افرادی که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات را دنبال می کنند به خوبی می دانند که عصبانیت ناشی از گرسنگی چه معنایی دارد. اگرچه رژیم های غذایی کم کربوهیدرات، مانند رژیم غذایی کتو، ثابت شده است به کاهش وزن کمک می کنند، اما این به معنای آن نیست که مصرف کربوهیدرات ها شما را چاق کرده یا تلاش هایتان برای کاهش وزن را بی اثر می کند.
کد خبر: ۲۳۷۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
لاغری سریع موضوعی است که اکثر مردم به دنبال آن هستند که همین باعث می شود در برخی موارد راه های غلط را در پیش بگیرند غافل از اینکه این موضوع بسیار راحت است.
کد خبر: ۲۳۶۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
تغییر اشتها مطابق با سن افراد بروز میکند و دانستن مراحل مختلف این تغییرات به ما کمک میکند رژیم غذایی بهتری داشته باشیم.
کد خبر: ۲۳۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
افرادی که همیشه احساس گرسنگی دارند باید با استفاده از روش های مناسب برخی عادات اشتباه خود را ترک کنند تا از گرسنگی و اشتهای کاذب جلوگیری کنند.
کد خبر: ۲۳۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
اگر بعد از ورزش احساس گرسنگی دارید می توانید با انجام این حرکات ورزشی اشتهای خود را کاهش دهید و گرسنگی را از بین ببرید.
کد خبر: ۲۳۵۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
باید دید کودک در چه شرایطی شروع به گاز گرفتن می کند به فرزند خود کمک کنید تا از راه های دیگری برای بیان احساسات یا خواسته خود استفاده کند.
کد خبر: ۲۳۴۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
گرسنگی بیش از حد نشانه ای است که بدن شما به غذای بیشتری نیاز دارد و این، اغلب نتیجه عدم تعادل هورمونی است که ممکن است به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی ناکافی و عادت های زندگی خاص رخ دهد. همه می دانیم که کار دشواری است که دست از غذا خوردن بکشیم در حالی که مغز به ما می گوید، همچنان ادامه دهیم. خصوصا برای کسانی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند و تغذیه خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۲۳۲۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
پروتئین، بسیار سیرکنندهتر از کربوهیدراتها و چربیها است و به شما برای مدت زمان طولانیتری احساس سیری و پری میدهد. همچنین به حفظ توده ماهیچهای کمک کرده و سوزاندن چربی را تسهیل میکند، بنابراین مطمئن شوید که پروتئینهای سالم مانند سفیده تخممرغ، غذاهای گاهی اوقات افراد تشنگی را با گرسنگی اشتباه میگیرند.
کد خبر: ۲۳۲۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
غذاهای جوع آور آن دسته از غذاهایی هستند که با خوردنشان بیشتر گرسنه میشویم تا سیر. حقیقت این است که احساس گرسنگی در این مورد ارتباط چندانی با مقدار مواد غذایی ندارد، بلکه موضوع کیفیت همان غذایی است که میخوریم. غذاهای بیشماری، حتی آندسته از غذاهای سالم، کمبود فیبر و برخی پروتئینهای خاص دارند و به همین دلیل است که فرد حتی پس از مصرف اینگونه مواد غذایی همچنان احساس گرسنگی میکند.
کد خبر: ۲۳۱۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
آنتونیو گوترش، دبیر کل سازمان ملل با صدور بیانیهای درباره تبعات شیوع ویروس کرونا و گسترش گرسنگی در جهان هشدار داد.
کد خبر: ۲۲۹۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
بزرگترین موضوعی که میتواند امنیت غذایی ایران را تهدید کند در زمان حاضر ملخهای صحرایی است.
کد خبر: ۲۲۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
رئیس بخش سرطان وزارت بهداشت روسیه در مورد ارتباط گرسنگی و ابتلا به سرطان هشدار داد.
کد خبر: ۲۲۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
سازمان حمایت از کودکان در گزارش تازهاش امروز جمعه یکم مه ۲۰۲۰ اعلام کرد که پس از وضع محدودیتها بخاطر ویروس کرونا در افغانستان، بیش از هفت میلیون کودک با کمبود غذایی روبه رو هستند.
کد خبر: ۲۲۵۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
هشدار سازمان ملل:
سخنگوی سازمان ملل درباره وقوع جنگها و مهاجرتهای بیشتر در دنیا در سایه بحران کرونا هشدار داده و این بحران را بزرگترین چالش از زمان تاسیس این نهاد بینالمللی دانست.
کد خبر: ۲۲۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
یکی از مشکلات اصلی در مسیر لاغری عدم توانایی کنترل اشتهاست و این موضوع باعث خوردن در شرایطی میشود که شاید واقعاً گرسنه نباشیم و اگر نخوریم مشکلی پیش نیاید!
کد خبر: ۲۲۴۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
قانون منع آمدوشد بهدلیل شیوع بیماری کرونا در هند مانع حضور سازمانهای داوطلب امدادرسانی در اردوگاههای مسلمانان روهینگیا در این کشور شده و گرسنگی، جان این گروه از اقلیت را تهدید میکند.
کد خبر: ۲۲۴۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
مجمع جهانی اقتصاد هشدار داد محرومیت بسیاری از کودکان از تنها وعده غذای گرم خود در برخی نقاط جهان به دلیل تعطیلی مدارس، اختلال در زنجیره تامین به دلیل مقررات قرنطینه به وخامت وضعیت گرسنگی در کشورهای در حال توسعه منجر شده است.
کد خبر: ۲۲۳۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
الهان عمر:
یکی از نمایندگان مسلمان کنگره آمریکا با انتشار پیامی از گسترش فقر در این کشور انتقاد کرده و اعلام داشت که ۱۱ میلیون کودک در ایالات متحده در گرسنگی به سر می برند.
کد خبر: ۲۱۶۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
افراد هنگام گرسنگی احساس ناراحتی شدیدی در ناحیه معده خواهند کرد.
کد خبر: ۲۱۲۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
انجام برخی از اشتباهات در ساعتهای پایانی شب باعث ابتلای افراد به انواع بیماریها و افزایش شدید وزن میشود.
کد خبر: ۲۱۰۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
