در زمانی که یک دوربین فیلمبرداری در یک مغازه یا یک همکار متعصب حرکات ما را دنبال کند، چه احساسی خواهید داشت؟ این احساس مبنای روانشناختی دارد و مغز ما را آماده میکند تا هوشیارتر و از نگاه دیگران آگاه شود. جالب است که این حالت تشدید شده اغلب بدون اینکه ما متوجه باشیم اتفاق میافتد.
کد خبر: ۳۰۳۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
معصومه صالحی رئیس انجمن آلزایمر راجع به علائم و نشانههای آلزایمر در افراد سالمند گفت: آلزایمر ده علامت دارد اعم از، از دست رفتن حافظه، فراموش کردن تاریخها و اتفاقات مهم، بارها پرسیدن یک اطلاعات مشخص، فراموش کردن اطلاعاتی که به تازگی یاد گرفته شده، استفاده از کمکهای حافظه مانند یادداشت برداری، دشوار شدن کارهای روزانه، به یاد آوردن علاقهمندی شخصی سخت است، فراموشی دستورالعمل غذاها و رانندگی کردن تا یک مسیر مشخص دشوار است، از این ده علامت اگر سه علامت در فرد وجود داشته باشد یعنی فرد دچار اختلال آلزایمر از نوع خفیف شده است. بنابراین باید زودتر اقدام شده و افراد تحت نظر قرار بگیرند.
کد خبر: ۳۰۳۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
از دست دادن حافظه چیز سادهای نیست و حتی کاهش نسبی آن هم تاثیر زیادی در عملکرد و زندگی انسان میگذارد. اگرچه هیچ تضمینی برای جلوگیری از دست دادن حافظه یا زوال عقل وجود ندارد اما برخی از فعالیتها ممکن است به شما کند. در اینجا به چند نکته اساسی در این باره اشاره شده است.
کد خبر: ۳۰۳۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
شغل شما از نظر تحریک ذهنی چقدر سخت است؟ آیا برای پیشگیری از آلزایمر یا زوال عقل کافی است؟ اگر احساس میکنید کاری که انجام میدهید به جای تحریک مغز باعث کندی یا توقف فعالیت فکری در مغز شما میشود، ممکن است در حال بازی در زمین اشتباهی باشید.
کد خبر: ۳۰۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
استمرار آلودگی هوا و افزایش سرما در هفتههای اخیر، مسوولان را برآن داشت تا به صورت مستمر و به مدت یک هفته کشور را تعطیل کنند، اما این روش که در سالهای قبل هم اتخاذ و اجرا شد، نشان داده که کارساز نبوده و نیست و شاید تنها راه خلاصی از این شرایط از نگاه همه این است که باران و برف ببارد تا از این بحران لاعلاج عبور کنیم. اما «آرمان سورانی یانچشمه»، متخصص و جراح مغز معتقد است آلودگی آنقدر در لایههای جو زمین زیاد شده که حتی بارش باران و برف هم تمیزش نمیکند.
کد خبر: ۳۰۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
برخی از عواملی که خطرات سلامت مغز شما را افزایش می دهند - سن و سابقه خانوادگی - خارج از کنترل شما هستند. اما متخصصان دریافتهاند که انتخابهای سبک زندگی خاص میتواند از مغز شما در برابر تأثیر شرایط تخریبکننده مغز محافظت کند.
کد خبر: ۳۰۲۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
اغلب گفته میشود که مغز انسان قویترین رایانه جهان است و کارایی بیچون و چرایی دارد؛ اما واقعاً مغز ما ازنظر رایانهای چقدر سریع کار میکند؟ زیست شناسان Caltech حالا سرعت تفکر انسان را برحسب بیت محاسبه کردهاند.
کد خبر: ۳۰۲۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
صرف نظر از سن، شما روزانه با هزاران موضوع و نظر از منابع مختلف درگیر میشوید. وقتی خیلی چیزها در جریان است، حفظ چیزهای مهم سخت است.
کد خبر: ۳۰۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
یافتههای جدید پژوهشگران دانشگاه واشینگتن در آمریکا وجود ارتباطی قوی میان چربی احشایی و شروع بیماری آلزایمر را نشان میدهد. چربی احشایی یکدهم چربی کل بدن را تشکیل میدهد. این چربی درون شکم و میان بافت روده، کبد و اندامهای داخلی شکم قرار گرفته است.
کد خبر: ۳۰۱۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
بیشترین رشد مغز در چند سال اول زندگی کودک رخ میدهد. در واقع مغز کودک تا ۲سالگی به ۸۰درصد کل وزن خود در دوران بزرگسالی میرسد. همه مواد مغذی بر رشد و عملکرد مغز تأثیر دارند.
کد خبر: ۳۰۱۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
متخصصان تغذیه همواره توصیه میکنند که از یک رژیم غذایی متعادل پیروی کنیم و در این صورت است که میتوانیم از دریافت همه ویتامینها و مواد مغذی متنوعی که بدن ما به صورت روزانه به آنها احتیج دارد مطمئن شویم.
کد خبر: ۳۰۱۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
صرع افراد را در هر سنی از کودکان گرفته تا سالمندان مبتلا می کند و شدت آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. در بسیاری از بیماران میتوان صرع ر با دارو یا سایر درمان های غیر جراحی به خوبی کنترل کرد. با این حال، برخی از افراد ممکن است درمانهای دیگری مانند گزینههای جراحی ضروری شود.
کد خبر: ۳۰۱۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
فست فودها معمولاً حاوی سطوح بسیار بالایی از قند و چربی هستند و مصرف بیش از حد آنها در رژیم غذایی، سبب ایجاد التهاب در مغز میشود. این پدیده «التهاب عصبی» نامیده میشود و مجموعهای از رویدادها را به وجود میآورد که منجر به التهاب بیشتر میشود و میتواند به سلولهای مغزی (نورونها) آسیب برساند.
کد خبر: ۳۰۱۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
نتایج این مطالعه نشان میدهد که در حالی که به طور کلی پذیرفته شده است که ورزش متوسط تا شدید به سلامت مغز کمک میکند، هر گونه فعالیت بدنی به طور کلی برخی از مزایای شناختی را به همراه دارد.
کد خبر: ۳۰۱۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
در سال ۲۰۱۱، سازمان بهداشت جهانی طی گزارشی آلودگی صوتی را «طاعون مدرن» نامید، و اعلام کرد که «شواهد بسیاری وجود دارد دال بر این که قرار گرفتن در معرض اصوات محیطی سلامت جامعه را به خطر میاندازد.»
کد خبر: ۳۰۱۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
دکتر مارک استروم، متخصص پوست مستقر در نیویورک، به تازگی درباره دست زدن و ترکاندن جوشهای صورت هشدار داده است. دکتر استروم از مرکز صورت به عنوان «مثلث مرگ» یاد میکند که به عنوان مثلث خطر نیز شناخته میشود. دست زدن به جوشهایی که در این منطقه بوجود میآیند بدون نظارت پزشکی میتواند به شدت خطرناک باشد.
کد خبر: ۳۰۰۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
آخرین باری که با خود فکر کردهاید که نمیتوانم این غذا را بخورم، زیرا به سلامت مغزم آسیب میرساند، چه زمانی بوده است؟ اگر همانند بیشتر افراد باشید، احتمالاً این گونه فکر نکردهاید، اما شاید زمان ایجاد تغییر در این زمینه فرا رسیده باشد.پژوهشها نشان دادهاند که با عبور از مرز ۴۰ سالگی، حجم مغز در هر دهه حدود پنج درصد کاهش مییابد. در این میان برخی عادات بد میتوانند روند انحطاط مغز را تسریع کنند.
کد خبر: ۳۰۰۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
۵ ماده غذایی کلیدی وجود دارد که مصرف آنها با عملکرد بهتر مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است.
کد خبر: ۳۰۰۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
بنابر مطالعه منتشرشده در «مجله پزشکی ورزشی بریتانیا» (British Journal of Sports Medicine)، انجام تمرینات بدنی یک یا دو روز در هفته، بیش از تمرینات بدنی منظم، بر کاهش خطر زوال عقل خفیف تاثیر میگذارد. این نتیجه در واقع درادامه مجموعه مطالعاتی در این مورد است که نشان میدهد زمان انجام ورزش چندان مهم نیست، بلکه تاثیر آن بر بهبود سلامت اهمیت دارد.
کد خبر: ۳۰۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
دکتر علیرضا زالی رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران در مراسم افتتاحیه اولین دانشکده روانشناسی و سلامت اجتماعی کشور در این دانشگاه با اشاره به اینکه تاسیس این دانشکده صرفا ایجاد یک نهاد آموزشی نیست، اظهار کرد: افتتاح این دانشکده نشاندهنده همت بالای ارکان مختلف دانشگاه با نگاهی راهبردی است.
کد خبر: ۳۰۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
