داشتنِ چربی اضافه در ناحیه شکم باعث ایجاد مشکلاتی در سلامتی فرد می شود. اکثرا میدانند که این اتفاق ممکن است برای هر کسی رخ بدهد؛ اما نمی دانند که چگونه باید آن را آب کنند.
کد خبر: ۳۲۰۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۶
علیرضا رئیسی امروز در همایش روز جهانی غذا در وزارت بهداشت با اشاره به اینکه چاقی یک معضل جهانی است، اظهار کرد: چاقی در سطح کشور ما نیز خیلی زیاد شده است و در سطح جهان از هر ۸ نفر یک نفر دچار چاقی است که علت آن کاهش شدید فعالیت بدنی است.
کد خبر: ۳۱۹۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۹
کاهش وزن در پزشکی، کاهش حجم بدن تعریف میشود. کاهش وزن میتواند ناشی از بیماری باشد یا اینکه در ادامه چاقی یا اضافه وزن صورت پذیرد.
کد خبر: ۳۱۹۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۱
این مواد غذایی معمولاً حاوی ترکیبات بهشدت دستکاریشده یا ساختهشده در کارخانهاند؛ مانند چربیهای ناسالم، کربوهیدراتهای تصفیهشده و افزودنیهایی که ارتباط آنها با سلامت ضعیفتر بدن بهخوبی شناخته شده است.
کد خبر: ۳۱۹۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
کارشناسان می گویند علت اصلی فقط ظاهر نیست؛ این ناحیه از بدن با سلامتی و سوخت و ساز مرتبط است و رازهایی دارد که کمتر به آن پرداخته شده است.
کد خبر: ۳۱۸۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۲
پیشرفتهای علمی در حوزه جراحیهای چاقی باعث شده این روشها بهعنوان یکی از مداخلات مؤثر و ایمن برای بیماران واجد شرایط مطرح شوند.
کد خبر: ۳۱۸۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۸
دانشمندان ممکن است راه جدیدی را برای تشخیص علائم اولیه چاقی پیدا کرده باشند که میتواند به ارائه راهبردهای پیشگیری جدیدی کمک کند. آنها در یک پژوهش جدید کشف کردهاند که افراد چاق در مقایسه با افراد دارای وزن سالم، مجموعه متمایزی از میکروبها را در دهان خود دارند.
کد خبر: ۳۱۸۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
یکی از دلایل این امر کوتاه شدن روز، گذراندن زمان بیشتر در منزل و تمایل به ریزه خواری در اوقات فراغت به ویژه مصرف مواد غذایی شیرین و چرب فاقد ریزمغذیهای ارزشمند، با کالری بالا عنوان میشود.
کد خبر: ۳۱۸۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۳۰
چاقی شکمی به یکی از جدیترین هشدارها درباره سلامت مردان بالای ۴۰ سال بدل شده و متخصصان آن را «زنگ خطر خاموش سلامت» مینامند.
کد خبر: ۳۱۸۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹
نتایج تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه «وندربیلت» نشان میدهد که افزایش وزن یائسگی زودتر از آنچه فکر میکنیم، شروع میشود و باید با اقداماتی نظیر سالم غذا خوردن و ورزش منظم از اواسط دهه چهل زندگی به مبارزه با آن برآمد.
کد خبر: ۳۱۷۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
برای بسیاری از افراد، متابولیسم واژهای مرموز است که یا دوستش دارند یا از آن متنفرند. کسانی که لاغر میمانند، معمولاً متهم میشوند به داشتن «متابولیسم بالا» و کسانی که با اضافهوزن دستوپنجه نرم میکنند، تصور میکنند سوختوساز بدنشان از اساس مشکل دارد. اما واقعیت پیچیدهتر از این حرفهاست.
کد خبر: ۳۱۷۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۷
نخوردن صبحانه یا صرف صبحانه کمکالری نیز یکی دیگر از عوامل مؤثر در چاقی است. صبحانه مناسب به تنظیم قند خون و جلوگیری از پرخوری در طول روز کمک میکند. کمبود صبحانه باعث میشود بدن انرژی کافی نداشته باشد و میل به غذاهای پرکالری و شیرینی افزایش یابد.
کد خبر: ۳۱۷۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۶
بیماری دیابت چند نوع است و شایعترین انواع آن شامل دیابت نوع ۱ و دیابت نوع ۲ است.
کد خبر: ۳۱۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵
کمبود آهن میتواند باعث افزایش وزن شود، زیرا آهن همراه با ید، تیروزین، سلنیوم و روی برای تبدیل هورمونهای تیروئید به یکدیگر ضرورت دارد. دریافت ناکافی هر یک از این ریزمغذیها، تولید هورمونهای تیروئیدی را مختل کرده و کاهش میدهد و در نتیجه علائم کمکاری تیروئید از جمله افزایش وزن ظاهر میشود.
کد خبر: ۳۱۶۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹
چربی شکم یکی از مشکلات رایج و مزاحم برای خیلی هاست. اگر شما هم به دنبال راهی ساده و موثر برای کاهش چربی شکم هستید، باید بدانید که رژیم غذایی نقشی اساسی در این فرایند دارد.
کد خبر: ۳۱۶۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
فوقتخصص غدد و متابولیسم بزرگسالان با اشاره به اینکه منظور از چاقی، مازاد توده بافت چربی است، افزود: چاقی با افزایش خطر بروز برخی اختلالات نظیر فشارخون بالا، دیابت نوع ۲، دیسلیپیدمی، آپنه انسدادی خواب، بیماری کبد چرب و برخی بدخیمیها همراه است.
کد خبر: ۳۱۶۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۲
شقایق هادیزاده با تأکید بر اهمیت نقش سبک زندگی سالم در پیشگیری و کنترل دیابت گفت: دیابت یکی از بیماریهای مزمن و روبهافزایش است که ارتباط مستقیمی با سبک تغذیه ناسالم و کمتحرکی دارد: به دلیل همین پیامدهای گسترده، یک روز جهانی به نام روز دیابت نامگذاری شده است.
کد خبر: ۳۱۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
تغییر وزن ناخواسته (چه افزایش و چه کاهش) یکی از معیارهای اصلی تشخیصی برای اختلال افسردگی اساسی (MDD) در راهنمای DSM-5 است.
کد خبر: ۳۱۵۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
تامینهای گروه B تأثیر زیادی در سوخت و ساز بدن دارند. همچنین نقش اصلی آنها متابولیسم چربیها، کربوهیدراتها و پروتئینها هستند.
کد خبر: ۳۱۵۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵
وبگاه گاردیَن در گزارشی آورده است: بتان کروز (Bethan Crouse) متخصص تغذیه ورزشی از دانشگاه لافبورو در پاسخ به این سؤال که آیا حذف کربوهیدراتها به کاهش وزن کمک میکند؟ میگوید: این موضوع کمی پیچیده است و نمیتوان بهسادگی با بله یا خیر به آن پاسخ داد.
کد خبر: ۳۱۵۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
