رژیم غذایی تخممرغ آب پز را اولین بار آریل چندلر در کتابش با عنوان «رژیم غذایی تخممرغ آبپز: راه سریع و آسان برای کاهش وزن!» در سال ۲۰۱۸ مطرح کرد.
کد خبر: ۲۹۰۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
یکی از مهمترین تزیینات سفره هفت سین تخم مرغ رنگی میباشد و رنگ کردن آن به روشهای مختلفی ممکن است ، یکی از همین شیوه های رنگ آمیزی استفاده از رنگ های طبیعی ( میوه ، سبزی ، ادویه ) است ، در ایام قدیم از این شیوه برای رنگ امیزی تخم مرغ سفره هفت سین استفاده میکردند.
کد خبر: ۲۹۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
وی افزود که تمرکز بر تخم مرغ در یک رژیم غذایی متنوع از سلامت عمومی حمایت میکند و مجموعهای غنی از مواد مغذی ضروری را برای بدن تضمین میکند و اگر فردی از کلسترول بالا رنج میبرد، میتوان تخم مرغ را با نوع دیگری از مواد غذایی غنی از پروتئین جایگزین کرد.
کد خبر: ۲۹۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
تخم مرغ حاوی کلسترول است که طبق انجمن قلب آمریکا (AHA) ذاتاً «بد» نیست، زیرا بدن شما برای ساختن سلول ها و ساخت ویتامین ها و سایر هورمون ها به آن نیاز دارد. کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) و لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) دو نوع اصلی کلسترول هستند؛ در حالی که سطوح بالای کلسترول LDL خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد، کلسترول HDL یا کلسترول «خوب» از سیستم قلبی عروقی محافظت می کند.
کد خبر: ۲۸۸۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
پرکنندههایی از جنس پوست تخممرغ میتواند عملکرد ضد خوردگی را از طریق محافظت سدی و اثر کاتدی بهبود بخشد. پوست تخممرغ تقریباً ۹۵ درصد کربنات کلسیم (CaCO۳) و ۵ درصد مواد پروتئینی دارد.
کد خبر: ۲۸۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
تخم مرغ یک صبحانه سالم و مغذی است که منبع عالی ویتامینهای A ،D و B12 و همچنین پروتئین است. اما اگر دوست دارید تخم مرغ را در کنار یک فنجان قهوه یا چای بخورید، خبر بدی برایتان داریم.
کد خبر: ۲۸۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
یرالما یومورتا یکی از انواع غذاهای بسیار خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که با طعمهای متنوعی تهیه میشود. این غذای خوشمزه اصالتا متعلق به شهر تبریز میباشد و در گویش تبریزی یرالما یومورتا نامیده میشود.
کد خبر: ۲۸۴۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
دوپیازه آلو شیرازی همانطور که از اسمش پیداست، یکی از غذاهای لذیذ و آسان استان فارس است که در لیست غذای بدون گوشت برای نهار و شام هم در موردش صحبت کردیم. دوپیازه آلو مردم جهرم به دو صورت یعنی هم با تخم مرغ هم بدون آن و با مواد اولیه ساده مثل سیب زمینی و ... تهیه میشود.
کد خبر: ۲۸۳۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
با ترکیبات خوشمزهای از موادی مانند پنیر، تخم مرغ، میوه و کرههای آجیلی به خصوص کره بادام زمینی هر روز صبح نان مورد علاقه خود را برشته کنید تا این مواد غذایی را تهیه نمایید. دستورالعملهایی مانند نان تست آووکادو و تخم مرغ و نان تست سیب و کره بادام زمینی بهترین راه برای شروع روز هستند.
کد خبر: ۲۸۳۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
اگر شما از خوردن انواع کوکو ها و کتلت ها لذت می برید و دوست دارید در دنیای کوکو ها دستور تهیه همه رو بلد باشید پیشنهاد می کنیم طرز تهیه کوکو پیاز را هم یاد بگیرید که از خواص بی شمار پیاز که برای سلامت قلب و استخوان ها مفید است بهره مند شوید.
کد خبر: ۲۸۰۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
وا رفتن کوکو سبزی ممکن است به دلیل رطوبت زیاد مواد و یا ناکافی بودن حرارت در هنگام پخت باشد. برای جلوگیری از وا رفتن کوکو، باید حرارت کافی را در هنگام پخت اعمال کرد. بهتر است حرارت روی حداکثر باشد و کوکو را به مدت کافی و در دمای مناسب پخت کنید.
کد خبر: ۲۸۰۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
دکتر لادن گیاهی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز برای ساخته شدن پروتئین های بدن است و به همین جهت با ارزش ترین منبع پروتینی در بین تمام مواد غذایی است و از آن به عنوان استاندارد مرجع سنجش ارزش پروتئینی سایر منابع غذایی استفاده می شود.
کد خبر: ۲۷۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
از آنجا که تهیه این غذای خوشمزه و خوش خوراک جنوب کشوری بسیار آسان است و در زمان اندک میسر است و نیز به دلیل اینکه فلافل از موادی سالم (برخلاف سوسیس و کالباس و ...) تهیه میشود یادگیری طریقه درست کردن این غذا بخصوص برای وعده غذایی شام و در موقعی که اعضای خانواده تمایل به خوردن غذایی فست فودی دارند و زمان زیادی نیز برای درست کردن غذا ندارند، ضرورت پیدا میکند؛ لذا در اینجا طریقه درست کردن این غذای لذیذ و خوشمزه را مینویسم.
کد خبر: ۲۷۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
اما ممکن است در اثر مدفوع مرغ، لانه مرغ، آب مورد استفاده برای شست و شو، مواد بسته بندی و طی حمل و نقل دچار آلودگی سطحی و فساد شود.
کد خبر: ۲۷۸۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
لخت و صاف کردن موها بسیار مورد توجه خانمها قرار دارد اما هزینه انجام کراتین در سالنهای آرایشگاه به قدری بالاست که برخی از خانمها قید آن را میزنند و ترجیح میدهند در خانه و با کمک اتو مو، موهای خود را لخت کنند.
کد خبر: ۲۷۸۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
تخم مرغ سلول نطفه ماده مرغ است و تمام مواد مغذی برای تبدیل یک سلول تخم به نوزاد را در وجود خود جای میدهد؛ از این رو یکی از مغذی ترین و شاخص ترین ماده غذایی شناخته شده توسط بشر و یکی از پر کاربردترین ماده غذایی در جهان است که کاربردهای فراوانی از جمله در صنایع غذایی داراست.
کد خبر: ۲۷۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
نوشیدن یک لیوان آب گریپفروت طبیعی در روز نیاز بدن به ویتامین C را تامین میکند. همچنین، این میوه منبع غنی از فیبرها، اسیدفولیک و تیامین است. تیامین نقش مهمی در متابولیسم گلوکز دارد و به همین دلیل مصرف این میوه در رژیمهای لاغری توصیه میشود.
کد خبر: ۲۷۳۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
مردم سالاری نوشت: تعیین قیمت مرغ و تخممرغ، موضوع تازهای نیست و حداقل در یکی دو سال اخیر همیشه یکی از بحثهای همیشگی تولیدکنندهها و مصرفکنندهها بوده است. اما بحث اصلی رشد فزاینده قیمت این محصولات تقریبا پرمصرف در سفره مردم است که هر از چندگاهی با فشار اتحادیههای مرغ و تخممرغ سرتیتر اخبار میشود. حالا هم رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخمگذار استان تهران گفته که با فرارسیدن فصل پاییز قطعا قیمت تخممرغ افزایش مییابد.
کد خبر: ۲۷۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
تصویری از یک فروشگاه زنجیرهای در فضای مجازی انتشار یافته که با واکنش کاربران روبرو شده است. در قفسه تخم مرغ این فروشگاه کاغذی در تبلیغ فروش تخم مرغهای شکسته به قیمت ۲ هزار تومان جلب نظر میکند.
کد خبر: ۲۷۱۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
کوکو سبزی یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار است که آن را میتوان به عنوان یک غذای کامل یا پیش غذا یا میان وعده سرو نمود. کوکوی سبزی دستور پخت آسانی دارد و به صورت ساده از ترکیب سبزی کوکویی و تخم مرغ تهیه میشود، اما بسیاری از افراد در تهیه آن مشکل دارند و نمیتوانند کوکوسبزی ترد و خوشمزه تهیه کنند.
کد خبر: ۲۶۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
