افراد دارای شخصیت بزرگ به سلامت ذهنی خود از طریق عادت‌های ساده و موثر اهمیت می‌دهند. این عادات و تمرینات باعث تقویت تمرکز، کاهش استرس و تقویت احساسات می‌شود. این تمرینات همچنین به آنها کمک می‌کند ذهنی انعطاف پذیر و قوی داشته باشند و همزمان نیز بسیار با انگیزه ظاهر شوند.

کارشناسان معتقدند اختلال هویت جنسی از ابتدا باید درست شناخته شود، هویت جنسی به معنای شناخت و تعریف فرد از جنسیت خود است. این هویت بر اساس عوامل مختلفی مانند فرهنگ، تجربه‌های زندگی، تربیت و عوامل بیولوژیکی شکل گرفته‌اند.

هاوارد گاردنر (Howard Gardner) روانشناس مطرح معاصر در حوزه روانشناسی رشد و استاد دانشگاه هاروارد بیشتر به خاطر نظریه هوش چندگانه‌اش شناخته‌شده است.

بازی‌های ترسناک به‌عنوان یک ژانر، تجربه‌ای منحصربه‌فرد را ارائه می‌دهند که منجر به واکنش‌های روان‌شناختی و فیزیولوژیکی می‌شوند و بازیکنان را در ترس، تنش و تعلیق غرق می‌کنند. این بازی‌ها همچنین بر رفتار و تعاملات اجتماعی بازیکنان هم تأثیر می‌گذارند و پیامدهایی مانند انعطاف‌پذیری عاطفی، حساسیت زدایی، و ادراک تغییر یافته از خشونت را به همراه دارند.

اکثر افراد موفق در دنیا یک وجه مشترک دارند؛ این افراد در حالی که ریسک می‌کنند، از تجربیات خود نیز یاد می‌گیرند. این بلوغ فکری و رفتاری به مرور زمان در تمام جنبه‌های زندگی آنها تأثیر می‌گذارد. این نکات روانشناسی به منظور کمک به رشد فردی، مدیریت بهتر زندگی و روابط اجتماعی جمع آوری شده‌اند.

دکتر امین عزیزی اظهار کرد: مطالعه و به دنبال آن افزایش آگاهی افراد جامعه تأثیر مستقیمی بر کاهش آسیب‌های اجتماعی دارد، وقتی افراد دانش و بینش بهتری درباره مسائل اجتماعی، حقوقی، فرهنگی و روان‌شناختی پیدا می‌کنند، رفتارهای مسئولانه‌تری از خود نشان می‌دهند.

بهترین شاخص برای اینکه آیا خستگی مداوم شما به مداخله پزشکی نیاز دارد، تشخیص تغییرات قابل‌توجه در سطح انرژی شما است. به‌ویژه زمانی که این خستگی به‌مدت بیش از دو هفته توانایی شما را برای انجام دادن فعالیت‌های روزمره مانند مراقبت از خود یا خانواده، رفتن به محل کار یا ورزش تحت تاثیر قرار دهد.

پدر بودن تنها یک نقش نیست، بلکه فرصتی است برای ساختن دنیایی از عشق، امنیت و الهام‌بخشی برای فرزند است. این رابطه، محملی برای رشد و شکوفایی است که در آن پدر با حمایت‌های بی‌دریغ خود، به دخترش کمک می‌کند تا به بهترین نسخه از خود تبدیل شود.

هوش هیجانی عملاً برای هر جنبه‌ای از زندگی ضروری است. بسیاری از کارشناسان اکنون بر این باورند که هیجان هیجانی ممکن است در تعیین موفقیت کلی افراد مهمتر از بهره هوشی باشد. هوش هیجانی پایین می‌تواند بر روابط بین فردی، سلامت روانی و جسمی تأثیر منفی بگذارد. افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، روابط احساسی بهتری خواهند داشت.

اختلالات اضطرابی یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت روان در جهان هستند که حدود ۴ درصد از جمعیت جهانی را تحت تاثیر قرار می‌دهند. این بیماری‌ها معمولاً با استفاده از داروهای مختلف، تغییرات در شیوه زندگی و گفتار درمانی درمان می‌شوند. اما نکته مهم این است که همه افراد به درمان‌های موجود پاسخ نمی‌دهند و تنها ۶۰ تا ۸۵ درصد از افرادی که برای اضطراب درمان می‌شوند، به درمان‌های فعلی جواب می‌دهند.