مقادیر بالای کافئین، منیزیم و پتاسیم موجود در قهوه سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث کاهش احتمال ابتلا به دیابت و افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۲۷۳۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
گاهی اوقات شما فقط باید به بدن تان گوش بدهید. تمایل به چرت زدن در هنگام بعد از ظهر کاملا طبیعی است. اگر شما این موقعیت را حتی برای ۱۰ دقیقه دارید، آن را از دست ندهید.
کد خبر: ۲۷۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
نوشیدن یک لیوان آب گریپ‌فروت طبیعی در روز نیاز بدن به ویتامین C را تامین می‌کند. همچنین، این میوه منبع غنی از فیبرها، اسیدفولیک و تیامین است. تیامین نقش مهمی در متابولیسم گلوکز دارد و به همین دلیل مصرف این میوه در رژیم‌های لاغری توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۷۳۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
جنبه‌های مختلف زندگی‌تان را بررسی کنید تا ببینید چگونه می‌توانید برای بهبود سلامت روانی، احساسی و فیزیکی‌تان اقدام کنید. امید داریم این هفت دلیلِ احساسِ خستگی و سنگینی بتواند در پیشبرد شما در مسیر سلامتی کمک‌رسان باشد.
کد خبر: ۲۶۸۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
نمایندگان مجلس شورای اسلامی به افزایش پلکانی تعرفه آب برای سال آینده رای مثبت دادند.
کد خبر: ۲۶۷۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
همه ی بیسکوییت هایی که ما استفاده می کنیم دارای کالری و انرژی می باشند. برخی افراد که برای کاهش وزن و لاغری در رژیم هستند، تصور می کنند که بهتر است به جای وعده صبحانه از انواع بیسکوییت استفاده کنند و یا هنگامی که سرکار هستند برای میان وعده می توانند چند عدد بیسکوییت مصرف کنند. در صورتی که این باور بسیار غلط می باشد و انرژی و کالری برخی از بیسکوییت ها بسیار بالا می باشد...
کد خبر: ۲۶۶۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
«عبدالعزیز بن سلمان» وزیر انرژی عربستان سعودی در سخنانی تاکید کرد که «عربستانی ها فقط در برابر خداوند سر خم می کنند».
کد خبر: ۲۶۳۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
رنگینک یکی از دسرهای خوشمزه و محبوب جنوبی است که از ترکیب خرما با آرد، دارچین، روغن و... تهیه می‌شود. رنگینک یک دسر بسیار گرم، مقوی و سرشار از انرژی است.
کد خبر: ۲۶۰۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
به گفته کارشناسان می توان روز خود را با انجام چند راهکار ساده، بهتر، کارآمدتر و با طراوت تر شروع کرد.
کد خبر: ۲۶۰۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد انرژی های تجدید پذیر نه تنها تاثیرمخربی بر نرخ تورم ندارد، بلکه رشد اقتصادی را هم دربلند مدت موجب می شود.
کد خبر: ۲۶۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
عمان پروژه «مساجد سبز» که هزینه آن معادل پنج میلیون ریال عمانی برآورد شده را آغاز کرده است.
کد خبر: ۲۵۹۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
هیاتی از وزیران و مقام های عراق و عربستان در گفت و گوی مجازی به صورت ویدئو کنفرانس راه‌های گسترش مناسبات دو کشور از جمله در بخش انرژی را بررسی کردند.
کد خبر: ۲۵۶۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
مطالعات تایید کرده اند که بدن انسان به طور طبیعی در روزهای کاری و بین ساعات ۲ تا ۴ بعد از ظهر دچار کاهش انرژی می شود.
کد خبر: ۲۵۳۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
خداوند سنگ های معینی را با خواص منحصر به فرد نازل کرده است و توصیه می شود که سنگ های قیمتی با انگشت دست ارتباط داشته باشند، به همین دلیل است که اکثر انگشترها در زیر نگین باز می باشند که باعث می شود پرتوها از گوهر و خواص آن از طریق پوست نفوذ کنند و بدن را قادر می سازد تا از انرژی ها و خواص بی نظیری که هر سنگ زینتی دارد استفاده کند.
کد خبر: ۲۵۳۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
گاهی اوقات ترس‌ها هستند که مانع پیشرفت انسان در مسیر موفقیت می‌شوند، امّا می‌توان از همین ترس‌ها به عنوان انرژی مضاعف برای رسیدن به اهداف استفاده کرد.
کد خبر: ۲۵۳۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
هر زنی ممکن است در زندگی اش با مردهایی مواجه شوند که به ظاهر می گویند قصد ازدواج دارند ولی در باطن چیز دیگری است. به همین بهانه 13 نشانه مردی که قصد ازدواج دارد را به شما می گوییم.
کد خبر: ۲۵۱۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
در مطلب زیر می‌خواهیم به بررسی برخی تئوری‌ها در مورد خوابیدن و خواب دیدن بپردازیم.
کد خبر: ۲۴۶۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی از بی تاثیر بودن مصرف شیرینی جات به منظور رفع گرسنگی خبر داد.
کد خبر: ۲۴۶۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سرطان، شامل اثرات مفید متفاوت تری نیز هست که در ادامه به آن می پردازیم.
کد خبر: ۲۴۴۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
جینسینگ قرمز یکی از بهترین محرک های طبیعی است که سطوح انرژی و همچنین سلامت بدن را تقویت می کند. بعضی روزها ممکن است با احساس خستگی و نیاز به انرژی بیشتر برای ادامه فعالیت های خود در طول روز مواجه شوید. مکمل های مختلفی در بازار وجود دارند که تحقق این هدف را نوید می دهند، اما گاهی اوقات نتایج دلخواه کسب نمی شوند. این در شرایطی است که برای افزایش سطوح انرژی خود می توانید استفاده از برخی محرک های طبیعی را نیز مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۲۴۳۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
