فراتر از فقدان پشتوانه علمی، رایج‌ترین رویکردها برای درک شخصیت مشکل‌ساز هستند، زیرا فرض می‌کنند ویژگی‌های شما ایستا هستند - یعنی شما در شخصیتی که با آن متولد شده‌اید، گیر کرده‌اید. اما بررسی‌های جدید علمی نشان می‌دهند که ویژگی‌ها شخصیتی در طول زمان می‌توانند تغییر کنند و تغییر هم می‌کنند.
کد خبر: ۳۱۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
افراد خلاق معمولا باهوش هستند، اما تحقیقات نشان داده که داشتن ضریب هوشی بسیار بالا لزوما با سطوح بالاتری از دستاوردهای خلاقیت مرتبط نیستند و ویژگی‌های شخصیتی نیز مهم هستند.
کد خبر: ۳۰۹۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
کودکی را تصور کنید که هنگام ورود به یک موقعیت اجتماعی جدید، درست وقتی که خشمگین است، می‌تواند با جرأت و با صراحت بگوید: "من الان عصبی هستم". یا نوجوانی را تصور کنید که چند نفس عمیق می‌کشد و به دوستش می‌گوید: "می‌دانم که عصبانی هستی، اما از اینکه با من اینطور صحبت می‌کنی، راضی نیستم." کودکانی که می‌توانند احساسات خود و احساسات دیگران را تشخیص دهند، سطح بالایی از هوش هیجانی را نشان می‌دهند.
کد خبر: ۳۰۹۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
شادی نه تنها یک احساس گذرا، بلکه یکی از پایه‌های اساسی برای داشتن زندگی سالم، معنا‌دار و طولانی است. کارشناسان سلامت روان و روانشناسان دانشگاهی می‌گویند که پرورش آگاهانه شادی می‌تواند نقش مهمی در افزایش کیفیت زندگی داشته باشد. در ادامه، سه راهکار علمی برای پرورش شادی معرفی می‌شود که بر پایه یافته‌های مطالعات طولانی‌مدت و تجربیات شخصی متخصصان بنا شده‌اند.
کد خبر: ۳۰۹۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
روانشناسی رنگ‌ها نشان می‌دهد که رنگ‌های مختلف سیگنال‌های متفاوتی به مغز ارسال می‌کنند و می‌توانند اعتمادبه‌نفس، انرژی، یا آرامش را تقویت کنند.
کد خبر: ۳۰۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
افرادی که به دنبال درمان سلامت روان هستند، اغلب احساسات، افکار یا اعمال ناراحت کننده‌ای را تجربه می کنند. درمانگران می توانند این نوع علائم را شناسایی و ارزیابی کرده و در جهت بهبود وضعیت راهنمایی‌هایی ارائه کنند تا بهترین روش درمانی را اتخاذ شود و به عنوان یک خروجی مطلوب برای فردی عمل کند.
کد خبر: ۳۰۸۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
در پی انفجار مهیب و دلخراش روز شنبه (۶ اردیبهشت‌ماه) در بندر شهید رجایی بندرعباس و جانباختن و مجروح شدن جمعی از کارکنان و کارگران و سایر شهروندانی که در این روز در آنجا مشغول کار بوده‌اند، موجب تأسف و تأثر ملت ایران شده است.
کد خبر: ۳۰۸۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
اکثر افراد موفق در دنیا یک وجه مشترک دارند؛ این افراد در حالی که ریسک می‌کنند، از تجربیات خود نیز یاد می‌گیرند. این بلوغ فکری و رفتاری به مرور زمان در تمام جنبه‌های زندگی آنها تأثیر می‌گذارد. این نکات روانشناسی به منظور کمک به رشد فردی، مدیریت بهتر زندگی و روابط اجتماعی جمع آوری شده‌اند.
کد خبر: ۳۰۶۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
همایون سامه‌یح نجف‌آبادی درباره پرونده تجاوز در آمبولانس و در واکنش به ادعای وکیل پرونده مبنی بر به‌کارگیری فرد خاطی در خانه بهداشت گفت: من این موضوع را در اخبار شنیده‌ام و حتما آن را پیگیری می‌کنم. فرض من بر صحت این ادعا است و اگر ادعا صحیح باشد، شخصا از وزیر بهداشت طرح سؤال خواهم کرد.
کد خبر: ۳۰۵۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
تیک‌ها حرکات یا صداهای ناگهانی و غیرارادی هستند که به دلیل ماهیت تکراری خود می‌توانند غافلگیر کننده باشند. اما دلیل بروز آنها چیست و وقتی تیک‌ها ظاهر می‌شوند در مغز ما چه اتفاقی می‌افتد؟
کد خبر: ۳۰۵۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
در این تحقیق، افرادی که از الگوهای خواب بهینه برخوردار بودند که شامل چرخه‌های خواب منظم با سطوح کم خستگی در طول روز می‌شود، به‌عنوان افرادی با خواب خوب درنظر گرفته شدند؛ درحالی‌که افرادی که چرخه‌های خواب کوتاه‌تر و سطوح بالاتر خستگی در طول روز داشتند، در گروه افراد بی‌خواب قرار گرفتند.
کد خبر: ۳۰۴۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
علی فتحی آشتیانی در دوشنبه‌های آرمانی معاونت فرهنگی و اجتماعی شهرداری تهران که این هفته در راستای تبیین برنامه‌های اداره کل سلامت برگزار شد با بیان اینکه سلامت روان یکی از ابعاد مهم سلامت است، گفت: تحقیقی در ۵ قاره دنیا در یک بازه ۴ ساله در مورد سلامت روان در دنیا انجام شده است.
کد خبر: ۳۰۴۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
سازمان نظام روانشناسی چندی پیش با انتشار اطلاعیه‌ای اعلام کرد: طبق تبصره ۳ ماده ۴ و ماده ۵ قانون تشکیل سازمان از مراجعه به افراد فاقد شماره نظام روان شناسی و مشاوره جهت مشاوره روان شناسی یا کلاس‌های آموزشی حضوری و انلاین خودداری کنید.
کد خبر: ۳۰۳۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
ازدواج یکی از مهم‌ترین و اساسی‌ترین تصمیماتیست که هر فرد در زندگی می‌گیرد. همه انسان‌ها به‌دنبال داشتن عشق و ازدواجی پایدار و آرامش‌بخشند و می‌خواهند زندگی آرام و سرشار از عشق داشته باشند، اما امروز با توجه به دگرگونی‌های زیادی که در دنیا و به تبع آن بر روابط و فرهنگ جوامع و دنیا به‌وجود آمده ازدواج هم مانند بسیاری مسائل دیگر دست‌خوش تغییراتی شده است.
کد خبر: ۳۰۳۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
دکتر پارسا بهمنی، متخصص روانشناسی- «نفس» 5 سال پیش عمل کرد. در رویاهایش مردی را می‌دید که عاشقانه دوستش داشت. با او، فرزندی را هم به سرپرستی می‌گرفت و شاد و خرم زندگی می‌کرد. بعد از عمل‌های مربوط به تغییر ناحیه تناسلی، عمل‌های زیبایی را هم انجام داد. چانه‌اش را عقب‌تر برد تا زنانه‌تر به نظر برسد. چند ماه که از دوره طولانی و دردناک نقاهت بعد از عمل‌ها گذشت، رویای خود را در آستانه تعبیر شدن می‌دید.
کد خبر: ۳۰۳۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
اساتید روانشناسی و مشاوره کشور پیرامون مسائل اجتماعی مربوط به پوشش و حجاب به رؤسای سه قوه نامه‌ای ارسال کردند و خواستار اجرای قانون حمایت از خانواده و عفاف و حجاب شدند.
کد خبر: ۳۰۲۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
در شورای عالی سلامت و امنیت غذایی کشور، ۱۰ اولویت مهم مطرح شده؛ اما ضروری است که در کنار سلامت جسمی، به سلامت روانی، اجتماعی و معنوی جامعه نیز توجه جدی بکنیم.
کد خبر: ۳۰۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
چه کسی مسئول اطمینان از اینکه نوجوانان از صفحه نمایش خود به طور ایمن استفاده می کنند، است: سازندگان محتوا که الگوریتم هایی می سازند که نوجوانان را هدف قرار داده و به آنها چسبیده نگه می دارد؟
کد خبر: ۳۰۱۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
رنگ سیاه به‌عنوان یکی از رنگ‌های با بار معنایی و احساسی قوی، تأثیرات عمیق و گسترده‌ای بر زندگی ما دارد. این رنگ می‌تواند همزمان نماد قدرت و خفا، زیبایی و غم، و همچنین فرصتی برای تفکر عمیق باشد. به همین دلیل، در انتخاب و استفاده از رنگ سیاه باید با دقت عمل کرد و تأثیرات روانشناختی و اجتماعی آن را در نظر گرفت.
کد خبر: ۳۰۱۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
اختلال یادگیری به شرایطی گفته می‌شود که فرد در یادگیری برخی از مهارت‌های اساسی مانند خواندن، نوشتن، ریاضیات یا درک و پردازش اطلاعات دچار مشکل می‌شود. این اختلال‌ها معمولاً با مشکلات روانی یا ذهنی همراه نیستند و ارتباطی به هوش عمومی فرد ندارند؛ بلکه ناشی از تفاوت در نحوه پردازش اطلاعات در مغز است.
کد خبر: ۳۰۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
