- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
به گفته این متخصص تغذیه دریافت بیش از حد انرژی نیز میتواند منجر به اضافه وزن و زمینه ساز ابتلا به بیماریهای مزمنی مانند دیابت، بیماریهای قلبی و عروقی و پر فشاری خون شود.
فرجی تصریح کرد: برخی افراد فقط برای رفع گرسنگی غذا میخورند که کمبود وقت یک دلیل عمده آن است ولی نباید فراموش کرد که تمام گروههای اصلی مواد غذایی مانند نان و غلات، مواد پروتئینی، گروه میوهها و سبزیجات و همچنین لبنیات باید مداوم مصرف شوند.