از زمانهای قدیم، پزشکان و طبیبان متخصص در طب سنتی، در مورد فواید مصرف روزانه میوهها برای سلامتی بسیار گفتهاند، اما آیا همه میوهها برای دیابتیها مفید هستند؟ در این مطلب تلاش شده ضمن اشاره به میوههای مضر برای دیابتیها به این پرسش پاسخ داده شود.
کد خبر: ۲۸۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
مهمترین ویژگیای که از یک معجون گیاهی تابستانی توقع داریم، خنک بودن و رفع تشنگی است. این معجون علاوه بر این ویژگیها، قند، فشار و چربی خون را هم پایین میآورد. درضمن عناب برای تقویت سیستم گوارشی و معده هم بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۸۲۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
آزمایش HbA1C از آزمایشات رایجی است که در غربالگری افراد مبتلا به دیابت، بسیار مورد استفاده قرار میگیرد. این تست، میانگین قند خون فرد را در یک دورهی ۳-۴ ماهه نشان میدهد. انجام این آزمایش برای افرادی که در گروههای پرخطر قرار دارند، توصیه میشود. برای آشنایی با مفهوم آزمایش ای وان سی، شرایط و تفسیر آن با این مقاله از هومکا همراه شوید.
کد خبر: ۲۸۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
هیدراتاسیون مناسب برای تنظیم قند خون در محدوه نرمال مفید است. یک بررسی در سال ۲۰۲۱ رابطه معکوس بین مصرف آب و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را نشان داد، به این معنی که مصرف آب بیشتر، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۸۱۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
برای افراد مبتلا به هیپوگلیسمی بسیار مهم است که همیشه مانیتور قند خون و یک میانوعده همراه خود داشته باشند. اگر دچار هیپوگلیسمی هستید، قانون ۱۵/۱۵ را دنبال کنید تا سریع احساس بهتری داشته باشید: ۱۵ گرم کربوهیدرات مصرف کنید و سپس ۱۵ دقیقه صبر کنید. سپس:
کد خبر: ۲۷۹۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
قند خون اندازه گلوکز موجود در خون انسان است .دانستن مقدار نرمال و طبیعی قند خون بسیار پر اهمیت است و موجب شناخت بازه سطوح گلوکز خون شده و به کنترل دیابت بسیار کمک می کند. مقدار قند خون در همه شرایط یکسان نیست و این مقدار قبل و بعد از غذا با یکدیگر متفاوت است. در این بخش از سلامت نمناک شما را با میزان قند خون نرمال آشنا می کنیم .
کد خبر: ۲۷۸۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
تغذیه سالم در کنترل سطح قند خون، فشار خون و کلسترول نقش بسزایی دارد. همچنین پیروی از یک رژیم غذایی مناسب میتواند به شما در مدیریت وزن و کاهش عوارض دیابت مانند مشکلات قلبی، سکته مغزی و دیگر بیماریها از جمله انواع خاصی از سرطان کمک کند.
کد خبر: ۲۷۸۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
در گذشته مانند هر ادویه اسرارآمیزی که از شرق آمده برای هل هم خواص معجزه آسایی در نظر گرفته شده بود مثلا گفته شده که دانه، روغن و عصاره هل دارای خواص دارویی چشمگیری است و بر این اساس قرنهاست در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است.
کد خبر: ۲۷۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
اگرچه بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ نیاز به پیگیری های متعدد میزان قند خون و ادامه روند دارودرمانی دارند، اما در کنار داشتن یک شیوه زندگی مناسب، ثابت شده است که برخی ادویه جات می توانند در درمان و یا کنترل قندخون در افراد دیابتی مفید واقع شوند.
کد خبر: ۲۷۷۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
در ابتدا بهتر است بدانیم که دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از سن ۴۰ سالگی در بدن نمایان میشود و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از سن ۴۰ در بدن بروز پیدا میکند که اغلب با سبک زندگی مناسب قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۲۷۶۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
چگونه قند خون را پایین بیاوریم؟ برای کاهش قند خون، کنترل و پایین نگه داشتن آن روشهای طبیعی وجود دارد که میتوانید با انجام آنها بدون ضرر و عوارض جانبی برای بدن، قندخون خود را پایین بیاورید. در ادامه با روشهای طبیعی پایین آوردن قند خون آشنا شوید.
کد خبر: ۲۷۵۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
گیاه آلوئه ورا دارای نقش پیشگیری کننده از بیماری دیابت نیز است. افرادی که شیرینی زیاد مصرف میکنند، قبل از ورود به مرحله دیابت قطعی، با استفاده از این گیاه میتوانند از بروز بیماری جلوگیری کنند.
کد خبر: ۲۷۵۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
رئیس انجمن دیابت ایران تاکید میکند که بیش از ۳۰ سال است که ایران همزمان با سراسر دنیا روز جهانی دیابت را برگزار میکند. هدف برگزاری روز جهانی دیابت شناساندن دیابت و افزایش آگاهی عمومی در مورد دیابت است و امید میرود با این اتفاق عموم مردم در مورد این بیماری خاموش شناخت پیدا کنند.
کد خبر: ۲۷۴۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
برخی از مقادیر آزمایشگاهی خون، بعد از خوردن غذا تغییر میکند، به عنوان مثال،ب عد از خوردن غذا، قندخون افزایش مییابد. درصورت ناشتا بودن، مقدار قندخون در وضعیت پایه قرار میگیرد و میتوان از آن برای مقایسه با دفعات بعد و بررسی وضعیت قند خون استفاده کرد.
کد خبر: ۲۷۴۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
در حالت عادی بالا رفتن گلوکز در خون با تولید و ترشح انسولین کنترل میشود. اما در مواردی که پانکراس دچار مشکل شود و نتواند انسولین کافی ترشح کند یا میزان قند خون بهقدری بالا باشد که انسولین ترشح شده پاسخگو نباشد، میزان قند خون بالا میرود و با علائمی بروز میکند.
کد خبر: ۲۷۱۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
گیاه الوئه ورا نتا 70 درصد قند خون را کاهش می دهد و از این رو گیاهی موثر در درمان بیماری دیابت است. گیاه آلوئه ورا دارای نقش پیش گیری کننده از بیماری دیابت نیز است.
کد خبر: ۲۷۰۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
سرکه سیب ممکن است سیری را تقویت کند، که می تواند کالری دریافتی را کاهش دهد. در یک مطالعه کوچک، کسانی که با یک وعده غذایی پر کربوهیدرات سرکه سیب مصرف کردند، یک ساعت پس از صرف غذا، 55 درصد پاسخ قند خون کمتری داشتند. همچنین در نهایت 200 تا 275 کالری کمتر برای بقیه روز مصرف کردند.
کد خبر: ۲۶۹۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
پیروی از یک رژیم غذایی گیاهخواری به مدت حداقل ۱۲ هفته به کاهش وزن و کاهش قند خون افراد کمک میکند و بیشتر از یک رژیم غذایی مدیترانهای، رژیمهای مختلف مخصوص دیابتیها یا رژیمهای غذایی کنترل شده مؤثر است.
کد خبر: ۲۶۹۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
دادههای یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم غذایی کم کربوهیدرات ممکن است به بهبودی برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع دوم کمک کند.مصرف بیش از حد کربوهیدراتها در افراد مبتلا به دیابت نوع دوم میتواند سطح قند خون آنها را افزایش دهد و آنها را مجبور به مصرف دٌزهای بالاتر انسولین یا داروهای دیابت کند.
کد خبر: ۲۶۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
وظیفه کلیهها در بدن دفع مواد زائد از خون، تصفیه آب و تولید هورمون است.
کد خبر: ۲۶۹۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
