نتایج پژوهشهای جدید نشان میدهند که میتوان مغز را با برخی راهکارهای ساده ورزش داد. درواقع مغز انسان نیز مانند سایر اعضای بدن میتواند تمریناتی ساده برای سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۸۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
یک روانشناس کشورمان با اشاره به نتایج پژوهشهای گسترده جهانی درباره تأثیر مشارکت در کار خیر جمعی، گفت: کمک مؤمنانه و تعاون در کار خیر نه تنها موجب کاهش بیماریهای مزمن جسمی و روانی میشود، بلکه با تأثیر بر مغز، شادی را در وجود انسان ایجاد میکند.
کد خبر: ۲۳۷۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
برخی از مردم به اختلالات خواب مبتلا هستند و این اختلال میتواند در حالتهای مختلفی بروز کند. برای مثال برخی در خواب صحبت میکنند یا برخی دیگر در خواب راه میروند. تخمین زده شده که ۱۵ درصد مردم جهان دچار اختلالات خواب هستند.
کد خبر: ۲۳۷۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
بنابر اعلام موسسه ملی سلامت روان در آمریکا حدود یک سوم از مردم این کشور در دوره ای از زندگی دچار اضطراب طولانی مدت میشوند.
کد خبر: ۲۳۶۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
محققان میگویند کووید ۱۹ به شدت میتواند بر کارکرد مغز، تاثیر مخرب داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۶۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
مورمور شدن و خواب رفتن پا در برخی موارد هرچند می تواند نشانه یک بیماری باشد اما دلایل دیگری هم دارد که در این گزارش به آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۲۳۶۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
روانشناس و روان درمانگر گفت: سندروم خستگی مزمن در پی استرس مزمن و زمانی رخ میدهد که فشار بیش از حد بر مغز وارد شود که در این صورت به استرس بیماریزا مبدل میشود.
کد خبر: ۲۳۴۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
بله درست است مغز شما هم برای رسیدن به حال خوب نیاز به خوش بین شدن دارد کافیست راه و روش تبدیل بدبینی را به خوش بینی پیدا کرده و آن را در زندگی اجرا کنید.
کد خبر: ۲۳۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
این مشکلات سلامتی را می توانید با نگاهی به چشمان تان پیش بینی کنید:
کد خبر: ۲۳۳۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
خواندن کتاب تاثیرات باور نکردنی روی ذهن و عملکرد انسان در زندگی فردی و اجتماعی می گذارد فواید فوق العاده ای دارد،به زندگی انگیزه می دهد و تخیلات را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۲۳۳۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
بارداری تغییرات زیادی را ایجاد می کند که یکی از این تغییرات، تغییر میزان ماده خاکستری مغز است که تاثیر مستقیم بر رابطه همزیستی مادر با فرزند دارد.
کد خبر: ۲۳۳۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
به تازگی هدفونی به نام Sleepbuds ساخته شده که خرخر کردن کاربر را به او هشدار میدهد. به این ترتیب کاربر برای پیشگیری از خروپف موقعیت سر و گردن خود را به هنگام خواب تغییر میدهد.
کد خبر: ۲۳۳۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
یک متخصص روانشناسی گفت: پژوهش ها نشان می دهد که مواد مخدر تاثیر مستقیم بر مغز دارد و باعث رفتارهای پرخطر در رانندگی می شود.
کد خبر: ۲۳۳۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
یافته جدید پژوهشی؛
مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی می تواند به خنثی کردن آسیب های ناشی از آلودگی هوا به مغز کمک کند.
کد خبر: ۲۳۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
مطالعات متعدد نشان دادهاند که یک رژیم غذایی سرشار از چربیهای ترانس به تضعیف حافظه، زوال شناختی، و خطر بیشتر ابتلا به بیمار ی آلزایمر منجر میشود.
کد خبر: ۲۳۳۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
آیا قادر نیستید تا کلیدهای خود را پیدا کنید؟ نام همسایه جدید خود را فراموش کردهاید؟ به یاد نمیآورید چرا به طبقه بالای خانه رفتهاید؟ آیا قرار خود برای یک شام خانوادگی را فراموش کردهاید؟ این قبیل موارد به واسطه شرایطی که به نام «مغز مهآلود» شناخته میشود، شکل میگیرند.
کد خبر: ۲۳۲۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
یکی از جدیدترین مطالعاتی که در مورد خواب و عملکرد مغز منتشرشده است نشان میدهد که مغز در حین خواب خودش را از سمومی که به آن واردشده است، پاک میکند. اما این سموم چه هستند، چه تأثیری بر روی مغز دارند و چگونه در فرایند خواب از بین میروند؟
کد خبر: ۲۳۲۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
آتروفی مغز می تواند در نتیجه روند طبیعی افزایش سن و پیری رخ دهد. از دیگر دلایل آن می توان به آسیب دیدگی، عفونت ها، و برخی بیماری های زمینه ای اشاره کرد. آتروفی یا کوچک شدن مغز به از بین رفتن سلول های مغز یا تعدادی از اتصالات بین سلول های مغز گفته می شود. افرادی که آتروفی مغز را تجربه می کنند با عملکرد شناختی ضعیفتر در نتیجه این نوع از آسیب مغزی مواجه می شوند.
کد خبر: ۲۳۱۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
به گفته محققان بی خوابی مداوم باعث میشود مغز میزان قابل توجهی از نورونها و اتصالات سیناپسی را حذف کند و حنی خواب جایگزین هم نمیتواند آسیبهای وارده به مغز را جبران کند.
کد خبر: ۲۳۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
مطالعه جدید نشان می دهد محرومیت شدید در دوره کودکی می تواند منجر به اندازه کوچک تر از حد معمولی مغز، IQ پایین و اختلال بیش فعالی در اوایل بزرگسالی شود.
کد خبر: ۲۳۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
