کارشناسان تغذیه میگویند کلید داشتن مغزی سالم و فعال در سنین بالاتر، بستگی دارد به نوع مواد غذایی که در بشقاب خود میگذارید.
کد خبر: ۳۱۳۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
زوال و پیری ذهنی رواج دارد و یکی از عواقب ترسناک آن پیری مغز است و اختلال شناختی غیر قابل اجتناب است. همه این تغییرات میتواند روی حافظه، قدرت تصمیمگیری و سایر تواناییهای شناختی تاثر بگذارد. با همه این تفاسیر راهحلهایی وجود دارد که با وجود پیری بدن به جوان ماندن مغز کمک کند.
کد خبر: ۳۱۳۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
زمانی مردم در مورد تناسب اندام صحبت میکنند، معمولا منظورشان بدن، بازوهای ورزیده، پاهای قوی و قلب سالمتر است. اما مغز نیز به ورزش منظم نیاز دارد. اگر بیکار بماند، کند میشود. مغزی که به چالش کشیده شود، میتواند ما را با میزان انعطاف پذیری و توانایییهایش شگفت زده کند.
کد خبر: ۳۱۳۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
نادر توکلی امروز در آیین افتتاحیه کنگره دانش اعتیاد در مرکز همایشهای رازی اظهار کرد: سازمان جهانی بهداشت مسائل مرتبط با مصرف مواد را در کنار ۳ مسئله دیگر از جمله تولید و انباشت سلاحهای کشتار جمعی، آلودگی محیط زیست و فقر مطرح میکند که نشانگر اهمیت معضل اعتیاد است.
کد خبر: ۳۱۳۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
سرور ادوانی متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بیماری آلزایمر تحلیل دهنده مغز است و میزان شیوع آن در حال افزایش است و زندگی خانواده ها و ساختار جامعه را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۳۱۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
کلسترول بخشی از غشای سلولی مغز را تشکیل میدهد که بهویژه برای سلولهای عصبی و توانایی آنها در برقراری ارتباط و انتقال پیام، حیاتی است.
کد خبر: ۳۱۳۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
ضریب هوشی کاملاً بر آنچه واقعاً از مغزمان خارج میشود تمرکز دارد. این ترکیبی عملی از عملکرد شناختی، عملکرد اجرایی، هوش سیال و جنبه کاربردی هوش در دنیای واقعی است که به آنچه استرنبرگ ممکن است «هوش موفق» بنامد، اشاره دارد.
کد خبر: ۳۱۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
منابع آنها شامل گوشت، ماهی، لبنیات، سبزیجات، میوهها، غلات و مغزهاست. کمبود هر یک میتواند مشکلات جدی مانند ضعف سیستم ایمنی، کمخونی، اختلالات عصبی، پوکی استخوان یا اختلالات تیروئید ایجاد کند.
کد خبر: ۳۱۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸
آیا تاکنون احساس کردهاید که فقط با استشمام بوی عطر قهوه در اول صبح، هوشیارتر میشوید؟ پژوهشی نشان میدهد که این حس صرفاً یک توهم نیست. محققان میگویند حتی بوی قهوه (بدون مصرف کافئین) نیز میتواند از طریق یک اثر دارونمای (Placebo Effect) قدرتمند، عملکرد مغز را در انجام کارهای تحلیلی بهطور قابل توجهی تقویت کند.
کد خبر: ۳۱۲۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
دستکاری بینی ممکن است با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل، از جمله بیماری آلزایمر، ارتباط داشته باشد؛ هرچند این رابطه هنوز به طور کامل اثبات نشده است.
کد خبر: ۳۱۲۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
محققان گزارش دادند که مصرف منظم گاباپنتین خطر ابتلا به زوال عقل را ۲۹ درصد و اختلال شناختی خفیف را ۸۵ درصد افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۱۲۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
آیا تا حالا از خود پرسیدهاید که با وجود عدد سنتان در شناسنامه، واقعاً چه احساسی نسبت به سن خود دارید؟ آیا خود را جوانتر، مسنتر یا دقیقاً همسن و سال تقویمیتان حس میکنید؟
کد خبر: ۳۱۲۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
سردرد، یکی از شایعترین دردها است و در طول زندگی، تقریباً همه ما حداقل یک بار آن را تجربه میکنیم. تا امروز بیشتر از ۲۰۰ نوع سردرد در دنیا شناسایی شده است؛ از انواع ساده و گذرا گرفته تا موارد مزمن.
کد خبر: ۳۱۲۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
تحقیقات منتشر شده در مجله علمی روانشناسی سلامت، بیان میکند که ترکیبات موجود در چای سبز مانند کاتچینها و ال-تئانین، نقش موثری در کاهش اضطراب و استرس دارند. ال-تئانین به افزایش تولید امواج آلفا در مغز کمک میکند که مرتبط با آرامش ذهن و تمرکز بیشتر است.
کد خبر: ۳۱۲۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
سه آمار سالانه نسبت به هر ۱۰۰ هزار نفر، آمار سالانه کلی و آمار روزانه سکته مغزی ارائه شده که هر سه نشانگر وضعیت نگران کننده در خصوص بروز سکته مغزی در ایران است.
کد خبر: ۳۱۲۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
در دنیای پرهیاهوی امروز، تمرکز مثل گنجی کمیاب است. حواسپرتیهای دیجیتال، استرس و خستگی، ذهن را آشوبزده میکنند. تحقیقات نشان میدهد با عادات ساده، میتوان تمرکز را تقویت کرد و بهرهوری را بالا برد.
کد خبر: ۳۱۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
دمای بالای ۴۰ درجه برای مغز و بدن انسان خطرناک محسوب میشود.
کد خبر: ۳۱۱۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
پژوهشها نشان میدهند افرادی که بهطور منظم مغز خود را تمرین میدهند، در آزمونهای حافظه و توجه تا ۲۰ درصد عملکرد بهتری دارند. این تمرینات نهتنها برای جوانان، بلکه برای بزرگسالان و سالمندان نیز مفیدند و میتوانند خطر زوال شناختی را کاهش دهند.
کد خبر: ۳۱۱۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
سرور ادوانی متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بیماری آلزایمر تحلیل دهنده مغز است و میزان شیوع آن در حال افزایش است و زندگی خانواده ها و ساختار جامعه را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۳۱۱۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
دانشمندان یک حالت مغزی را کشف کردهاند که ارثی است و منجر به قدرتمند شدن انعطافپذیری شناختی میشود. پویایی مغز و شناخت، ریشههای ژنتیکی مشترک دارند. این امر ممکن است مطالعات آینده در مورد سلامت مغز را هدایت کند.
کد خبر: ۳۱۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
