و بهبود رفتارهای بد موثر واقع شود.
کد خبر: ۲۳۶۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
متخصص بهداشت و سلامت روان گفت: پارکینسون مهمترین بیماری عصبی سالمندی به شمار می رود و از نشانههای بارز آن آهستگی و کندی در حرکت، سفتی در عضلات و لرزش اندام است.
کد خبر: ۲۳۶۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
مطالعه نشان میدهد پسرانی که مادران آنها در دوران بارداری از افسردگی رنج میبرند، احتمالاً در سالهای بعدی زندگی بیش فعال و پرخاشگر هستند.
کد خبر: ۲۳۶۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
شخصیتهای ما نقش مهمی در تعیین رفتارها و عادات ما دارند.
کد خبر: ۲۳۵۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
