مسأله خواب دیدن و تعبیر خواب، از دیدگاه قرآن، یک واقعیت قطعی است، و ما مسلمان ها هرگز نباید خواب دیدن و تعبیر خواب را در ردیف خرافات ، یا حدسیات و مسائل پیش پا افتاده بشماریم.
کد خبر: ۲۰۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
در این مطلب، میخواهیم چند ترفند ساده به شما معرفی کنیم که کمک میکنند در چنین مواقعی به بی خواب شدن خود غلبه کنید و دوباره به دنیای شیرین خواب بازگردید.
کد خبر: ۲۰۸۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
گرفتگی بینی می تواند افراد را به تنفس از راه دهان مجبور کند که خشکی و درد گلو را به همراه دارد. برای فردی که با سرفه یا گلودرد نیز مواجه است، این می تواند خوابیدن را هرچه بیشتر دشوار سازد.
کد خبر: ۲۰۸۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
پژوهشگران دانشگاه منچستر
پژوهشگران "دانشگاه منچستر"(University of Manchester) انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کردهاند نور آبی آنقدر هم که پیشتر پژوهشگران اعلام کردهاند بر روی خواب افراد تاثیر منفی ندارد.
کد خبر: ۲۰۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
نتایج تازهترین بررسیها حاکی از آن است، خوابیدن در زمانهایی از روز افراد را در معرض سکته مغزی قرار میدهد و سلامت آنها را به خطر میاندازد.
کد خبر: ۲۰۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
دانشمندان با انجام پژوهشهای علمی ثابت کرده اند که هنگام بیدار شدن از خواب هرگز نباید به جمع کردن رختخواب پرداخت.
کد خبر: ۲۰۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
محققان هشدار میدهند افرادی که ۹ ساعت یا بیشتر در طول شب خوابیده یا چرت نیمروزی طولانی دارند، باید نگران ریسک سکته باشند.
کد خبر: ۲۰۷۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
حدیث پیامبر (صل الله علیه و آله و سلم) درباره محبوبترین خواب نزد خداوند را در اینجا بخوانید.
کد خبر: ۲۰۷۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
از روایات به دست میآید که تعبیر بد کردن خواب، قبیح است که البته واقع شدن همین تعبیر را تقویت میکند. اما اینگونه نیست که حتماً همان تعبیر بد محقق شود، اما احتمال وقوع تعبیر بد زیاد است.
کد خبر: ۲۰۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
بیخوابی شبانه یا دیر به خواب رفتن اختلالی است که برای برخی افراد گاهبهگاه رخ میدهد اما ممکن است برای عدهای به یک تجربه آزاردهنده تبدیل شود. بیشتر اوقات منشأ اصلی بیخوابیها فکر و خیال، استرس و اضطراب است اما معمولاً افراد به اشتباه راهحل اصلی را مصرف داروهای خوابآور میدانند، در حالی که با عوارض جانبی همراه است که ممکن است مشکلات دیگری را هم برای فرد به وجود آورد، در این مطلب چند روش طبیعی و مؤثر برای زود و راحت خوابیدن را معرفی کردهایم.
کد خبر: ۲۰۷۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
مواد آرایشی هنگام خواب سطح پوست را میپوشانند، اجازه تبادل حرارتی و تعریق در هنگام خواب را به آن نمیدهند.
کد خبر: ۲۰۶۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
رؤیا و خواب، یکی از مباحث موردتوجه همگان بوده و همواره ذهن انسان را با سؤالاتی روبه رو کرده که آیا این خوابها تعبیر خاصی دارد؟ آیا خبر از آینده میدهد؟ این صحنههای زشت، وحشتناک و دلپذیر و سرو آفرین از کجا نشأت میگیرد؟
کد خبر: ۲۰۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
اگر مستعد بیدار شدن از خواب در نیمه شب هستید این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۲۰۶۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
کد خبر: ۲۰۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
در پاسخ، ابتدا باید به این نکته توجه کرد که خوابها و مکاشفهها به تنهایی نمیتوانند موضوعی را برای دیگران اثبات کنند و به همین دلیل، در راهنمای پرسشگری، تعبیر تمام خوابها و مکاشفات را از وظایف پایگاه ندانستهایم.با این وجود اگر فرد قابل اطمینانی گزارشی در این زمینه ارائه کند، میتواند به عنوان مؤیدی برای آنچه با وسایل عادی اثبات شده، در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۲۰۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
میتوانیم در خواب پرواز کنیم، با مردهها حرف بزنیم یا به دوران مدرسه برگردیم. خوابها آنقدر عجیب و اسرارآمیز هستند که دانشمندان سالهاست آن را بررسی میکنند.
کد خبر: ۲۰۴۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
استفاده بلند مدت از بنزودیازپینها به عنوان گزینهای برای کمک به تجربه خواب بهتر ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۰۴۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
تحقیقات جدید محققان نشان میدهد که کمبود خواب بیشتر از آنچه تئوریهای قبلی نشان دادهاند، روی افراد تأثیر میگذارد.
کد خبر: ۲۰۴۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
برای اینکه شبها زودتر خوابمان ببرد راهکارهایی وجود دارد همچون روش ۴-۷-۸، فریب ذهن، تنظیم نور و دما، خیالپردازی و استفاده از تکنیکهای آرام بخشی.
کد خبر: ۲۰۴۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
کاهش استرس از طریق مدیتیشن می تواند گزینه ای مفید در پیشگیری از یا کاهش فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۲۰۴۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
