سنگ کلیه یکی از مشکلات بسیار رایج است و افراد زیادی را درگیر می کند. ما در این بخش راه هایی برای جلوگیری از سنگ کلیه را به شما پیشنهاد می کنیم.
کد خبر: ۲۴۳۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
بدون شک مهمترین جزء و بالاترین درصد را در یک نوشیدنی ورزشی دارا میباشد. در واقعآب علاوه بر بازسازی ذخایر آب از دست رفته، بستری مناسب را جهت افزودن سایر ترکیبات، نظیر کربوهیدرات و املاح مهیا مینماید.
کد خبر: ۲۴۲۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
در نشست خبری عنوان شد؛
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، از خانواده ها درخواست کرد در ایام کرونایی به تغذیه مناسب و فعالیت بدنی بچه ها بیشتر توجه کنند.
کد خبر: ۲۴۲۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
هر چه که میگذرد تفاوت میان افراد همسن و سال چشمگیرتر میشود. مثلاً ممکن است یک زن سی و چند ساله مثل یک دختر بیست و چند ساله به نظر برسد، ولی زنی دیگر در همین سن را با مادر دوستانش اشتباه بگیرند.
کد خبر: ۲۴۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
در حقیقت هیچ گونه ماده غذایی به جز آب وجود نداشته که کاملا عاری از هرگونه کالری باشد. در این میان غذاهایی وجود دارد که دارای کالری منفی هستند و محبوبیت خاصی در رژیم های غذایی دارند.
کد خبر: ۲۴۲۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
دانشمندان آمریکایی به تازگی اعلام کردند مصرف زیاد شکر میتواند با اختلالات عصبی و روانی ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۲۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
خواب نوزاد از مشکلاتی است که اکثر خانواده ها با آن درگیر اند ولی شما می توانید عادات خوب خواب را در نوزادتان به وجود آورید.
کد خبر: ۲۴۱۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
امروزه افراد زیادی به دنبال حفظ وزن خود و مراقبت از شرایط بدنی خود هستند. عامل مهمی که نقشی تعیینکننده در تحقق این امر دارد، میزان کالری دریافتی در طی روز است.
کد خبر: ۲۴۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
یک کارشناس تغذیه گفت: انتخاب و آماده سازی هوشمندانه غذاها، اولین گام در کنترل وزن کودکان است.
کد خبر: ۲۴۱۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلولهای کبد بوده البته طبیعی است که چربی در کبد داشته باشید، اما وقتی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد در کبد وجود داشته باشد، در این صورت فرد به بیماری کبد چرب مبتلاست.
کد خبر: ۲۴۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
پیری، یک رویداد اجتنابناپذیر است اما از سنین کم میتوان اقداماتی را انجام داد تا فرایند پیری را کندتر کرد. یکی از این اقدامات مصرف مواد خوراکی حاوی ترکیبات ضدپیری است که موجب افزایش مدت جوانی و تاخیر در فرایند پیری میشوند.
کد خبر: ۲۴۱۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
یافته جالب یک پژوهش ۱۶ ساله نشان داد؛
رییس مرکز تحقیقات متابولیک پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: نتیجه یک پژوهش ۱۶ ساله در این مرکز نشان داد مردانی که همسران آنها چاق یا دارای اضافه وزن بودند، نسبت به مردانی که همسران شان وزن طبیعی داشت، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی در آنها بیشتر است و جالب اینکه این ارتباط مستقل از عوامل خطر مردان است.
کد خبر: ۲۴۰۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
افرادی که اضطراب و استرس زیادی دارند حتماً در معرض بیماریهای قلبی هستند یا کسانی که فعالیت بدنی کمی دارند و دارای چاقی مفرط هستند، بیشتر از سایرین در خطر هستند
کد خبر: ۲۴۰۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
رژیم لاغری 800 کالری در روز برای آن دست از افرادی مناسب است که قصد لاغری و کاهش وزن با رژیم کم کالری در کوتاه مدت را دارند، که مقدار قابل توجهی وزن کم می کند.
کد خبر: ۲۴۰۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
اسلامیان در خصوص تاثیر مدیریت وزن دختران و زنان برای افزایش باروری و تخمک گذاریهای فعال توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۴۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
بد ایستادن مشکلی نیست که بتوانید در یک چشم برهم زدن اصلاحش کنید ولی روش میزوگوچی روشی است که اگر به طور منظم انجام شود، می تواند حالت بدن افراد را اصلاح کند.
کد خبر: ۲۴۰۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
بسیاری از مردان پس از ازدواج دچار اضافه وزن و چاقی شکم می شوند، علت چاقی مردان بعد از ازدواج چیست و چه دلایل باعث بزرگ شدن شکم آقایان بعد از ازدواج می شود؟
کد خبر: ۲۴۰۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
کم خوابی، افراد را با پیامدهایی گاه جبران ناپذیر رو به رو میکند که با مصرف برخی خوراکیها میتوان بر این مشکل غلبه کرد.
کد خبر: ۲۳۹۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
با توجه به اینکه بیداری شبانه باعث ایجاد حرارت غیرطبیعی در بدن و اختلال هضم میشود، ساعت طلایی برای خواب از ۱۰ شب تا ۴ صبح است.
کد خبر: ۲۳۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
داشتن یک زندگی شاد و پرنشاط به خودمان بستگی دارد پس هر فردی باید برای شاد بودن در زندگی خود فرمولی را در نظر بگیرد تا از روزهای عمرش لذت ببرد.
کد خبر: ۲۳۹۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
