زمانی که ناخن پا شروع به رشد در شیار ناخن می کند، ناخن های فرورفته روی پا ایجاد می شوند. که می تواند باعث درد و ناراحتی قابل توجهی شود. ناخن های فرو رفته باعث قرمزی، تورم، درد یا حتی تخلیه از ناخن پا می شوند که می تواند نشان دهنده وجود عفونت باشد.
کد خبر: ۲۹۶۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
امروزه ما از مشکلات جدی و بیماری های مزمن زیادی رنج می بریم که بر اثر فاکتورهای مختلف مثل بی تحرکی ،رژیم غذایی نادرست، شرایط آب و هوایی و استرس های شدید ایجاد می شود.
کد خبر: ۲۹۵۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
جاکفشیها پر شده از کفشهای رنگ و وارنگ، بنددار و بدون بند، تخت و لژدار، روبسته و روباز یا اسپورت و رسمی. هر چند روز یکبار یکیشان را استفاده میکنند که طرح و رنگش با لباسهای آن روز همخوانی داشته باشد. این که قرار است کجا بروند، چقدر پیادهروی داشته باشند، سرعت ترددشان چقدر است و... هم مهم نیست!
کد خبر: ۲۹۵۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
دکتر علی ابراهیمی با بیان اینکه میخچه ضایعهای است که بعضا در کف پا ایجاد می شود، گفت: این ضایعات پوستی عمدتا به دلیل وارد آمدن فشار به قسمتی از پا ایجاد می شود.
کد خبر: ۲۹۴۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
با این حال، گاهی اوقات علت میتواند متفاوت و شدید باشد. به عنوان مثال، حملات قلبی و مولتیپل اسکلروزیس نیز میتوانند باعث بی حسی دستها شوند. بنابراین در این مقاله به این پرسش پاسخ میدهیم که چه چیزی باعث درد و بی حسی بازوها و دستها در هنگام خواب میشود و چگونه آن را مدیریت کنیم.
کد خبر: ۲۹۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
آیا متوجه شده اید برخی ناخن ها به داخل می رویند؟ آیا هنگام پوشیدن کفش احساس درد می کنید؟ آیا تا به حال ناخن هایی که به درون گوشت انگشت فرو رفته و رشد کرده باشند را تجربه کرده اید؟ این شرایط در پزشکی به عنوان onychocryptosis شناخته می شود. این اتفاق زمانی رخ می دهد که یکی از ناخن ها معمولا در پا و در پوست نوک پنجه قرار می گیرد. اگر چنین است، از امتحان کردن هر کدام از این نسخه ها مردد نباشید تا درمان شوید.
کد خبر: ۲۸۹۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
بوی بد پا که اصطلاح پزشکی آن برومودوزیس (Bromodosis) است، از تجمع عرق و باکتری روی پوست ناشی میشود. این مشکل معمولاً جدی نیست، اما برای رفع آن باید علت بروز آن را پیدا کرد. خوشبختانه، راههای زیادی برای رفع بوی بد پا وجود دارد که به معرفی آنها میپردازیم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۸۸۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
کاهش دما، بخصوص در فصول سرد سال، علت اصلی سردی پاها است. در هوای سرد، بدن با انقباض رگهای خونی در اندامها به کاهش دما واکنش نشان میدهد. این شرایط به طور معمول برای همه پیش میآید، اما در برخی افراد شایعتر است و حتی با متعادلسازی دما نیز رفع نمیشود. اگرچه سردی پاها شرایطی نیست که نگران آن باشید، اما اگر پاهای شما همیشه سرد است، میتواند نشان دهنده یک وضعیت جدیتر باشد.
کد خبر: ۲۸۷۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
همه ما شیوه منحصر به فردی برای نشستن داریم و هر کدام در یک وضعیت خاص راحتتر هستیم. به عنوان مثال بعضی از ما عادت داریم که یکی از پاهای خود را روی دیگری بیندازیم که البته چنین وضعیتی برای بدن مناسب نیست. به همین دلیل در این قسمت قصد داریم خطرات آن را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۸۷۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
عفونتهای قارچی پا ممکن است حتی در کمین افرادی باشند که به نظافت و بهداشت پا و کفش اهمیت میدهند، آن هم درجایی که شاید هرگز فکرش را نکردهاند: اتاق پرو و کفشفروشیها.
کد خبر: ۲۸۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
همه ما هر از گاهی دچار گرفتگی عضلات پا می شویم. اما دکتر نیوبی توصیه میکند اگر هنگام راه رفتن احساس گرفتگی و گرفتگی در ساق پا دارید، به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است نشانه نارسایی قلبی باشد
کد خبر: ۲۸۴۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
شاید فکر کنید که ماساژ پا چگونه میتواند به سلامت بدن کمک کند. ماساژ پا سیستم عصبی شما را فعال کرده و باعث افزایش تولید مواد شیمیایی (مثل اندورفین) در مغز میشود. در یک مطالعه، تاثیرات ماساژ پا روی افرادی که آپاندیس خود را برداشته بودند، بررسی شد. در نتیجه مشخص شد که این عمل به کاهش درد در آنها کمک میکرد و آنها نیاز کمتری به مصرف مسکنها داشتند.
کد خبر: ۲۸۳۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
صداقت جو گفت: کفش خریداری شده برای بچه ها باید قالب پا باشد و از طرفی نباید جنس کفش خشک و سفت باشد و باید به راحتی با حرکت پا انعطاف داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
مراقبت از ناخن ها مخصوصا ناخن پا امری بسیار مهم می باشد ، مثلا اینکه آن ها را به صورت مداوم تمیز نگه دارید اما ممکن است در صورت مراقبت های منظم باز هم با مشکلاتی در این قسمت مواجه شوید . افتادن ناخن پا یکی از همین مشکلات است که شاید باعث خجالت زدگی شما شود .
کد خبر: ۲۸۳۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
آیا وقتی راه میروید در پاهایتان احساس سنگینی و خستگی میکنید؟ خیلی از افراد گاهی چنین چیزی را تجربه میکنند.
کد خبر: ۲۸۳۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
دلیل دیگر بیحسی پاها ناشی از فشردگی جزئی عصب است که اغلب به دلیل نشستن نامناسب به وجود میآید. این فشار عملکرد عصب را متوقف میکند و باعث میشود پاهای ما بیحس شوند. هنگامی که رفع فشار متوقف میشود، بدن برای مدتی با سوزن و سوزن به این مورد پاسخ میدهد.
کد خبر: ۲۸۲۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
اگر اضافه وزن دارید، زیاد سر پا هستید، یا قوس کف پایتان زیاد است ممکن است دچار التهاب نیام کف پایی شوید که درد زیر پاشنه و قوس پا است.
کد خبر: ۲۸۲۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
در آستانه پیاده روی باشکوه اربعین قرار داریم. این پیاده روی را شاید بتوان بزرگترین پیاده روی آئینی و ایمانی دوران معاصر توصیف کرد. بسیاری از حاضران در این مراسم عظیم آئینی از مقاصد و شهرهای مختلف و پس از طی کردن مسیرهای طولانی خود را به شهرهای مقدس کربلا و نجف میرسانند. حضور در این تمرین سنگین ایمانی و جسمانی میتواند عوارض جسمانی بهویژه برای پا در پی داشته باشد. یکی از این عوارض معمول این نوع پیاده روی تاول پا است که در این مطلب به آن میپردازیم.
کد خبر: ۲۸۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
شما قرار است که ۸۵ کیلومتر مسیر را طی کنید. تنها یار و یاورتان در این مسیر طولانی، پاهای شماست، مراقبت از قلب دوم، حفظ سلامتی و سالم نگه داشتن آن از وظایفی است که باید انجام دهید. در مسیر پیادهروی، ممکن است شما با چالشهای زیادی مواجه شوید؛ بروز تاول، پیچخوردگی، خونمردگی و یا کوفتگی در پاها از مسائلی است که ممکن است، با آن مواجه شوید.
کد خبر: ۲۸۲۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
تورم پاها یکی از مواردی است که برخی افراد در طول عمر خود آن را تجربه میکنند. این تورم باعث محدود شدن حرکات افراد شده و در برخی موارد آسیب زا است. این موضوع میتواند به دلیل طیف گستردهای از مشکلات بروز کند.
کد خبر: ۲۸۱۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
