مطالعه جدید نشان می دهد مراحل مختلف خواب به مغز فرصت می دهد تا خودش را از مواد سمی احتمالی پاکسازی نماید.
کد خبر: ۲۰۱۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
هر یک از ما اگر در طول شبانه‌روز خواب کافی و مناسبی را تجربه کنیم، بی‌شک روز بهتری را هم تجربه خواهیم کرد. همه ما بارها با حالتی از خواب بیدار شده‌ایم که انگار تمام شب را بیدار بوده‌ایم و اصلا نخوابیده‌ایم. با خستگی از خواب بیدار شده‌ایم و به این فکر کرده‌ایم که چرا هنوز خسته‌ایم! دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد که کیفیت خواب ما را پایین می‌آورد.
کد خبر: ۲۰۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
عضو هیئت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: خوب جویدن و برداشتن لقمه های کوچک، در کاهش بیماری ها و حفظ سلامتی موثر است.
کد خبر: ۲۰۰۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
اگر از آن دسته افرادی هستید که خروپف می کنند، احتمالاً شما تنها کسی هستید که در خانه به خوبی می‌خوابد!
کد خبر: ۲۰۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
هیچ پنهان نیست که خواب کافی به از بروز بیماری هایی چون چاقی، بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و در بعضی موارد حتی مرگ زودرس جلوگیری می کند. داشتن یک خواب راحت نیازمند رعایت عادات رفتاری و غذایی صحیح، قبل از خواب، می باشد.که در این مقاله به این موضوع بیشتر پرداخته شده است.
کد خبر: ۲۰۰۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
مطالعات نشان می دهد ریسک سرطان و مرگ زودهنگام در افراد میانسال مبتلا به فشارخون بالا، دیابت نوع۲، و سکته با وجود ساعات خواب کمتر به مراتب بیشتر است.
کد خبر: ۲۰۰۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
در شرایطی که بیشتر توجهات درباره مضرات سیگار کشیدن به سوی قلب و ریه‌ها معطوف می‌شود، اما این عادت مضر می‌تواند به مغز نیز آسیب جدی وارد کند.
کد خبر: ۱۹۹۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
اگر این اتفاق مکرراً برای شما رخ می‌دهد ممکن است نیاز به بررسی‌های پزشکی داشته باشید. این اتفاق همچنین می‌تواند معانی متفاوتی در کودکان و یا زنانی که در دوره یائسگی هستند، داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۹۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
همان‌گونه که می‌دانید نزول وحی بر پیامبران( علیه السلام ) در شکل‌های مختلف انجام می‌شد. گاه از طریق نزول فرشته وحى، گاه از طریق الهام به قلب، و گاهى از طریق شنیدن صدا. بدین ترتیب که خداوند امواج صوتى را در فضا و اجسام می‌آفرید و از این طریق با پیامبرش سخن می‌گفت.
کد خبر: ۱۹۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
قرآن و تورات، گرچه هر دو به ماجرای خواب حضرت یوسف( علیه السلام ) پرداخته‌اند اما در جزئیات آن، اختلافاتی با یکدیگر دارند. قرآن تنها یک خواب را نقل می‌کند.
کد خبر: ۱۹۸۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
گاهی اوقات نیز برای رفع این احساس، استراحت طولانی می‌کنید یا به سفر می‌روید اما بعد از آن دوباره این احساس سراغ شما می‌آید.
کد خبر: ۱۹۸۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
قرآن کتابی است که بر طبق اقتضای ساختار خود، معارف (احکام، عقاید و تاریخ و...) را به گونه مختصر و کلی بیان کرده و تفصیل و تفسیر آن‌‌را بر عهدۀ پیامبر اکرم( صلی الله علیه و آله و سلم ) نهاده است. پیامبر اکرم( صلی الله علیه و آله و سلم ) نیز با دستور خداوند این مقام را پس از خود به امامان( علیه السلام ) واگذار کردند؛ لذا در این‌گونه موارد باید به روایات رجوع کرد.
کد خبر: ۱۹۸۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
نتایج مطالعات محققان ژاپنی نشان می‌دهد، آرام غذا خوردن و نخوردن غذا دو ساعت قبل از خواب به پیشگیری از چاقی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۹۷۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
محققان با شروع فصل تحصیل درباره مضرات خواب دیروقت هشدار می‌دهند .
کد خبر: ۱۹۷۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
کارشناسان تاکید دارند: خواب خوب شبانه در موفقیت تحصیلی دانش‌آموزان نقش کلیدی دارد.
کد خبر: ۱۹۷۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
خواب کافی کودک را با هوش می‌کند.
کد خبر: ۱۹۷۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
عادات روزانه، عواطف و احساسات انسان تاثیر مستقیمی بر عملکرد سلول‌های مغزی او دارد.
کد خبر: ۱۹۶۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
وقتی خسته هستیم توانایی ذهنی و جسمی ما کم می شود. بدیهی است که در چنین مواقعی نباید رانندگی کنیم تا جان خود و دیگران را به خطر نیندازیم. اما کارهای به ظاهر ساده ای هم هست که در زمان خستگی و کمبود خواب باید از انجام آن ها خودداری کنیم چون نتایج منفی ای خواهند داشت.
کد خبر: ۱۹۶۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
بر اساس آنچه در روایات آمده، اولین بار جبرئیل امین حضرت محمد ( صلی الله علیه و آله و سلم ) را "رسول الله" خطاب کرد. راوندی در کتاب قصص الانبیاء روایتی از علی بن ابراهیم بن هاشم که از راویان مورد اطمینان و مورد وثوق است نقل کرده، مبنی بر این که پیامبر گرامی اسلام ...
کد خبر: ۱۹۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
اگر می‌خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۹۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
