بیماری های روانی بعد از تصادفات بیشترین بار بیماری را در ایران دارند

بیماری های روانی بعد از تصادفات بیشترین بار بیماری را در ایران دارند

مدیرکل سلامت روان وزارت بهداشت گفت: ۱۴ درصد بار بیماری ها در ایران ناشی از اختلالات روانی است و این بیماری ها بعد از تصادفات بیشترین عامل مرگ و ناتوانی در کشور هستند.
۵ راهکار موثر برای غلبه بر حس پوچی و افسردگی

۵ راهکار موثر برای غلبه بر حس پوچی و افسردگی

البته این بدان معنا نیست که شما با یک «بِشکن» درمان می‌شوید! باید در نظر داشته باشید که حتی بعد از مشاوره‌های ابتدایی و پیدا شدن نشانه‌های بهبود باز هم باید تغییرات رفتاری‌تان تحت نظر باشد تا به غول افسردگی مجال بازگشت دوباره ندهید.
شیوه‌ای برای کاهش اضطراب فرزندان طلاق

شیوه‌ای برای کاهش اضطراب فرزندان طلاق

محققان در پژوهشی نتایج یک شیوه خاص درمانی بر کاهش علائم اختلال اضطراب جدایی در کودکان طلاق را بررسی کرده‌اند.
حال روح و روان جامعه ایران خوب نیست

حال روح و روان جامعه ایران خوب نیست

حال روح و روان جامعه ایران خوب نیست؛ آمارهای رسمی وزارت بهداشت نشان می‌دهد که 23.4درصد جامعه (حدود یک نفر از هر 4نفر) از اختلالات روان رنج می‌برند و 12درصد مردان و 16درصد زنان کشور مبتلا به افسردگی هستند.
افسردگی پاییزی واقعیت دارد؟

افسردگی پاییزی واقعیت دارد؟

بسیاری از ما در فصل پاییز دچار رخوت و بی‌حالی هستیم. ساعت سه بعداز ظهر است و با وجود اینکه به اندازه خوابیدیم اما احساس خواب‌آلودگی با ماست. پرسشی که در ذهن ما جا خوش می‌کند این است که آیا روزهای سرد پاییز مسئول احساس خستگی، غم و اندوه ما هستند؟ آیا فصل پاییز نوعی از افسردگی را به دنبال خود می‌آورد؟
افسردگی شایع‌ترین اختلال روانی کشور

افسردگی شایع‌ترین اختلال روانی کشور

مدیرکل دفتر سلامت، روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت در خصوص شایع ترین بیماری روانی در کشور گفت: افسردگی شایع ترین اختلال روانی در کشور است.
آیا آلودگی هوا بر اعصاب و روان تاثیر گذار است؟

آیا آلودگی هوا بر اعصاب و روان تاثیر گذار است؟

کارشناسان و روانشناسان معتقدند آلودگی هوا به همان میزان که در بروز و افزایش بیماری‌های قلبی و عروقی، دستگاه تنفسی و مرگ و میر تاثیرگذار هستند، منجر به آسیب‌های روحی و روانی متعدد از جمله اختلالات دوقطبی، اضطراب و افسردگی می‌شود.
گرایشی ناسالم به شبیه دیگران بودن

گرایشی ناسالم به شبیه دیگران بودن

ما مجسمه نیستیم و این وظیفه ما نیست که شبیه دیگران باشیم. ویژگی‌های فردی ما منحصربه‌فرد و ارزشمندمان می‌کنند. اما امروزه خیلی از افراد قربانی پدیده‌ای به نام نُرموپاتی (normopathy) هستند.
شناخت رفتارهایی که افراد حسود از خود نشان می دهند

شناخت رفتارهایی که افراد حسود از خود نشان می دهند

بدون شک در زندگی روزمره خود با افراد حسود مواجهه شده اید که با شناخت ویژگی های افراد حسود می توانید این دسته از افراد را به راحتی شناسایی کنید.
راهکارهای موثر برای افزایش امید به زندگی

راهکارهای موثر برای افزایش امید به زندگی

امید مقوله ای درونی است است که هر فرد با توجه به شرایط زندگی اش می تواند داشته باشد. یک زندگی خوب و عالی نمی تواند بدون امید ادامه پیدا کند. برای هر فردی ممکن است این موضوع پیش آید که با بروز حوادث ناگوار زندگی، امیدش را از دست بدهد اما باید توجه کرد که این خاتمه زندگی نمی باشد و با به کارگیری راهکارهای افزایش امید به زندگی، دوباره به زندگی عادی خویش بازگردد.
قبلی۲بعدی