بسیاری از مردم زردهی نارنجی و پررنگ تخممرغ را نشانه کیفیت بالاتر و ارزش غذایی بیشتر میدانند اما رنگ زرده داستان واقعی پشت تخممرغ را نشان نمیدهد.
کد خبر: ۳۲۶۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۹
خوردن روزانه چه تعداد تخم مرغ برای سلامت قلب ما مفید است یا مضر و اساسا اینکه خوردن تخم مرغ برای بیماران قلبی و عروقی هم مثل افراد سالم است یا اینکه نسخه جداگانه ای برای آنها باید تجویز شود.
کد خبر: ۳۲۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۴
تخممرغ بهعنوان یکی از منابع محبوب پروتئین، سالها به دلیل کلسترول موجود در زرده محل بحث بوده است، اما شواهد جدیدتر نشان میدهد نمیتوان درباره اثر آن بر سلامت کبد یک حکم کلی صادر کرد.
کد خبر: ۳۲۶۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۷
سردار منوچهر نصیری با اعلام این خبر گفت: در راستای مبارزه با اخلالگران نظام اقتصادی و برخورد قاطع با محتکران، ماموران پلیس امنیت اقتصادی استان موفق شدند با انجام اقدامات صورت گرفته، یک انبار احتکار تخم مرغ را شناسایی کنند.
کد خبر: ۳۲۶۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۷
تخممرغ یکی از معدود مواد غذایی است که بهطور طبیعی حاوی ویتامین D است. متخصصان تغذیه میگویند برای جذب بهتر این ویتامین، بهتر است تخممرغ را همراه با چربیهای سالم مصرف کنید.
کد خبر: ۳۲۵۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۸
تا به حال شنیده اید که می توان با یک تخم مرغ ساده، چشم زخم را دفع کرد؟ این روش سنتی که در بسیاری از فرهنگ ها به جز ایران هم رواج دارد، برای بسیاری از افراد همچنان به عنوان یک راهکار مؤثر شناخته می شود.
کد خبر: ۳۲۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۸
وقتی صحبت از تغذیه سالم میشود، معمولاً به غذاهایی فکر میکنیم که برای بدن مفید هستند. اما سلامت مغز چطور؟ در کنار مواد غذایی مفید برای مغز مانند سبزیجات برگسبز، ماهی و شکلات تلخ، پژوهش جدیدی نشان داده که تخممرغ نیز میتواند نقش مهمی در حفظ عملکرد شناختی داشته باشد.
کد خبر: ۳۲۲۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۶
تخممرغ یکی از اجزای اصلی صبحانه و سرشار از مواد مغذی حاوی پروتئین، ویتامینها، مواد معدنی، آنتیاکسیدانها و چربیهای مفید است.
کد خبر: ۳۱۹۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۱
طبق این بررسیها املت ویژه دونفره شامل تخممرغ، سوسیس، قارچ و سایر مخلفات، با قیمت ۵۰۵ هزار تومان عرضه میشود.اگر بخواهید تنها یک وعده بخورید، املت تکنفره قارچ و سوسیس با نان سنگک حدود ۴۰۰ هزار تومان برایتان هزینه دارد.
کد خبر: ۳۱۸۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۸
کد خبر: ۳۱۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
این مطالعه که در نشریه تخصصی Cosmetic Dermatology منتشر شد، تاثیر غشا یا لایه نازک و شفاف داخل پوست تخممرغ را بر سلامت مو و پوست افراد ۳۵ تا ۶۵ ساله بررسی کرد.
کد خبر: ۳۱۷۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
متخصصان هشدار میدهند که مصرف همزمان تخممرغ با چای یا قهوه میتواند جذب مواد معدنی مهم را مختل کند و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۳۱۷۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۳
صنعت مرغداری و تخمگذار کشور درحالی رسماً «اعلام مرگ» کرد که مرغداران با اجرای «نماز میت» مقابل مجلس، زنگ خطر نابودی تولید را به صدا درآوردند که این حرکت اعتراضی، که پیشتر در استان فارس نیز تکرار شده بود، هشداری صریح به دولت است که زنجیره تأمین غذای مردم به دلیل کمبود نهادهها و جهش قیمتها در آستانه فروپاشی است.
کد خبر: ۳۱۷۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۳
هر عدد تخممرغ حدود ۱.۴ میکروگرم ویتامین B۱۲ دارد. بنابراین، خوردن ۲ عدد تخممرغ در وعده صبحانه میتواند به تامین ویتامین B۱۲ روزانه بدن کمک کند.
کد خبر: ۳۱۵۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
تخم مرغ یکی از غذاهایی است که اکثریت مردم دوست دارند از حالا به بعد نیز ،به شما کمک میکند تا لاغر و خوش اندام هم شوید ، رژیم تخم مرغ،یک رژیم غذایی محکم است.
کد خبر: ۳۱۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
برخی افراد تخممرغ آبپز را ترجیح میدهند، برخی دیگر عاشق بافت لطیف تخممرغ همزده هستند و عدهای هم لبههای برشتهی نیمرو را دوست دارند. اما هر کدام از این روشها چه تأثیری بر سلامتی دارند؟
کد خبر: ۳۱۲۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
امروزه میدانیم که تخممرغ بهطور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار میگیرد و مصرف منظم آن میتواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روشهای سالم مثل آبپز کردن برای آمادهسازی تخممرغ استفاده کنیم.
کد خبر: ۳۰۹۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
همیشه این نگرانی در مورد مصرف تخم مرغ عسلی (نیم پز) یا سسهای سفید یا برخی دسرها و ترکیباتی که در آن از تخم مرغ خام استفاده میشود، وجود داشته که چگونه می توان به روش خانگی تخم مرغ را سالم سازی کرد تا از خطر باکتریهای احتمالی تخم مرغ خام یا نیم پز در امان ماند.
کد خبر: ۳۰۹۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
آیا تا حال به این فکر کردید که چرا همیشه سحریها باید تکراری و معمولی باشند؟ اگر به دنبال یک غذای جدید، خوشمزه و در عین حال مقوی برای سحری هستید، املت خرما میتواند یکی از گزینههای بسیار مقوی و خوشمزه برای شما باشد.
کد خبر: ۳۰۶۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
شاید عجیب به نظر برسد، اما در حقیقت برخی سبزیجات میتوانند از نظر محتوای پروتئین در هر وعده، بهتر از تخم مرغ باشند.
کد خبر: ۳۰۶۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷
