شبکههای اجتماعی ابزارهایی قوی هستند که میتوانند باعث رشد یا فرسودگی تدریج شما شوند. چند پست بیدقت در فضای مجازی میتواند، هم در دنیای آنلاین و هم در زندگی واقعی، عواقب جدی داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۷۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
دکتر امین عزیزی اظهار کرد: مطالعه و به دنبال آن افزایش آگاهی افراد جامعه تأثیر مستقیمی بر کاهش آسیبهای اجتماعی دارد، وقتی افراد دانش و بینش بهتری درباره مسائل اجتماعی، حقوقی، فرهنگی و روانشناختی پیدا میکنند، رفتارهای مسئولانهتری از خود نشان میدهند.
کد خبر: ۳۰۶۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
هاوارد گاردنر (Howard Gardner) روانشناس مطرح معاصر در حوزه روانشناسی رشد و استاد دانشگاه هاروارد بیشتر به خاطر نظریه هوش چندگانهاش شناختهشده است.
کد خبر: ۳۰۶۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
بهترین شاخص برای اینکه آیا خستگی مداوم شما به مداخله پزشکی نیاز دارد، تشخیص تغییرات قابلتوجه در سطح انرژی شما است. بهویژه زمانی که این خستگی بهمدت بیش از دو هفته توانایی شما را برای انجام دادن فعالیتهای روزمره مانند مراقبت از خود یا خانواده، رفتن به محل کار یا ورزش تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۳۰۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
واقعاً کمتر چیزی به بدی بیخوابی است، زیرا بیخوابی مقابله با هر مشکل دیگری در زندگی را سختتر میکند. بیخوابی تا حدی مضر است که اضطراب در مورد بیخوابی اغلب به بیخوابی شدیدتر ختم میشود و این وضعیت به یک چرخه پایان ناپذیر تبدیل میشوند.
کد خبر: ۳۰۵۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
خصوصیات شخصیتی مانند برونگرایی، درونگرایی، ثبات عاطفی و سلیقههای اساسی به طور معمول پایدار و کمتر قابل تغییر هستند و این ویژگیها به طور عمده تحت تأثیر ژنتیک و محیط اولیه شکل میگیرند و ایجاد تغییر در آنها به ندرت و در طول زمان ممکن است، بنابراین انتظار تغییر این نوع خصوصیات میتواند غیرواقعی باشد و منجر به مشکلات در روابط شود.
کد خبر: ۳۰۴۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
یکی از دلایل اصلی افزایش استرس اجتماعی در ایران، کمبود حمایتهای اجتماعی است. بسیاری از افراد احساس میکنند که در مواجهه با مشکلات، از حمایت کافی خانواده، دوستان یا جامعه برخوردار نیستند. این کمبود حمایت میتواند احساس تنهایی و ناامنی را تشدید کند.
کد خبر: ۳۰۴۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
تازیانههای فقر، بی رحمانه بر پیکرش شلاق میکشد، بی هیچ جوابی میبردنش که شوهرش دهند، بی خبر از همه جا او را از سر کلاس درس تا سر سفره عقد کشاندند و نشاندند، تا زندگی بسازد، برایش بریدند، دوختند و تنش کردند.
کد خبر: ۳۰۳۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
افکار مشکلساز مانند «ارتباط با تو غیرممکن است» میتواند پایه و اساس روابط را از بین ببرد. هنگامی که صمیمیت عاطفی یا فیزیکی شروع به کاهش میکند، میتواند نشاندهنده مسائل عمیقتری در رابطه باشد که قطعا نیازمند به بررسی و بهبود دارد.
کد خبر: ۳۰۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
از هر 50 کودک یک نفر به افسردگی مبتلا میشود. با این حال، افسردگی در کودکان کمتر از نوجوانان است؛ اما شما به عنوان والدین میتوانید با شناخت علائم این بیماری به سرعت مشکل را قبل از رسیدن به نقطه بحرانی رفع کنید.
کد خبر: ۳۰۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
برخی از عواملی که خطرات سلامت مغز شما را افزایش می دهند - سن و سابقه خانوادگی - خارج از کنترل شما هستند. اما متخصصان دریافتهاند که انتخابهای سبک زندگی خاص میتواند از مغز شما در برابر تأثیر شرایط تخریبکننده مغز محافظت کند.
کد خبر: ۳۰۲۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
اساتید روانشناسی و مشاوره کشور پیرامون مسائل اجتماعی مربوط به پوشش و حجاب به رؤسای سه قوه نامهای ارسال کردند و خواستار اجرای قانون حمایت از خانواده و عفاف و حجاب شدند.
کد خبر: ۳۰۲۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
صادق رضایی روانشناس پیرامون وفور جراحیهای زیبایی بین خانمها گفت:به دلیل فشارهای اجتماعی و فرهنگی یک بخشی از آن که بحث استانداردهای زیبایی اجتماعی به آنها میگوییم توسط رسانهها و شبکههای اجتماعی معمولا در حوزه تبلیغات، استانداردهای غیر واقعی را اغراق شدهای را ارائه میدهند.
کد خبر: ۳۰۲۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
شاید خیلی از ماها در زندگی روزمره با افرادی مواجهه شویم که همواره در حال کنترل و چک کردنمان هستند. این که چه کاری را باید انجام بدهیم و چه کاری را انجام ندهیم میشود مساله دیگری که به عنوان یک معضل شناخته میشود.
کد خبر: ۳۰۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
شراره رامبرزینی یکی از دغدغههای مهم والدین را جدا کردن جای خواب کودکان و سن مناسب برای این کار برشمرد و گفت: اگرچه منابع مختلف سنین مختلفی را برای جدا کردن جای خواب کودک اعلام کردهاند، اما در مجموع بهترین زمان جدا کردن جای خواب نوزاد شش تا ۱۲ ماهگی است و این سن برای دختر و پسر تفاوتی ندارد.
کد خبر: ۳۰۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
ارتباط با خانواده همسر یکی از مسائلی است که میتواند زندگی زوجین را تحت تاثیر قرار دهد و حتی در برخی از مواقع مدیریت نادرست آن میتواند باعث از هم پاشیدگی زندگی آنها شود. این ارتباطات جزئی از زندگی خانوادگی محسوب میشود و نمیتوان آن را نادیده گرفت، بلکه باید برای آن حد و مرز گذاشته و به خوبی آن را مدیریت کرد.
کد خبر: ۳۰۱۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
باید بدانیم که یکی از علتهای والدین برای داشتن فرزند دوم این است که دوست ندارند که فرزند اولشان وقتی که بزرگ میشود، تنها و بدون حامی بماند. گاهی اوقات عواملی مانند تجربیات ناخوشایند از بارداری اول یا استرسها و اضطرابهای این دوران و افسردگی پس از زایمان باعث میشود والدین منصرف شوند و نخواهند فرزند دوم داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۱۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
در سال ۲۰۱۱، سازمان بهداشت جهانی طی گزارشی آلودگی صوتی را «طاعون مدرن» نامید، و اعلام کرد که «شواهد بسیاری وجود دارد دال بر این که قرار گرفتن در معرض اصوات محیطی سلامت جامعه را به خطر میاندازد.»
کد خبر: ۳۰۱۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
امروزه استفاده از فضای مجازی، بخشی جدایی ناپذیر از زندگی افراد شده است. اگر چه این فضا فوایدی دارد و کسب و کارهای زیادی در آن رونق گرفته یا تعاملات افراد از طریق آن گسترش یافته با این وجود، استفاده افراطی از آن میتواند برای خانوادهها آغازگر مشکلاتی بزرگ باشد. در واقع این فضا شمشیر دو لبهای است که هم سودمند است هم مضر.
کد خبر: ۳۰۰۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
رضا زیبایی درخصوص انواع مواد روانگردان عنوان کرد: مواد روانگردان با مواد مخدر دو اصطلاح متفاوت است؛ مواد مخدر اشاره به موادی دارد که از تریاک گرفته میشود، اما اصطلاح صحیح مواد روانگردان، کل موادی است که سوءمصرف میشود.
کد خبر: ۳۰۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
