ارائه خدمات روانشناسی به ۲۰۰۰ زلزله‌زده

ارائه خدمات روانشناسی به ۲۰۰۰ زلزله‌زده

معاون توسعه پيشگيری سازمان بهزيستی كشور از حضور ۳۵ تیم محب در مناطق زلزله‌زده شمال‌غرب کشور و ارائه مشاوره به دو هزار نفر خبر داد و گفت: تا زمانی که مردم نیاز داشته باشند روانشناسان در منطقه حضور خواهند داشت.
11 دلیل برای انجام مدیتیشن

11 دلیل برای انجام مدیتیشن

کاهش استرس از طریق مدیتیشن می تواند گزینه ای مفید در پیشگیری از یا کاهش فشار خون بالا باشد.

چگونه با اطرافیانم ارتباط خوبی داشته باشم؟

کلیدی که در ایجاد روابط اجتماعی می‌تواند به شما کمک کند مطالعه کتاب‌های مرتبط است. شما می‌توانید با استفاده از راهکار‌هایی که کتاب‌های معتبر در این زمینه برایتان ارائه می‌کنند تمرین و تکرار را آغاز کرده و از خودتان فردی اجتماعی بسازید. یادتان باشد که شما باید بر اساس شخصیت و توانایی‌های خودتان پیش بروید و این کتاب‌ها تنها کلید‌هایی برای راهشگایی شما هستند.
اگر کودک از انجام تکالیف مدرسه اجتناب می‌کند

اگر کودک از انجام تکالیف مدرسه اجتناب می‌کند

اگر کودک از انجام تکالیف مدرسه اجتناب می‌کند یا می‌گوید که نمی‌تواند آنها را انجام دهد نیاز به کمک برای افزایش توان شنیدن و تمرکز دارد. اولین کار این است که علت را بیابید. حواستان باشد که زمان دیروقت را برای انجام تکالیف در نظر نگیرید و کمی بعد از آمدن از مدرسه او را به اتاقی که باید تکالیفش را انجام دهد، راهنمایی کنید.
آسیب‌های زندگی در خانه‌های کوچک چیست؟

آسیب‌های زندگی در خانه‌های کوچک چیست؟

آسیب‌هایی که خانه‌های کوچک دارد را در دو حوزه اجتماعی و روانشناختی می‌توانیم بررسی کنیم.
چرا خواب‌های نگران کننده و ترسناک می‌بینیم؟

چرا خواب‌های نگران کننده و ترسناک می‌بینیم؟

علی باغبانیان گفت: بیش از ۹۰ درصد خواب‌های ترسناک ناشی از اضطراب و افسردگی و ۱۰ درصد نیز مربوط به مشکلات تیروئید، مغزی، بیماری‌های جسمی، تنفسی، تومور و عفونت مغزی و غدد است.
وسواس تمیزی را چگونه حل کنیم؟ این مطلب را بخوانید

وسواس تمیزی را چگونه حل کنیم؟ این مطلب را بخوانید

اگر تمیزکاری‌هایی را که می‌خواهید، انجام دادید که هیچ، وگرنه حجمی از استرس و اندوه را تجربه می‌کنید که هر روز برای شما تکرار می‌شود و احساس می‌کنید زندگی شما در حال فروپاشی است. اما به خاطر داشته باشیم اگر نشانه‌های اختلال وسواس تمیزی در افراد مشاهده شود با راهکارهای درمانی قابل حل است.
نبودن تلفن همراه، شما را مضطرب می‌کند؟ «نوموفوبیا» دارید!

نبودن تلفن همراه، شما را مضطرب می‌کند؟ «نوموفوبیا» دارید!

تقریباً برای هر فردی که تلفن همراه هوشمند، یا حتی غیرهوشمند! دارد حتماً یک‌بار پیش آمده است که حتی از تصور نبودن، گم‌شدن یا خاموش شدن تلفن همراه خود دچار استرس و نگرانی شوید. محققان به این حالت «نوموفوبیا» می‌گویند؛ یعنی ترس از نبودن تلفن همراه.
هیچ انسانی زندگی بی لکه نمی‌تواند داشته باشد

هیچ انسانی زندگی بی لکه نمی‌تواند داشته باشد

یک حقیقت این است که تو، پاک مطلق نمی توانی زندگی بکنی. این همه ی ما را رنج می دهد. هیچ کسی نیست که جویای پاکی مطلق نباشد، اما این پاکی مطلق در وسع هیچ انسانی نیست. هیچ انسانی زندگی بی لکه نمی تواند داشته باشد. هر انسانی، حتی اگر زندگیش مانند برف روی اورست هم باشد،...
با این رفتار‌ها فریاد می‌زنید که آدم خوبی نیستید!

با این رفتار‌ها فریاد می‌زنید که آدم خوبی نیستید!

خیلی از آدم‌ها آگاهانه دیگران را مسخره می‌کنند و زخم‌های به جا مانده از این ضربه روحی تا مدت‌ها و گاهی برای همیشه باقی می‌ماند. همه‌ی انسان‌ها دوست دارند احساس خوبی نسبت به خود داشته باشند و دیگران هم آن‌ها را خوب و زیبا ببینند، اما تحقیر و تمسخر آسیب جدی به این گرایش ذاتی انسان می‌زند.
قبلی۵بعدی